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Una cala meno conosciuta ma non per questo meno bella, specie in questo periodo, meno affollato.
La
raggiungeremo con un percorso spettacolare, affacciato sulla costa di
Cala Gonone, ai piedi delle bastionate calcaree di Monte Irveri.
Rientro con percorso circolare.
Lunghezza: circa 11 Km
Dislivello in salita: circa 450 m
Durata: circa 6 ore
Escursione di livello E
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere, costume e asciugamano. Costo: € 20 a persona
Partenza ore 7:00 parcheggio Cimitero di Monserrato.
Adesioni
entro le ore 20:00 di Venerdi' 11/10/2019 al 3489305607
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Lunghezza: circa 10 Km
Dislivello in salita: circa 400 m
Tempo: circa 4 ore
Costo: € 25 a persona
Partenza: ore 16:15 fronte Museo del Cervo
Auto propria, scarpe da trekking, acqua da bere, felpa e torcia.
Adesioni entro le ore 20 di Venerdì 11/09/2019 al 3489305607
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GIOVEDI' 10/10/2019
Visiteremo quella bella collina che domina il panorama del Golfo degli Angeli e
che ha avuto un ruolo iimportante nella storia di Cagliari: la Sella
del Diavolo.
Garantita una vista spettacolare e un ambiente inaspettatamente ricco di natura e storia.
Lunghezza: 5 Km circa
Dislivello: 150 m circa
Durata: circa 2 ore E 30'
Difficoltà: E (tratto esposto e piccola arrampicata)
Partenza ore 17:00 parcheggio Marina Piccola
Scarpe da trekking, acqua da bere. E' consigliabile portare una felpa.
Costo € 15 a persona.
Adesioni al 3489305607 entro le ore 20 di MERCOLEDI' 9/10
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DOMENICA 06/10/2019
L Ritorna l'appuntamento con Autunno al Borgo e l'escursione, con partenza e arrivo a San Gregorio.
Itinerario
inedito: partendo dal Borgo, risaliremo il vecchio Sentiero Italia fino
ad Arcu Sa Castangia, per proseguire sulla nuova tratta del Sentiero
Italia fino ad Arcu 'e Tidu e rientrare entro l'ora del pranzo al Borgo, dove vi aspetta un ricco programma di attività.
Lunghezza: circa 12 Km
Dislivello in salita: circa 400 m
Tempo: circa 5 ore
Costo: € 20 a persona
Partenza: ore 8:15 ingresso San Gregorio, fronte Bar Su Passu. PUNTUALITA'!
Scarpe da trekking, acqua da bere, snack.
Adesioni IMPROROGABILMENTE entro le ore 17 di Venerdì 4/09/2019 al 3489305607
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VENERDI' 28/09/2019
ESCURSIONE SULLA STRADA ROMANA DI NORA (CHIA) per SARDEO
Escursione in lingua Inglese per un gruppo di Islandesi in vacanza in Sardegna.
Partendo
dll'Hotel Chia Laguna abbiamo camminato lungo il litorale per
raggiungere la Strada Romana Nora-Bithia fino al Pinus Village.
Una splendida giornata di sole ha accompagnato la nostra escursione, durante la quale abbiamo osservato le specie vegetali della macchia mediterranea e dell'ambiente
dunale, conosciuto il Progetto Life Providune, riconosciuto l'eminenza
geologica del frammento roccioso più antico della Sardegna e
dell'Italia, conosciuto la storia di questo angolo di Sardegna
osservando i pochi resti dell'antica Bithia e la Torre spagnola di
Chia, ammirato gli splendidi panorami verso il mare e le rocce
dell'entroterra e apprezzato i profumi delle essenze della macchia
mediterranea che colpiscono le nostre sensazioni regalando emozioni che
restano nella memoria.
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DOMENICA 22/09/2019
SportivaMente (SERRAMANNA)
Una giornata dedicata alla
presentazione di varie discipline sportive e di attività all'aria
aperta, che contribuiscono al benessere di tutte le persone, con
attenzione anche al mondo della disabilità.
Sarò presente con uno stand, farò un piccolo seminario su "Escursionismo
e sostenibilità" e un breve laboratorio in cui approfondiremo i concetti
di biodiversità e della presenza di specie aliene (Gli alieni sono fra noi).
La giornata inizierà alle ore 9 per conculdersi alle ore 18 e si terrà presso il Parco Piscina Summer & Lounge di Serramanna.
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Le condizioni meteo e il minor affollamento ci invitano camminare per raggiungere un angolo della costa meridionale ultra gettonato, ma quasi off-limits in piena estate: Punta Molentis.
Quest'area
fa parte dell'Area Marina Protetta di Capo Carbonara e si caratterizza
per il mare cristallino e il litorale, parte sabbioso e parte
granitico, circondato da una florida macchia mediterranea.
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scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere, felpa.
Partenza dal Parcheggio del Conad Superstore di Quartu Sant'Elena ore 7:30
Costo: € 20 a persona
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ASCOLTO DEL BRAMITO DEL CERVO (FORESTA SETTE FRATELLI, SINNAI)
Questo è il periodo riproduttivo per il Cervo sardo.
Andiamo
a visitare un'area in cui la specie è ben presente e, per la biologia,
più avvistabile del solito. Ascolteremo i bramiti dei maschi e
comprenderemo meglio il significato di questo emozionante fenomeno.
Non si tratta di un'escursione ma di una breve passeggiata con appostamento.
Partenza ore 18:00 fronte Museo del Cervo
Tempo circa 2 ore e 30’
Auto propria, cena al sacco, acqua da bere, scarpe da trekking, felpa e torcia.
Costo: € 20 a persona
Adesioni entro le ore 18:00 di Venerdi' 5 settembre al 3489305607
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Percorso in lingua Inglese per due famiglie di russi, alla scoperta di
un'area poco battuta dall'escursionismo, che offre la possibilità di
accoppiare la conoscenza dell'ambiente dei Tacchi e il
piacere di immergersi nell'acqua cristallina del fiume per un bagno
ristoratore.
Sono stati affascinati dal silenzio, rotto
solo dai suoni dell'acqua e dal paesaggio,
fortemente modellato da potenti forze naturali, che hanno agito sin dal
passato più lontano e continuano oggi, seppure in modo differente, la
loro attività.
Tappa
finale in uno splendido lembo di bosco, attraversato da un corso
d'acqua che forma piccole cascate e pozze che gli conferiscono un
aspetto fiabesco.
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Percorso
in lingua Francese per una famiglia di francesi che offre diversi
spunti per raccontare la foresta e i suoi "segreti": storia,
leggende, geologia, flora e fauna.
Abbiamo raggiunto i ruderi di Su Cuventu camminando su sentieri di carbonai, per poi fare rientro al chiaro di luna su comoda sterrata.
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Su
richiesta degli ospiti del B&B Sette Fratelli ho organizzato
un'escursione nella foresta omonima. Percorrendo un sentiero di
carbonai ho raccontato loro i "segreti" della foresta: storia,
leggende, geologia, flora e fauna.
Abbiamo raggiunto i ruderi di Su Cuventu, dove abbiamo consumato la cena al sacco.
Rientro al chiaro di luna su comoda sterrata.
Clienti molto soddisfatti: non avevano mai camminato nel bosco in notturna. Esperienza emozionante!
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Siamo
andati a camminare a fine giornata nella foresta dei Sette Fratelli, in
un
facile percorso che conduce nel cuore dell’Oasi. Qui abbiamo fatto una
sosta,
durante la quale abbiamo consumeto la cena al sacco e atteso che la
luce
naturale sfumasse lentamente. Siamo rimasti in appostamento per
ascoltare e osservare le specie animali che popolano la foresta
(Cervo, Cingliale, Volpe, Martora, Assiolo).
Abbiamo poi ripreso il nostro cammino, illuminato dalla luce lunare, più che
sufficiente per tornare alle auto attraverso una comoda sterrata.
Lunghezza: circa 8 Km
Dislivello in salita: circa 250 m
Tempo: circa 4 ore
Camminare nel bosco di notte è' sempre una bellissima esperienza. Ospiti molto contenti ed emozionati.
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Un
tratto del corso del Flumendosa poco battuto dall'escursionismo sarà la
nostra meta di domenica. Sono stata affascinata dal silenzio, rotto
solo dai suoni dell'acqua e delle specie animali, e dal paesaggio,
fortemente modellato da potenti forze naturali, che hanno agito sin dal
passato più lontano e continuano oggi, seppure in modo differente, la
loro attività.
Cammineremo accanto al fiume, guadandolo di quando in quando, per
addentrarci in una valle. Troveremo un'inattesa cascata, attiva nei
periodi siccitosi.
Chi vorrà potrà bagnarsi nelle pozze cristalline
(difficile resistere!!)
Lunghezza: circa 6 Km
Dislivello in salita: circa 100 m
Tempo: circa 4 ore
Auto propria, scarpe da trekking (da immergere in acqua), pranzo al sacco, acqua da bere, asciugamano e costume.
E' opportuno portare un cambio completo da tenere in auto.
Partenza dal Parcheggio del Cimitero di Monserrato ore 7:45
Costo: € 20 a persona
Adesioni entro le ore 18 di venerdì 19 luglio al 3489305607
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VENERDI' 19/07/2019
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DOMENICA14 E LUNEDI' 15/07/2019
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DOMENICA 07/07/2019
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Una
classica dell'escursionismo in Sardegna, capace di affascinare anche
gli escursioniosti più esigenti.
Con partenza dalla valle di Lanaittu
(Oliena), il percorso, immerso nel bosco, dapprima si avvicina alla
bancata calcarea del Monte Tiscali, poi, attraverso lo spettacolare
passaggio nella "curtigia", ci fa affacciare nuovamente verso la valle
di Lanaittu; camminando su una cengia, degradiamo lentamente fino ad
affacciarci sulla dolina Tiscali per poi entrare nel Villaggio.
Rientro
con percorso ad anello.
Lunghezza: circa 9 Km
Dislivello in salita: circa 400 m
Tempo: circa 5 ore
Durante
la nostra permanenza nella dolina, abbiamo avuto modo di
osservare una Martora che vive qui allevando i suoi piccoli.
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DOMENICA 30/06/2019
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Un'escursione
che ci conduce a Punta Lamarmora, la nostra cima più elevata, con un
percorso poco frequentato, che parte da un Villaggio nuragico, situato
in località Orruinas, in territorio di Arzana.
Qui sono previste temperature attorno ai 20°, piacevoli per camminare.
Il
percorso, che richiede un certo allenamento nella parte finale, si
sviluppa in un ambiente in cui è evidente l’effetto della mano
dell’uomo, ancora presente in questi luoghi specie con attività di
pastorizia.
A
queste quote l’aria più fresca e fine e le piogge più frequenti
consentono lo sviluppo di una vegetazione erbacea sfruttata in parte
dall’uomo per l’allevamento del bestiame.
Lunghezza: circa 14 Km
Dislivello in salita: circa 600 m
Durata: circa 5 ore e 30′
Escursione di livello E
Partenza ore 07:30 a Quartu S. Elena, parcheggio Conad Superstore.
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere.
Costo: € 20 a persona.
Adesioni entro le ore 18 di venerdì 21 Giugno al 3489305607
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Queste
giornate soleggiate di primavera ci invitano a stare all'aria aperta.
Andiamo a godere il tepore del sole, il cielo limpido e segni del
risveglio
della Natura nella Valle del Rio Coxinas, nel territorio di Villacidro.
Il percorso ad anello è piuttosto
vario: cammineremo ora nel bosco, in una
densa lecceta, ora in cresta,
tra pulvini di erbe aromatiche, ora in una
piacevole sterrata che corre
accanto al Rio, incassato tra spettacolari
pareti di granito.
Attorno a noi ampi panorami sull'interno e sulla costa.
Lunghezza: circa 9 Km
Dislivello in salita: circa 400 m
Tempo: circa 5 ore
Partenza: ore 8:45 parcheggio del Cimitero di Monserrato
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere
Costo: € 20 a persona
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DOMENICA 10 MARZO
ESCURSIONE TRA I GRANITI DI URZULEI
Quando
parliamo di Urzulei pensiamo ai calcari, che hanno reso famoso questo
splendido
territorio, che riserva infinite sorprese ai curiosi alla
ricerca delle località meno famose.
Questo
itinerario ci porta a scoprire la componente granitica, ugualmente
stupefacente.
Attraversando un bosco ricchissimo di alberi monumentali,
veri patriarchi e scrigni di
biodiversità, raggiungeremo la Vite
millenaria, di cui colpiscono le dimensioni e la presenza
inusuale in
un bosco.
Il bellissimo sentiero ci riserva ancora un pinnetto, ormai
in disuso ma ancora in piedi oltre
a panorami sempre più ampi sulla
Codula di luna.
Lunghezza: circa 10 Km
Dislivello in salita: circa 450 m
Tempo: circa 5 ore e 30'
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere.
Costo: € 20 a persona
Partenza: ore 7:45 Quartu Sant'Elena, parcheggio del Conad Superstore
Adesioni entro le ore 20 di venerdì 8 Marzo al 3489305607
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DOMENICA 3 MARZO
ANELLO DEL MONTE GENIS (SAN NICOLO' GERREI)
Meta
poco battuta dall'escursionismo, situata lungo il tracciato del
Sentiero Italia-Sentiero Sardegna, questo itinerario ci porta in un
bosco che si caratterizza, nella parte iniziale, per i graniti rossi e,
nella parte sommitale, per i panorami ampi e le numerose rocce
immerse nella ricca vegetazione. Qui vivono Cervi e Mufloni: chissà se
riusciremo ad avvistarli!
Lunghezza: circa 12 Km
Dislivello in salita: circa 400 m
Tempo: circa 5 ore
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere.
Costo: € 20 a persona
Partenza: ore 8:15 dal parcheggio del Cimitero di Monserrato.
Adesioni entro le ore 20 di venerdì 1 Marzo al 3489305607
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MERCOLEDI'27 FEBBRAIO
SEMINARIO SULLA GESTIONE DEI GABBIANI (PULA)
Il Settore Servizio Pianificazione e gestione aree protette della Città Metropolitana di Cagliari, organizza per il 27 Febbraio, presso il Centro Culturale Casa Frau in Piazza del Popolo a Pula, un Seminario dal titolo:
"Monitoraggio
e tutela del Gabbiano corso e gestione attività per l'allontanamento
degli esemplari di Gabbiano reale nell'area vasta dell'Oasi di
protezione faunistica di Pula, inclusa l'area archeologica di Nora".
L'incontro
sarà un momento di confronto tra i soggetti che, a vari livelli,
studiano e individuano azioni e risorse da destinare alla tutela della
Biodiversità.
www.anthus.info
www.allascopertadi.it
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DOMENICA 24 FEBBRAIO
ESCURSIONE ALLA CASCATA DI PISCINA IRGAS (VILLACIDRO)
Domenica,
in occasione delle elezioni regionali, la nostra escursione
si svolgerà a breve distanza da Cagliari, con orario di
partenza e rientro comodo per consentire a tutti di votare.
Cammineremo nella foresta di Montimannu, con un percorso ad anello che ha per meta la spettacolare Cascata di Piscina Irgas, caratterizzata da un salto d'acqua di 45 m.
Rientro attraverso la lecceta che vide, fino al secolo scorso, un'intensa attività di boscaioli e carbonai.
Lunghezza: circa 10 Km
Dislivello in salita: circa 450 m
Tempo: circa 5 ore
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere.
Costo: € 20 a persona
Partenza: ore 8:15 dal parcheggio del Cimitero di Monserrato.
Adesioni entro le ore 20 di venerdì 22 Febbraio al 3489305607 |
DOMENICA 17 FEBBRAIO
ESCURSIONE A MONTE LORA (SAN VITO)
Percorrendo
la SS 387 provenendo da San Vito, compare all’improvviso il profilo di
un viso di donna, noto come la Dormiente di Monte Lora. Partendo dalla
chiesa di San Giorgio Vescovo di San Vito, saliremo sul monte passando
per un antico e bellissimo ovile, tra boschi adibiti a pascolo bovino e
caprino ed oggi parzialmente abbandonati e residui di attività
minerarie. Il rientro avviene per il versante opposto.
Partenza: Ore 8:15 parcheggio Conad Superstore, Quartu Sant’Elena
Lunghezza: circa 9 Km
Dislivello in salita: circa 450 m
Tempo: circa 6 ore
Costo: € 20 a persona
Adesioni entro le ore 20 di Venerdì 15 febbraio al 3489305607 |
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DOMENICA
27 GENNAIO
ESCURSIONE ALLA BAITA PORCELLA (VILLACIDRO-GONNOSFANADIGA)
Le condizioni meteo hanno consigliato di sostituire la prevista escursione a Piscina Irgas
con un'altra, sempre con partenza da Cantina Ferraris, con destinazione la Baita Porcella.
L'elevata umidità rendeva infatti rischioso il percorso sulle rocce.
La foresta di Montimannu ci ha accolto con un tripudio di acqua: abbiamo ammirato la
Cascata di Muru Mannu dalla Punta Picciugù e successivamente la cascata sul Rio Linas
raggiungendone la base.
Sosta pranzo a Baita Porcella, con ampia vista sulla vallata del rio Linas, con la corona di
cime ancora innevate.
Lunghezza: circa 12 Km
Dislivello in salita: circa 500 m
Tempo: circa 5 ore
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere
Partenza ore 8:15 parcheggio del Cimitero di Monserrato
Costo: € 20 a persona
Adesioni entro le ore 20 di venerdì 25 gennaio al 3489305607
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Il
primo appuntamento dell'anno col chiaro di luna ci conduce in sentieri
poco conosciuti della foresta dei Sette Fratelli. Visiteremo antichi
ovili,
oggi abbandonati, che hanno ospitato attività umane fino
al secolo scorso.
Rientro, come di consueto, su comoda sterrata, accompagnati dal chiarore
lunare che illuminerà i nostri passi.
Al
termine ci trasferiremo nel Borgo di San Gregorio dove ci aspetta la
consueta calda e piacevole accoglienza dell'Associazione Botteghe in
piazza, con tavola imbandita di cibi e vini
deliziosi.
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Un piccolo Tacco che caratterizza il paesaggio di Ulassai
è il teatro della nostra escursione di domenica 13 gennaio 2019.
I panorami e l'ambiente naturale sono quelli ogliastrini: la buona
visibilità dovrebbe regalarci ampie viste
sulla splendida costa e
sul magnifico interno mentre i fenomeni carsici
caratterizzano il
paesaggio in cui cammineremo (grotte, campi solcati,
etc).
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DOMENICA 6 GENNAIO 2019
ALLA SCOPERTA DEL BOSCO
FESTA DELLE FAMIGLIE AL VILLAGGIO CAROVANA (CASTIADAS, CA)
Una giornata dedicata alle famiglie per concludere in bellezza le festività natalizie.
Questo il programma:
Ore 9.30:
appuntamento davanti all’ex-colonia penale di Castiadas e partenza per
la passeggiata nel bosco, condotta dalla guida naturalistica Stefania
Contini
("Alla scoperta di.."), durante la quale impareremo a
riconoscere i segni che
indicano la presenza degli animali che vivono
nel bosco. Durata circa 3 ore.
Ore 12.30: trasferimento in auto al Villaggio Carovana
Ore 13.00: pranzo composto da primo, secondo con contorno, pane, frutta di stagione,
dolcetto, acqua e caffè
Ore 14.45 CACCIA AL TESORO a squadre nel giardino del Villaggio Carovana: il
vero
tesoro è la natura! La caccia al tesoro permetterà di conoscere
meglio le piante che
abbiamo già incontrato nel bosco e i suoi abitanti.
Ore 16: tutti a casa!
Costo: Bambini € 18, Adulti € 22
E' necessario prenotare per permetterci di organizzare al meglio le attività.
Adesioni entro le ore 20:00 di giovedì 04
gennaio 2019 al 3489305607
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Andiamo
a conoscere un angolo della Sardegna sud-est vicinissimo
ad una delle
aree più rinomate per il turismo balneare: Costra Rei.
L'interno di questa area è uno scrigno di tesori naturalistici e archeologici,
uno dei quali è appunto Monte Liuru.
Cammineremo su comoda sterrata, tra i graniti scolpiti dall'erosione in
forme
originali e spettacolari, fino a raggiungere, attraverso un
sentiero la cosidetta
Piramide, e successivamente la cime del monte su
cui si trova una vedetta del
sistema antincendio dell'Agenzia Forestas.
Qui consumeremo il pranzo al sacco per poi affrontare il percorso di rientro.
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La proposta per non rinunciare a camminare anche sotto le feste, prevede
un'escursione a breve distanza da Cagliari, nella mia amata Foresta dei
Sette Fratelli.
Cammineremo
sui antichi sentieri di carbonai, tra rocce che hanno ispirato
leggende
e ospitato eremiti e banditi, per raggiungere S'Eremigu Mannu.
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Una bella escursione in un territorio in cui le miniere hanno lasciato numerosi
segni che osserveremo durante il nostro cammino.
La foresta ha ripreso i suoi spazi e cresce rigogliosa.
Al termine il
passaggio nella Grotta di San Giovanni chiude degnamente il percorso.
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Per non rinunciare alla nostra bella abitudine del camminare anche sotto le feste, propongo
un'escursione a breve distanza da Cagliari, in un percorso non consueto che, costeggiando
le strutture del Centro Polaris, ci conduce a dominare con la vista le valli comprese tra il Rio
Palaceris e il Rio Montixeddu, in una lecceta ricca di corsi d'acqua con pozze e cascatelle.
Sembra che anche il meteo sia dalla nostra parte!
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Ultimo appuntamento con la luna piena per il 2018.
Come di consueto cammineremo su sentieri per circa 1 ora e 30' prima
del tramonto, per proseguire il
percorso su comoda sterrata al chiaro
di luna.
La nostra meta è "Su Cuventu", una località di importanza storica nella foresta
dei
Sette Fratelli.
Al termine ci trasferiremo nel Borgo di San Gregorio dove, ospiti dell'Associazione Botteghe
in Piazza", troveremo, come sempre, una calda accoglienza e una tavola imbandita.
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Lunghezza: circa 8 Km;
Dislivello in salita: circa 400 m;
Tempo: circa 4 ore;
Livello: E
Partenza ore 9, fronte ingresso Museo del Cervo.
Auto propria, scarpe da trekking, acqua da bere. Costo: € 20
Lunghezza: circa 13 Km;
Dislivello in salita: circa 600 m;
Tempo: circa 5 ore e 30';
Livello: E
Partenza ore 9, fronte ingresso Museo del Cervo.
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere. Costo: € 20
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24 NOVEMBRE 2018
ESCURSIONE SERALE A BRUNCU DE SU SOLI
Ammireremoil tramonto sul Golfo degli Angeli da una terrazza naturale,
che raggiungeremo camminando sull'altopiano di Codoleddu, ai piedi
della Foresta dei Sette Fratelli.
Rientro alle auto con percorso circolare su comoda sterrata al chiaro di luna.
Appuntamento davanti al Museo del Cervo, Foresta Sette Fratelli, ore 15:45
Lunghezza: circa 10 Km
Dislivello in salita: circa 250 m
Tempo: circa 3 ore e 30'
Auto propria, scarpe da trekking, acqua da bere, torcia e felpa. .
Costo:€15 a persona
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17-18 NOVEMBRE 2018
FIERA DEL SETTORE EXTRA-ALBERGHIERO A CAGLIARI
Partecipo come fornitrice di servizi per le strutture del Settore Extra-Alberghiero
alla Fiera Nazionale che si svolge presso i locali della Fiera di Cagliari.
E' un'occasione per incontrare i proprietari delle strutture di un settore in forte
espansione che ben si coniuga con il target a me congeniale dei piccoli gruppi
che vogliono scoprire il territorio sardo.
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11 NOVEMBRE
ESCURSIONE NELLA FORESTA DI CASTIADAS (CA)
In sostituzione della programmata escursione al TACCO DI TISIDDU (Ulassai), rinviata a causa del meteo avverso,
abbiamo ripiegato su un territorio in cui le previsioni del tempo erano più favorevoli.
Partendo dalla località Centrale (Castiadas) e percorrendo un tratto del Sentiero Italia, siamo risaliti in direzione
della Foresta di Montarbu, abbandonando il sentiero Italia per un sentiero che ci ha ricondotto al punto di partenza.
Il bosco, arricchito dalle piogge abbondanti, ci ha riservato un trionfo di cascatelle e di funghi, abbondantissimi e di
varie specie, regalandoci viste, dapprima chiare ed ampie e, successivamente, parzialmente avvolte dalla nebbia,
che ha conferito al paesaggio un aspetto quasi fiabesco.
Lunghezza: circa 12 Km
Dislivello in salita: circa 650 m
Tempo: circa 6 ore
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25, 26, 27 E 28 OTTOBRE
TREKKING DA "SU NIU E S'ACHILI" (SAN NICOLO' GERREI) A PRANU MUTTEDU (GONI)
Un trekking di 4 giorni nel
Gerrei, durante il quale approfondiremo le tematiche sul bosco, sul
rapporto dell'uomo con esso e sulla sostenibilità.
Soggiorno in piccole strutture dell'interno che rappresentano esempi virtuosi.
Bus di appoggio per trasporto bagagli. Si
viaggia con zaino giornaliero.
Questo il programma:
25 ottobre: partenza in
bus da Cagliari; visita alla foresta di Monte Arrubiu, Cea Romana (con
archeologo), a Monte Genis. Cena e pernottamento.
26 ottobre: trekking da "Su niu 'e s'achili" a Armungia. Cena e pernottamento.
27 ottobre: trekking da Armungia a Silius. Cena e pernottamento.
28 ottobre: trekking da Silius a Pranu Muttedu (Goni)
Adesioni con acconto di € 100 sul C/C bancario
Legambiente Sardegna c/o ABI: 02008 CAB 04812
UNICREDIT BANCA conto 5108579CIN:W
IBAN:
IT75W0200804812000005108579 |
DOMENICA 21 OTTOBRE
ESCURSIONE NATURALISTICA A SANT'ANTIOCO
Un percorso circolare ampiamente panoramico ci condurrà alla scoperta dell’area
archeologia di Gruttiacqua, di una tomba di giganti, delle formazioni vulcaniche che
si spingono fino al mare, in un ambiente selvaggio e silenzioso, che ci rapisce
infondendo un senso di pace.
Lunghezza: circa 13 Km,
Dislivello in salita: circa 300 m,
Tempo: circa 5 ore
Appuntamento ore 7:30 nel Parcheggio del Cimitero di Monserrato
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere. Costo: € 20
Adesioni entro le ore 20:00 di venerdì 19 ottobre al 3489305607
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SABATO 20 OTTOBRE
ESCURSIONE DEL PLENILUNIO E CENA A SAN GREGORIO
Il nuraghe Antiogu Oi è la prima meta della nostra consueta comminata in occasione del plenilunio;
la seconda meta è la vedetta di Antiogu Oi, in località Monte Cresia: da qui potremo ammirare il tramonto
nella valle del Riu Longu e nel Golgo degli Angeli. La luce lunare guiderà i nostri passi nell’itinerario ad anello
che ci condurrà fino alle auto. Da qui ci trasferiremo nel Borgo di San Gregorio dove, ospiti dell'Associazione
Botteghe in piazza, potremo gustare e degustare pietanze e vini in compagnia.
Appuntamento davanti al Museo del Cervo, ingresso Foresta Sette Fratelli ore 16:15.
Lunghezza: circa 9 Km,
Dislivello in salita: circa 300 m,
Tempo: circa 4 ore.
Auto propria, scarpe da trekking, acqua da bere, torcia e felpa. Costo: €30 a persona
Adesioni entro le ore 20:00 di venerdì 19
ottobre al 3489305607 |
SABATO 13 OTTOBRE
AUTUNNO AL BORGO
ESCURSIONE AL NURAGHE NEL BOSCO E CENA A SAN GREGORIO
Appuntamento davanti al Bar Su Passu (San Gregorio) ore 15:45
per raggiungere in auto l'imbocco del sentiero che ci condurrà ad
un Nuraghe immerso nel bosco nell'area dei Sette Fratelli.
Rientro su comoda sterrata.
Lunghezza: circa 8 Km
Dislivello in salita: circa 300 m
Tempo: circa 3 ore e 30'
Al termine ci trasferiremo nel Borgo di San Gregorio dove,
ospiti dell'Associazione Botteghe in piazza, potremo
gustare e degustare pietanze e vini in compagnia.
Auto propria, scarpe da trekking, acqua da bere, torcia e felpa.
Costo: €30 a persona
Adesioni entro le ore 20:00 di venerdì 12 ottobre al 3489305607 |
27, 28 29 e 30 SETTEMBRE 2018
ESCURSIONI PER IL FESTIVAL "FORMA E POESIA NEL JAZZ" (AREA
METROPOLITANA DI CAGLIARI)
Nell'ambito del 21° Festival "Forma e Poesia nel Jazz" ho organizzato 4 escursioni nell'area metropolitana di Cagliari;
sono state effettuate le seguenti: Sabato 29 Settembre h 9:30
Escursione alle Tombe di Giganti di Murta Sterria e Is Concas (Quartucciu)
Costo: € 20 a persona
Domenica 30 Settembre h 9:30
Escursione costiera dalla Torre di Capo Boi e Porto sa Ruxi (Sinnai)
Costo: € 20 a persona
Adesioni entro le ore 20 del giorno precedente al 3489305607
I partecipanti alle escursioni avranno uno sconto del 20% sul costo del biglietto di ingresso al Festival
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MARTEDI' 18 SETTEMBRE 2018
BIRDWATCHING ALLO STAGNO DI MOLENTARGIUS (QUARTU SANT'ELENA)
Birdwatching allo Stagno di Molentargius per due turisti italiani; osservazioni negli gli specchi d'acqua tra
i canneti (Pollo sultano, Porciglione, Gallinelle d'acqua, Folaghe, Aironi
cenerini, Fenicotteri), nella salina
(Fenicotteri, Cavalieri d'Italia,
Garzette,Gabbiani comuni, Gabbiani reali, Martin pescatori).
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DOMENICA 16 SETTEMBRE 2018
ALLA SCOPERTA DELLE TORRI COSTIERE E DELLE SPIAGGE DEL SUD-EST (MURAVERA)
Passeggiata costiera durante la quale avremo modo di visitare due Torri del sistema costiero e di conoscerne la storia.
Sarà anche l'occasione per osservare con maggiore attenzione il sistema
della spiaggia, in particolare le specie animali e vegetali.
Al termine chi vorrà potrà completare la giornata con una sosta balneare.
Appuntamento ore 9:30 a San Priamo (San Vito), piazza fronte Chiesa di Sant'Andrea
Lunghezza: circa 8 Km
Dislivello in salita: circa 50 m
Tempo: circa 3 ore
Costo: € 15 a persona
Auto propria, pranzo al sacco, acqua da bere, scarpe comode per camminare, costume e asciugamano.
Adesioni entro le ore 18 di venerdì 14 Settembre al 3489305607
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VENERDI' 14 SETTEMBRE 2018
TRA I CERVI AL BRAMITO FORESTA SETTE FRATELLI, SINNAI -CA)
Ripropongo l'appunto per l'ascolto del bramito del Cervo e l'osservazione delle specie
notturne nella Foresta dei Sette Fratelli, rinviato la scorsa settimana per il meteo avverso.
Ritrovo ore 18 fronte Museo del Cervo, ingresso Foresta Sette Fratelli.
Lunghezza: circa 9 Km
Dislivello in salita: circa 250 m
Difficoltà: E
Tempo: circa 4 ore e 30'
Auto propria, scarpe da trekking, cena al sacco, acqua da bere, felpa e torcia.
Costo: € 20 a persona
Adesioni entro le ore 20:00 di GIOVEDI' 13 settembre al 3489305607 |
SABATO 1 SETTEMBRE 2018
ESCURSIONE TRA I CERVI AL BRAMITO (CASTIADAS -CA)
"Alla
scoperta di.." organizza per sabato 1 settembre un'escursione nella
Foresta di Castiadas in abbinamento al Festival Letterario "Contendi
Contusu",
organizzato dall'Associazione Mariposa, la cui ultima serata si svolgerà a Castiadas, presso la Villa del Direttore dell’Ex Colonia Penale venerdì 31 agosto.
Sabato 1 settembre l'escursione si terrà nella Foresta di Castiadas, un tempo sede della colonia penale e oggi abitata dai Cervi che, in questo periodo, ci
consentono di assistere allo spettacolo della stagione degli amori,
Ascolteremo le
schermaglie vocali dei maschi al bramito e, forse, riusciremo ad
osservare qualche esemplare durante i suoi spostamenti notturni.
Appuntamento: fronte Museo delle Carceri, località Centrale, ore 19:15
Lunghezza: circa 8 Km
Dislivello in salita: circa 250 m
Difficoltà: E
Tempo: circa 4 ore
Auto propria, scarpe da trekking, cena al sacco, acqua da bere, felpa e torcia.
Costo: € 20 a persona
Partenza: ore 19.15 fronte Museo della Colonia Penale di Castiadas, località Centrale
Auto propria, scarpe da trekking,cena al sacco, acqua da bere, felpa e torcia
Costo: € 20 a persona
Adesioni entro le ore 20:00 di GIOVEDI' 30 agosto al 3489305607 |
LUNEDI' 13 AGOSTO
COL TRENINO VERDE NELLA FORESTA DI BETILLI (ESTERZILI) E BAGNO AL FIUME
Utilizziamo il Trenino verde per raggiungere la Foresta
di Betilli, dove cammineremo
un'ora abbondante all'ombra d grandi
Lecci per raggiungere il Rio Betilli, uno dei maggiori affluenti
del
Lago del Flumendosa.
Cammineremo nel letto del fiume o accanto ad esso, bagnaNdoci dove possibile nelle pozze.
Rientreremo alla Stazione di Betilli in tempo per riprendere il Trenino verde per Mandas alle ore 16: 57.
Lunghezza: circa 9 Km, Dislivello in salita: circa 150 m, Tempo: circa 4 ore e 30'.
Appuntamento: ore 7:45 dal Parcheggio del Cimitero di Monserrato o ore 8:45 Stazione di Mandas.
Auto propria, scarpe da trekking (da poter immergere nel fiume), pranzo al sacco, acqua da bere, costume e asciugamano.
Costo: €20 a persona + € 18 (biglietto Trenino verde). Per chi preferisce: Treno da Monserrato a Mandas ore 6:59.
Adesioni entro le ore 20 di venerdì 10 Agosto al 3489305607. Posti limitati, prenotate per tempo
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