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Queste
giornate soleggiate di primavera ci invitano a stare all'aria aperta.
Andiamo a godere il tepore del sole, il cielo limpido e segni del
risveglio
della Natura nella Valle del Rio Coxinas, nel territorio di Villacidro.
Il percorso ad anello è piuttosto
vario: cammineremo ora nel bosco, in una
densa lecceta, ora in cresta,
tra pulvini di erbe aromatiche, ora in una
piacevole sterrata che corre
accanto al Rio, incassato tra spettacolari
pareti di granito.
Attorno a noi ampi panorami sull'interno e sulla costa.
Lunghezza: circa 9 Km
Dislivello in salita: circa 400 m
Tempo: circa 5 ore
Partenza: ore 8:45 parcheggio del Cimitero di Monserrato
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere
Costo: € 20 a persona
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DOMENICA 10 MARZO
ESCURSIONE TRA I GRANITI DI URZULEI
Quando
parliamo di Urzulei pensiamo ai calcari, che hanno reso famoso questo
splendido
territorio, che riserva infinite sorprese ai curiosi alla
ricerca delle località meno famose.
Questo
itinerario ci porta a scoprire la componente granitica, ugualmente
stupefacente.
Attraversando un bosco ricchissimo di alberi monumentali,
veri patriarchi e scrigni di
biodiversità, raggiungeremo la Vite
millenaria, di cui colpiscono le dimensioni e la presenza
inusuale in
un bosco.
Il bellissimo sentiero ci riserva ancora un pinnetto, ormai
in disuso ma ancora in piedi oltre
a panorami sempre più ampi sulla
Codula di luna.
Lunghezza: circa 10 Km
Dislivello in salita: circa 450 m
Tempo: circa 5 ore e 30'
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere.
Costo: € 20 a persona
Partenza: ore 7:45 Quartu Sant'Elena, parcheggio del Conad Superstore
Adesioni entro le ore 20 di venerdì 8 Marzo al 3489305607
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DOMENICA 3 MARZO
ANELLO DEL MONTE GENIS (SAN NICOLO' GERREI)
Meta
poco battuta dall'escursionismo, situata lungo il tracciato del
Sentiero Italia-Sentiero Sardegna, questo itinerario ci porta in un
bosco che si caratterizza, nella parte iniziale, per i graniti rossi e,
nella parte sommitale, per i panorami ampi e le numerose rocce
immerse nella ricca vegetazione. Qui vivono Cervi e Mufloni: chissà se
riusciremo ad avvistarli!
Lunghezza: circa 12 Km
Dislivello in salita: circa 400 m
Tempo: circa 5 ore
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere.
Costo: € 20 a persona
Partenza: ore 8:15 dal parcheggio del Cimitero di Monserrato.
Adesioni entro le ore 20 di venerdì 1 Marzo al 3489305607
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MERCOLEDI'27 FEBBRAIO
SEMINARIO SULLA GESTIONE DEI GABBIANI (PULA)
Il Settore Servizio Pianificazione e gestione aree protette della Città Metropolitana di Cagliari, organizza per il 27 Febbraio, presso il Centro Culturale Casa Frau in Piazza del Popolo a Pula, un Seminario dal titolo:
"Monitoraggio
e tutela del Gabbiano corso e gestione attività per l'allontanamento
degli esemplari di Gabbiano reale nell'area vasta dell'Oasi di
protezione faunistica di Pula, inclusa l'area archeologica di Nora".
L'incontro
sarà un momento di confronto tra i soggetti che, a vari livelli,
studiano e individuano azioni e risorse da destinare alla tutela della
Biodiversità.
www.anthus.info
www.allascopertadi.it
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DOMENICA 24 FEBBRAIO
ESCURSIONE ALLA CASCATA DI PISCINA IRGAS (VILLACIDRO)
Domenica,
in occasione delle elezioni regionali, la nostra escursione
si svolgerà a breve distanza da Cagliari, con orario di
partenza e rientro comodo per consentire a tutti di votare.
Cammineremo nella foresta di Montimannu, con un percorso ad anello che ha per meta la spettacolare Cascata di Piscina Irgas, caratterizzata da un salto d'acqua di 45 m.
Rientro attraverso la lecceta che vide, fino al secolo scorso, un'intensa attività di boscaioli e carbonai.
Lunghezza: circa 10 Km
Dislivello in salita: circa 450 m
Tempo: circa 5 ore
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere.
Costo: € 20 a persona
Partenza: ore 8:15 dal parcheggio del Cimitero di Monserrato.
Adesioni entro le ore 20 di venerdì 22 Febbraio al 3489305607 |
DOMENICA 17 FEBBRAIO
ESCURSIONE A MONTE LORA (SAN VITO)
Percorrendo
la SS 387 provenendo da San Vito, compare all’improvviso il profilo di
un viso di donna, noto come la Dormiente di Monte Lora. Partendo dalla
chiesa di San Giorgio Vescovo di San Vito, saliremo sul monte passando
per un antico e bellissimo ovile, tra boschi adibiti a pascolo bovino e
caprino ed oggi parzialmente abbandonati e residui di attività
minerarie. Il rientro avviene per il versante opposto.
Partenza: Ore 8:15 parcheggio Conad Superstore, Quartu Sant’Elena
Lunghezza: circa 9 Km
Dislivello in salita: circa 450 m
Tempo: circa 6 ore
Costo: € 20 a persona
Adesioni entro le ore 20 di Venerdì 15 febbraio al 3489305607 |
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DOMENICA
27 GENNAIO
ESCURSIONE ALLA BAITA PORCELLA (VILLACIDRO-GONNOSFANADIGA)
Le condizioni meteo hanno consigliato di sostituire la prevista escursione a Piscina Irgas
con un'altra, sempre con partenza da Cantina Ferraris, con destinazione la Baita Porcella.
L'elevata umidità rendeva infatti rischioso il percorso sulle rocce.
La foresta di Montimannu ci ha accolto con un tripudio di acqua: abbiamo ammirato la
Cascata di Muru Mannu dalla Punta Picciugù e successivamente la cascata sul Rio Linas
raggiungendone la base.
Sosta pranzo a Baita Porcella, con ampia vista sulla vallata del rio Linas, con la corona di
cime ancora innevate.
Lunghezza: circa 12 Km
Dislivello in salita: circa 500 m
Tempo: circa 5 ore
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere
Partenza ore 8:15 parcheggio del Cimitero di Monserrato
Costo: € 20 a persona
Adesioni entro le ore 20 di venerdì 25 gennaio al 3489305607
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Il
primo appuntamento dell'anno col chiaro di luna ci conduce in sentieri
poco conosciuti della foresta dei Sette Fratelli. Visiteremo antichi
ovili,
oggi abbandonati, che hanno ospitato attività umane fino
al secolo scorso.
Rientro, come di consueto, su comoda sterrata, accompagnati dal chiarore
lunare che illuminerà i nostri passi.
Al
termine ci trasferiremo nel Borgo di San Gregorio dove ci aspetta la
consueta calda e piacevole accoglienza dell'Associazione Botteghe in
piazza, con tavola imbandita di cibi e vini
deliziosi.
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Un piccolo Tacco che caratterizza il paesaggio di Ulassai
è il teatro della nostra escursione di domenica 13 gennaio 2019.
I panorami e l'ambiente naturale sono quelli ogliastrini: la buona
visibilità dovrebbe regalarci ampie viste
sulla splendida costa e
sul magnifico interno mentre i fenomeni carsici
caratterizzano il
paesaggio in cui cammineremo (grotte, campi solcati,
etc).
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DOMENICA 6 GENNAIO 2019
ALLA SCOPERTA DEL BOSCO
FESTA DELLE FAMIGLIE AL VILLAGGIO CAROVANA (CASTIADAS, CA)
Una giornata dedicata alle famiglie per concludere in bellezza le festività natalizie.
Questo il programma:
Ore 9.30:
appuntamento davanti all’ex-colonia penale di Castiadas e partenza per
la passeggiata nel bosco, condotta dalla guida naturalistica Stefania
Contini
("Alla scoperta di.."), durante la quale impareremo a
riconoscere i segni che
indicano la presenza degli animali che vivono
nel bosco. Durata circa 3 ore.
Ore 12.30: trasferimento in auto al Villaggio Carovana
Ore 13.00: pranzo composto da primo, secondo con contorno, pane, frutta di stagione,
dolcetto, acqua e caffè
Ore 14.45 CACCIA AL TESORO a squadre nel giardino del Villaggio Carovana: il
vero
tesoro è la natura! La caccia al tesoro permetterà di conoscere
meglio le piante che
abbiamo già incontrato nel bosco e i suoi abitanti.
Ore 16: tutti a casa!
Costo: Bambini € 18, Adulti € 22
E' necessario prenotare per permetterci di organizzare al meglio le attività.
Adesioni entro le ore 20:00 di giovedì 04
gennaio 2019 al 3489305607
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Andiamo
a conoscere un angolo della Sardegna sud-est vicinissimo
ad una delle
aree più rinomate per il turismo balneare: Costra Rei.
L'interno di questa area è uno scrigno di tesori naturalistici e archeologici,
uno dei quali è appunto Monte Liuru.
Cammineremo su comoda sterrata, tra i graniti scolpiti dall'erosione in
forme
originali e spettacolari, fino a raggiungere, attraverso un
sentiero la cosidetta
Piramide, e successivamente la cime del monte su
cui si trova una vedetta del
sistema antincendio dell'Agenzia Forestas.
Qui consumeremo il pranzo al sacco per poi affrontare il percorso di rientro.
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La proposta per non rinunciare a camminare anche sotto le feste, prevede
un'escursione a breve distanza da Cagliari, nella mia amata Foresta dei
Sette Fratelli.
Cammineremo
sui antichi sentieri di carbonai, tra rocce che hanno ispirato
leggende
e ospitato eremiti e banditi, per raggiungere S'Eremigu Mannu.
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Una bella escursione in un territorio in cui le miniere hanno lasciato numerosi
segni che osserveremo durante il nostro cammino.
La foresta ha ripreso i suoi spazi e cresce rigogliosa.
Al termine il
passaggio nella Grotta di San Giovanni chiude degnamente il percorso.
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Per non rinunciare alla nostra bella abitudine del camminare anche sotto le feste, propongo
un'escursione a breve distanza da Cagliari, in un percorso non consueto che, costeggiando
le strutture del Centro Polaris, ci conduce a dominare con la vista le valli comprese tra il Rio
Palaceris e il Rio Montixeddu, in una lecceta ricca di corsi d'acqua con pozze e cascatelle.
Sembra che anche il meteo sia dalla nostra parte!
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Ultimo appuntamento con la luna piena per il 2018.
Come di consueto cammineremo su sentieri per circa 1 ora e 30' prima
del tramonto, per proseguire il
percorso su comoda sterrata al chiaro
di luna.
La nostra meta è "Su Cuventu", una località di importanza storica nella foresta
dei
Sette Fratelli.
Al termine ci trasferiremo nel Borgo di San Gregorio dove, ospiti dell'Associazione Botteghe
in Piazza", troveremo, come sempre, una calda accoglienza e una tavola imbandita.
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Lunghezza: circa 13 Km;
Dislivello in salita: circa 600 m;
Tempo: circa 5 ore e 30';
Livello: E
Partenza ore 9, fronte ingresso Museo del Cervo.
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere. Costo: € 20
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24 NOVEMBRE 2018
ESCURSIONE SERALE A BRUNCU DE SU SOLI
Ammireremoil tramonto sul Golfo degli Angeli da una terrazza naturale,
che raggiungeremo camminando sull'altopiano di Codoleddu, ai piedi
della Foresta dei Sette Fratelli.
Rientro alle auto con percorso circolare su comoda sterrata al chiaro di luna.
Appuntamento davanti al Museo del Cervo, Foresta Sette Fratelli, ore 15:45
Lunghezza: circa 10 Km
Dislivello in salita: circa 250 m
Tempo: circa 3 ore e 30'
Auto propria, scarpe da trekking, acqua da bere, torcia e felpa. .
Costo:€15 a persona
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17-18 NOVEMBRE 2018
FIERA DEL SETTORE EXTRA-ALBERGHIERO A CAGLIARI
Partecipo come fornitrice di servizi per le strutture del Settore Extra-Alberghiero
alla Fiera Nazionale che si svolge presso i locali della Fiera di Cagliari.
E' un'occasione per incontrare i proprietari delle strutture di un settore in forte
espansione che ben si coniuga con il target a me congeniale dei piccoli gruppi
che vogliono scoprire il territorio sardo.
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11 NOVEMBRE
ESCURSIONE NELLA FORESTA DI CASTIADAS (CA)
In sostituzione della programmata escursione al TACCO DI TISIDDU (Ulassai), rinviata a causa del meteo avverso,
abbiamo ripiegato su un territorio in cui le previsioni del tempo erano più favorevoli.
Partendo dalla località Centrale (Castiadas) e percorrendo un tratto del Sentiero Italia, siamo risaliti in direzione
della Foresta di Montarbu, abbandonando il sentiero Italia per un sentiero che ci ha ricondotto al punto di partenza.
Il bosco, arricchito dalle piogge abbondanti, ci ha riservato un trionfo di cascatelle e di funghi, abbondantissimi e di
varie specie, regalandoci viste, dapprima chiare ed ampie e, successivamente, parzialmente avvolte dalla nebbia,
che ha conferito al paesaggio un aspetto quasi fiabesco.
Lunghezza: circa 12 Km
Dislivello in salita: circa 650 m
Tempo: circa 6 ore
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25, 26, 27 E 28 OTTOBRE
TREKKING DA "SU NIU E S'ACHILI" (SAN NICOLO' GERREI) A PRANU MUTTEDU (GONI)
Un trekking di 4 giorni nel
Gerrei, durante il quale approfondiremo le tematiche sul bosco, sul
rapporto dell'uomo con esso e sulla sostenibilità.
Soggiorno in piccole strutture dell'interno che rappresentano esempi virtuosi.
Bus di appoggio per trasporto bagagli. Si
viaggia con zaino giornaliero.
Questo il programma:
25 ottobre: partenza in
bus da Cagliari; visita alla foresta di Monte Arrubiu, Cea Romana (con
archeologo), a Monte Genis. Cena e pernottamento.
26 ottobre: trekking da "Su niu 'e s'achili" a Armungia. Cena e pernottamento.
27 ottobre: trekking da Armungia a Silius. Cena e pernottamento.
28 ottobre: trekking da Silius a Pranu Muttedu (Goni)
Adesioni con acconto di € 100 sul C/C bancario
Legambiente Sardegna c/o ABI: 02008 CAB 04812
UNICREDIT BANCA conto 5108579CIN:W
IBAN:
IT75W0200804812000005108579 |
DOMENICA 21 OTTOBRE
ESCURSIONE NATURALISTICA A SANT'ANTIOCO
Un percorso circolare ampiamente panoramico ci condurrà alla scoperta dell’area
archeologia di Gruttiacqua, di una tomba di giganti, delle formazioni vulcaniche che
si spingono fino al mare, in un ambiente selvaggio e silenzioso, che ci rapisce
infondendo un senso di pace.
Lunghezza: circa 13 Km,
Dislivello in salita: circa 300 m,
Tempo: circa 5 ore
Appuntamento ore 7:30 nel Parcheggio del Cimitero di Monserrato
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere. Costo: € 20
Adesioni entro le ore 20:00 di venerdì 19 ottobre al 3489305607
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SABATO 20 OTTOBRE
ESCURSIONE DEL PLENILUNIO E CENA A SAN GREGORIO
Il nuraghe Antiogu Oi è la prima meta della nostra consueta comminata in occasione del plenilunio;
la seconda meta è la vedetta di Antiogu Oi, in località Monte Cresia: da qui potremo ammirare il tramonto
nella valle del Riu Longu e nel Golgo degli Angeli. La luce lunare guiderà i nostri passi nell’itinerario ad anello
che ci condurrà fino alle auto. Da qui ci trasferiremo nel Borgo di San Gregorio dove, ospiti dell'Associazione
Botteghe in piazza, potremo gustare e degustare pietanze e vini in compagnia.
Appuntamento davanti al Museo del Cervo, ingresso Foresta Sette Fratelli ore 16:15.
Lunghezza: circa 9 Km,
Dislivello in salita: circa 300 m,
Tempo: circa 4 ore.
Auto propria, scarpe da trekking, acqua da bere, torcia e felpa. Costo: €30 a persona
Adesioni entro le ore 20:00 di venerdì 19
ottobre al 3489305607 |
SABATO 13 OTTOBRE
AUTUNNO AL BORGO
ESCURSIONE AL NURAGHE NEL BOSCO E CENA A SAN GREGORIO
Appuntamento davanti al Bar Su Passu (San Gregorio) ore 15:45
per raggiungere in auto l'imbocco del sentiero che ci condurrà ad
un Nuraghe immerso nel bosco nell'area dei Sette Fratelli.
Rientro su comoda sterrata.
Lunghezza: circa 8 Km
Dislivello in salita: circa 300 m
Tempo: circa 3 ore e 30'
Al termine ci trasferiremo nel Borgo di San Gregorio dove,
ospiti dell'Associazione Botteghe in piazza, potremo
gustare e degustare pietanze e vini in compagnia.
Auto propria, scarpe da trekking, acqua da bere, torcia e felpa.
Costo: €30 a persona
Adesioni entro le ore 20:00 di venerdì 12 ottobre al 3489305607 |
27, 28 29 e 30 SETTEMBRE 2018
ESCURSIONI PER IL FESTIVAL "FORMA E POESIA NEL JAZZ" (AREA
METROPOLITANA DI CAGLIARI)
Nell'ambito del 21° Festival "Forma e Poesia nel Jazz" ho organizzato 4 escursioni nell'area metropolitana di Cagliari;
sono state effettuate le seguenti: Sabato 29 Settembre h 9:30
Escursione alle Tombe di Giganti di Murta Sterria e Is Concas (Quartucciu)
Costo: € 20 a persona
Domenica 30 Settembre h 9:30
Escursione costiera dalla Torre di Capo Boi e Porto sa Ruxi (Sinnai)
Costo: € 20 a persona
Adesioni entro le ore 20 del giorno precedente al 3489305607
I partecipanti alle escursioni avranno uno sconto del 20% sul costo del biglietto di ingresso al Festival
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MARTEDI' 18 SETTEMBRE 2018
BIRDWATCHING ALLO STAGNO DI MOLENTARGIUS (QUARTU SANT'ELENA)
Birdwatching allo Stagno di Molentargius per due turisti italiani; osservazioni negli gli specchi d'acqua tra i canneti
(Pollo sultano, Porciglione, Gallinelle d'acqua, Folaghe, Aironi
cenerini, Fenicotteri), nella salina (Fenicotteri, Cavalieri d'Italia,
Garzette,
Gabbiani comuni, Gabbiani reali, Martin pescatori).
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DOMENICA 16 SETTEMBRE 2018
ALLA SCOPERTA DELLE TORRI COSTIERE E DELLE SPIAGGE DEL SUD-EST (MURAVERA)
Passeggiata costiera durante la quale avremo modo di visitare due Torri del sistema costiero e di conoscerne la storia.
Sarà anche l'occasione per osservare con maggiore attenzione il sistema
della spiaggia, in particolare le specie animali e vegetali.
Al termine chi vorrà potrà completare la giornata con una sosta balneare.
Appuntamento ore 9:30 a San Priamo (San Vito), piazza fronte Chiesa di Sant'Andrea
Lunghezza: circa 8 Km
Dislivello in salita: circa 50 m
Tempo: circa 3 ore
Costo: € 15 a persona
Auto propria, pranzo al sacco, acqua da bere, scarpe comode per camminare, costume e asciugamano.
Adesioni entro le ore 18 di venerdì 14 Settembre al 3489305607
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VENERDI' 14 SETTEMBRE 2018
TRA I CERVI AL BRAMITO FORESTA SETTE FRATELLI, SINNAI -CA)
Ripropongo l'appunto per l'ascolto del bramito del Cervo e l'osservazione delle specie
notturne nella Foresta dei Sette Fratelli, rinviato la scorsa settimana per il meteo avverso.
Ritrovo ore 18 fronte Museo del Cervo, ingresso Foresta Sette Fratelli.
Lunghezza: circa 9 Km
Dislivello in salita: circa 250 m
Difficoltà: E
Tempo: circa 4 ore e 30'
Auto propria, scarpe da trekking, cena al sacco, acqua da bere, felpa e torcia.
Costo: € 20 a persona
Adesioni entro le ore 20:00 di GIOVEDI' 13 settembre al 3489305607 |
SABATO 1 SETTEMBRE 2018
ESCURSIONE TRA I CERVI AL BRAMITO (CASTIADAS -CA)
"Alla
scoperta di.." organizza per sabato 1 settembre un'escursione nella
Foresta di Castiadas in abbinamento al Festival Letterario "Contendi
Contusu",
organizzato dall'Associazione Mariposa, la cui ultima serata si svolgerà a Castiadas, presso la Villa del Direttore dell’Ex Colonia Penale venerdì 31 agosto.
Sabato 1 settembre l'escursione si terrà nella Foresta di Castiadas, un tempo sede della colonia penale e oggi abitata dai Cervi che, in questo periodo, ci
consentono di assistere allo spettacolo della stagione degli amori,
Ascolteremo le
schermaglie vocali dei maschi al bramito e, forse, riusciremo ad
osservare qualche esemplare durante i suoi spostamenti notturni.
Appuntamento: fronte Museo delle Carceri, località Centrale, ore 19:15
Lunghezza: circa 8 Km
Dislivello in salita: circa 250 m
Difficoltà: E
Tempo: circa 4 ore
Auto propria, scarpe da trekking, cena al sacco, acqua da bere, felpa e torcia.
Costo: € 20 a persona
Partenza: ore 19.15 fronte Museo della Colonia Penale di Castiadas, località Centrale
Auto propria, scarpe da trekking,cena al sacco, acqua da bere, felpa e torcia
Costo: € 20 a persona
Adesioni entro le ore 20:00 di GIOVEDI' 30 agosto al 3489305607 |
LUNEDI' 13 AGOSTO
COL TRENINO VERDE NELLA FORESTA DI BETILLI (ESTERZILI) E BAGNO AL FIUME
Utilizziamo il Trenino verde per raggiungere la Foresta
di Betilli, dove cammineremo
un'ora abbondante all'ombra d grandi
Lecci per raggiungere il Rio Betilli, uno dei maggiori affluenti
del
Lago del Flumendosa.
Cammineremo nel letto del fiume o accanto ad esso, bagnaNdoci dove possibile nelle pozze.
Rientreremo alla Stazione di Betilli in tempo per riprendere il Trenino verde per Mandas alle ore 16: 57.
Lunghezza: circa 9 Km, Dislivello in salita: circa 150 m, Tempo: circa 4 ore e 30'.
Appuntamento: ore 7:45 dal Parcheggio del Cimitero di Monserrato o ore 8:45 Stazione di Mandas.
Auto propria, scarpe da trekking (da poter immergere nel fiume), pranzo al sacco, acqua da bere, costume e asciugamano.
Costo: €20 a persona + € 18 (biglietto Trenino verde). Per chi preferisce: Treno da Monserrato a Mandas ore 6:59.
Adesioni entro le ore 20 di venerdì 10 Agosto al 3489305607. Posti limitati, prenotate per tempo
SABATO 11 AGOSTO
LA NOTTE DELLE METEORE: BIVACCO TRA LE MIE AMATE CIME (FORESTA SETTE FRATELLI, SINNAI-CA)
Da alcuni anni ormai gli astronomi ci dicono che il picco delle meteore non è più il 10 ma l'11 agosto. Per ammirare questo spettacolo naturale è necessario andare in luoghi privi di inquinamento luminoso.
Noi
saliremo fino a Punta Baccu Malu (Foresta Sette Fratelli), dove, dopo
aver consumato la cena potremo osservare il cielo stellato al bivacco.
Vi ricordo che non è possibile accendere fuochi per nessun motivo.
Dopo aver ammirato l'alba sulla costa orientale, inizieremo la discesa per raggiungere le auto alle 9:00 circa e consumare la colazione presso il B&B Sette Fratelli.
Lunghezza: circa 10 Km
Dislivello in salita: circa 550 m
Tempo: circa 3 ore la salita, circa 2 ore e 30' la discesa
Livello E
Partenza: ore 18:45 fronte Museo del cervo, ingresso Foresta Sette Fratelli
Auto propria, scarpe da trekking,cena al sacco, acqua da bere, felpa e torcia, sacco a pelo (CONSIGLIATO!).
Costo: € 20 a persona
Adesioni entro le ore 14:00 di VENERDI'10 agosto al 3489305607
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GIOVEDI' 2 AGOSTO
ESCURSIONE CON BAGNO AL FLUMENDOSA (VILLANOVA TULO) PER SARDEO IN LINGUA INGLESE
Un
tratto del corso del Flumendosa poco battuto dall'escursionismo è stata
la meta dell'escursione organizzata per un gruppo di Maltesi in vacanza
nella nostra Isola. Anche loro sono stati affascinati dal silenzio,
rotto
solo dai suoni dell'acqua e delle specie animali, e dal paesaggio,
fortemente modellato da potenti forze naturali, che hanno agito sin dal
passato più lontano e continuano oggi, seppure in modo differente, la
loro attività. Hanno molto apprezzato camminare accanto al fiume,
guadandolo di quando in quando, per
addentrarci nella valle, l'inattesa cascata,dalle freschissime acque e
il lembo di bosco prospicente il fiume. E, durante la pausa, il
piacevolissimo bagno nelle pozze cristalline.
Lunghezza: circa 6 Km
Dislivello in salita: circa 100 m
Tempo: circa 4 ore
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VENERDI' 27 LUGLIO 2018
PLENILUNIO CON ECLISSI A CAPO FERRATO (MURAVERA, CA)
Vale
proprio la pena andare ad osservare lo spettacolo dell'eclissi lunare
che, a detta degli studiosi, sarà la più lunga del secolo. Lo faremo,
come di consueto, camminando, questa volta in una splendida località
costiera del Sud-Est Sardegna. Partendo dal villaggio di Capo Ferrato,
raggiungeremo il Faro, luogo sempre affascinante; da qui potremo
ammirare dapprima lo spettacolo della luna che sorge dal mare, subito
dopo quello del tramonto a sud-ovest, per poi iniziare ad osservare le
varie fasi dell'oscuramento del disco lunare fino all'eclissi totale.
Il fenomeno sarà accompagnato dalla presenza del pianeta Marte,
particolarmente visibile queste notti, che avrà l'aspetto di una palla
infuocata. Rientro alle auto su sterrata. Percorso ad anello.
Lunghezza: circa 11 Km
Dislivello in salita: circa 250 m
Tempo: circa 5 ore
Auto propria, scarpe da trekking, cena al sacco, acqua da bere, torcia e felpa.
Appuntamento fronte Bar Atzori (loc. Olia Speciosa) ore 18:45
Costo: € 20 a persona
Adesioni entro le ore 20 di Mercoledì 25 luglio al 3489305607
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DOMENICA 22 LUGLIO 2018
ESCURSIONE CON BAGNO AL FLUMENDOSA (VILLANOVA TULO)
Un
tratto del corso del Flumendosa poco battuto dall'escursionismo sarà la
nostra meta di domenica. Sono stata affascinata dal silenzio, rotto
solo dai suoni dell'acqua e delle specie animali, e dal paesaggio,
fortemente modellato da potenti forze naturali, che hanno agito sin dal
passato più lontano e continuano oggi, seppure in modo differente, la
loro attività.
Cammineremo accanto al fiume, guadandolo di quando in quando, per
addentrarci in una valle. Troveremo un'inattesa cascata, attiva nei
periodi siccitosi. Chi vorrà potrà bagnarsi nelle pozze cristalline
(difficile resistere!!)
Lunghezza: circa 6 Km
Dislivello in salita: circa 100 m
Tempo: circa 4 ore
Auto propria, scarpe da trekking (da immergere in acqua), pranzo al sacco, acqua da bere, asciugamani e costume.
E' opportuno portare un cambio completo da tenere in auto.
Partenza dal Parcheggio del Cimitero di Monserrato ore 7:45
Costo: € 20 a persona
Adesioni entro le ore 18 di venerdì 20 luglio al 3489305607
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VENERDI' 20 LUGLIO 2018
PASSEGGIATA SERALE PER ASCOLTARE LE VOCI DEGLI ABITANTI DEL BOSCO (FORESTA SETTE FRATELLI, SINNAI-CA)
Andiamo
a camminare a fine giornata nella foresta dei Sette Fratelli, in un
facile percorso che ci porta nel cuore dell’Oasi. Qui faremo una sosta,
durante la quale consumeremo la cena la sacco e attenderemo che la luce
naturale sfumi lentamente. Rimarremo appostati, in attesa di sentire e
(speriamo!) osservare le specie animali che popolano la foresta
Riprenderemo
poi il nostro cammino, illuminato dalla luce lunare, più che
sufficiente per tornare alle auto attraverso una comoda sterrata.
Lunghezza: circa 8 Km
Dislivello in salita: circa 250 m
Tempo: circa 4 ore
Escursione adatta anche ai bambini.
Partenza ore 19:15 fronte Museo del Cervo, Ingresso Foresta Sette Fratelli
Auto propria, scarpe da trekking, cena al sacco, torcia e felpa.
Costo: € 20 a persona.
Adesioni entro le ore 20 di Giovedì 19 Luglio al 3489305607
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15 LUGLIO
ESCURSIONE A PISCINAS PER SARDEO
Partendo
dal Pozzo Casargiu, raggiungiamo la spiaggia di Piscinas camminando
accanto e guadando ripetutamente il Rio. Incontriamo di quando in
quando residui della attività minerarie, ormai per lo più parzialmente
coperti dalla macchia mediterranea. Sosta balneare prima del rientro.
Lunghezza: circa 17 Km
Dislivello in salita: inferiore a 100 m
Tempo: circa 5 ore e 30'
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8-14 LUGLIO
SEMINARIO ITINERANTE PER I CIRCOLI SARDI
Un progetto, finanziato dalla Regione Sardegna, per promuovere i
Cammini di Sardegna attraverso l'azione di conoscenza diretta e
divulgazione, per un gruppo di 18 sardi emigrati, nella penisola e
all'estero.
Questo il Programma:
Domenica 8: presentazione del gruppo e visita al Museo Archeologico di Cagliari
Lunedì 9:
visita della città di Cagliari, capitale dei Cammini di Sardegna:
Palazzo Municipale, Stampace, Chiesa di San Michele, Chiesa di
Sant'Efisio, Casa natale di San Giorgio Vescovo, Tuvixeddu; pranzo alla
Marina, visita ai quartieri di Castello e Villanova. Proiezione del
docufilm "Le vie del sacro".
Martedì 10:
giornata dedicata al Cammino di Sant'Efisio; visite a: Giorgino Casa
Ballero, Villa D'Orri (giardino), Villa San Pietro (Casa Atzori), Nora
(scavi); pranzo a Nora con breve sosta balneare; visita alla Salina
Contivecchi
Mercoledì 11:
giornata dedicata al Cammino di San Giorgio Vescovo; in cammino dalla
Stazione di Settimo San Pietro alla chiesa di Sibiola (Serdiana), con
passaggio al pozzo e alla chiesa di Santa Rosa; pranzo nelle
cumbessias; visita al Mulino di Settimo San Pietro.
Giovedì 12:
giornata dedicata aiCammini di San Giorgio Vescovo e Santu Jacu; visite
alla Parrocchia di San Giorgio Vescovo a Donori, alla Chiesa di Santa
Defenza (Donori), alla piazza con la Chiesa parrocchiale e la Chiesa di
San Giorgio Vescovo a Suelli, alla Chiesa di Santu Jacu a Mandas;
pranzo a Mandas e visite a Sa Domu de is Ajajus e al Museo di arte
sacra di Mandas.
Venerdì 13:
giornata dedicata al Cammino di Bonaria e alla Città di Cagliari;
visita al Colle di Sant'Elia, Sella del Diavolo e scavi archeologici;
pranzo a MArina Piccola con breve sosta balneare; visita alla Basilica
e alla Chiesa della Madonna di Bonaria, alla necropoli e alla Chiesa di
San Saturnino.
Sabato 14:
giornata dedicata al Cammino minerario di Santa Barbara; escursione
circolare con partenza e arrivo a Montevecchio, fino alle case Zely e
alla Miniera Sanna; pranzo a Montevecchio; partecipazione a un incontro
di poesia sarda a Villacidro.
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MERCOLEDI' 27 GIUGNO
ESCURSIONE DEL PLENILUNIO NELLA FORESTA DI MINNIMINNI
Primo plenilunio
estivo: andiamo a goderci lo spettacolo del tramonto e della luna che
sorge in un luogo adatto e a breve distanza da Cagliari.
Cammineremo su un antico sentiero di carbonai nell'ultima ora di luce, fino a raggiungere la cima del Monte Minniminni.
Da
qui, dopo la sosta per ammirare il tramonto del sole e l'alba della
luna, consumeremo la cena al sacco e poi rientreremo alle auto
camminando in una comoda e panoramica sterrata.
Auto propria, scarpe da trekking, cena al sacco, acqua da bere, felpa e torcia.
Lunghezza: circa 8 Km
Dislivello in salita: circa 350 m
Tempo: circa 3 ore e 30'
Costo: € 20 a persona
Adesioni entro le ore 19 di Martedì 26 Giugno al 3489305607
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GIOVEDI' 21 GIUGNO
TRAMONTO DEL SOLSTIZIO A PISCINAS (ARBUS, SUD SARDEGNA)
La
costa occidentale è ben conosciuta come luogo privilegiato in cui
osservare il tramonto; c'è uin luogo in particolare dove questo momento
è particolarmente suggestivo in ocasione del soslstizio d'estate,
quando possiamo osservare il sole "scendere sul mare", incorniciato da
un'opera dello scultore Cascella, situata nella spiaggia di Piscinas.
Raggiungeremo
la spiaggia con una facile passeggiata dopo le 20; sosteremo in
spiaggia per consumare la cena al sacco e osservare il tramonto.
Rientro con un'altra breve passeggiata con percorso circolare.
Partenza dal Parcheggio del Cimitero di Monserrato alle 18.
Auto propria, cena al sacco, acqua da bere, torcia e felpa.
Lunghezza: circa 7 Km
Dislivello in salita: < 100 m
Tempo: circa 2 ore
Costo: € 20 a persona
Adesioni entro le ore 20 di Martedì 19 Giugno al 3489305607
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DOMENICA 17 GIUGNO
ESCURSIONE ALLA SPIAGGIA CHE SUONA (SCIVU)
Ultima
domenica di primavera, con temperature previste non troppo elevate,
adatte per questa escursione che ci conduce dai graniti di Capo Pecora
alle dune di Scivu, una spiaggia di 3 Km, in continuità con quella di
Piscinas, sulla Costa Verde.
L'itinerario si sviluppa dapprimalungo la costa, immerso tra i graniti
multiformi e spettacolari di Manago e una florida macchia mediterranea,
per raggiungere un punto di vedetta da cui avremo una splendida vista
sulla costa e l'interno, prima di intraprendere la discesa verso la
spiaggia £che suona".
Sosta balneare.
Il percorso del rientro ripete lo stesso itinerario fino alla vedetta, per poi
deviare su un sentiero più interno che ci condurrà fino alle auto.
Partenza parcheggio Cimitero di Monserrato, ore 8:00
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco e acqua da bere, costume e asciugamano.
Lunghezza: circa 12 Km
Dislivello in salita: circa 400 m
Tempo: circa 6 ore
Costo: € 20
Adesioni entro le ore 20 di Venerdì 15 giugno al 3489305607
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DOMENICA 10 GIUGNO
ESCURSIONE CON BAGNO NEL RIO PICOCCA (Burcei, San Vito)
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2-3 GIUGNO A CASTIADAS
Il
2 e 3 giugno l’iniziativa “Museo per Tutti a Castiadas” sarà
accompagnata da una serie di attività collaterali (escursioni, concerti
musicali, mostra mercato). Questo il programma:
Sabato 2
h9: visita guidata gratuita al Museo della Colonia Penale di Castiadas
h10:
partenza dell’escursione a piedi: visiteremo i territori montani
dell’antica Colonia penale percorrendo il Baccu sa Figu, raggiungendo
Arcu sa Teula, per rientrare in loc. Centrale con un percorso ad anello (ANNULLATA).
Scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere. Costo: € 20 a persona.
Lunghezza: circa 12 Km; Dislivello in salita: circa 700 m; Tempo: circa 6 ore
h17: aperitivo in zona Museale a Castiadas Centrale ( a pagamento)
h18:
concerto all’interno del giardino dell’Ex Colonia Penale : si
esibiranno il coro Vocincanto di Quartu S.Elena e il coro Mariposa. A seguire concerto d’arpa elettrica di Raoul Moretti .
h20:
possibilità di cenare presso le Vecchie Carceri di Castiadas o altri
agriturismi di Castiadas Ospitale, previa prenotazione.
Domenica 3
h9:30: partenza
per l’escursione costiera da Cala Sinzias, con sosta balneare.
Cammineremo su un sentiero immerso in un bosco di ginepri, che ci offre spettacolari panorami sullo splendido mare del sud-est. Sosta balneare.
Scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere, costume, asciugamano, crema
solare. Costo: € 20 a persona.
Lunghezza: circa 8 Km; Dislivello in salita: circa 300 m; Tempo: circa 5 ore (sosta esclusa)
h16: partenza dalla spiaggia per tornare alle auto
h18: visita guidata (gratuita) al Museo della Colonia Penale
h19: aperitivo (a pagamento) in zona Museale a Castiadas Centrale
h 20: Concerto musicale dell’Orchestra da Camera “J.N. Wendt” diretta da Raimondo Mameli
h
21: possibilità di cenare presso le Vecchie Carceri di Castiadas o
altri agriturismi di Castiadas Ospitale, previa prenotazione.
Adesioni entro le ore 20 di GIOVEDI’ 31 MAGGIO al 3489305607
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MARTEDI' 29 MAGGIO per SARDEO
ESCURSIONE ALLA SCALA DI SAN GIORGIO E AL TACCO DI OSINI
Partendo
dalla Chiesina di San Giorgio Vescovo a Osini, percorriamo il sentiero
che ci conduce alla spettacolare Scala di San Giorgio e, attraversando
il Tacco, raggiungiamo la pittoresca frazione di Gairo Taquisara,
passando per il monumentale Nuraghe Serbissi e la sua Grotta.
Rientro in comoda
sterrata attraverso il percorso dell’antica ferrovia.
Lunghezza: circa 16 Km
Dislivello in salita: circa 450 m
Tempo: circa 6 ore
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LUNEDI' 28 MAGGIO per SARDEO
ESCURSIONE ALLA GOLA DI GORROPPU DA GENNA SILANA (URZULEI)
Ancora una meta classica dell'escursionismo in Sardegna; un percorso nel Supramonte di Urzulei che, con
partenza da Genna Silana, scende da 1000 m di quota fino all Gola di
Gorroppu, con un dislivello di circa 700 m. All'interno della Gola ci
sentiamo piccoli piccoli, tra le pareti verticali calcaree che si
avvicinano fortemente. L'Aquilegia nuragica era in fiore ed ha attratto
la nostra attenzione con i suoi splendidi colori.
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DOMENICA 27 MAGGIO
ESCURSIONE A CODULA SA MELA (URZULEI)
Col
termine Codula si indica il letto di un corso d'acqua del Supramonte.
Sono luoghi affascinanti e assolutamente particolari, anche dal punto
di vista naturalistico.
Percoreremo la Codula camminando in un
sentiero da cui possiamo assaporare la bellezza dell'ambiente selvaggio
del Supramonte, arricchito dalle fioriture primaverili e cercando di
avvistare i mufloni e l'Aquila reale che abitano questi territori.
La nostra meta è un luogo suggestivo e denso di storia: la tomba di
giganti di Arena, situata in una posizione dominante e allineata con
altre eminenze naturali e archeologiche.
Partenza ore 7:30 da Quartu S. Elena, parcheggio Supermercato Leclerc.
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere.
Costo: € 20 a persona.
Tempo di percorrenza: circa 6 ore
Lunghezza percorso: circa 14 km
Dislivello in salita: circa 500 m
Difficoltà: E
Adesioni al 3489305607 entro le ore 20:00 di VENERDI' 25 MAGGIO |
SABATO 26 MAGGIO per SARDEO
ESCURSIONE A PUNTA LAMARMORA (FONNI)
La
cima più alta della nostra Isola è un'altra delle mete immancabili per
i camminatori. La abbiamo raggiunta partendo dalla stazione sciistica
di Bruncu Spina: itinerario molto panoramico, che ci ha permesso di
osservare, anche grazie alla splendida giornata luminosa, i
Supramontes, i Tacchi d'Ogliastra (in primo piano Perda Liana), fino
alle mie amate cime dei Sette Fratelli. Le piogge abbondanti di
quest'anno hanno arricchito i corsi d'acqua e le sorgenti e ci hanno
regalato splendide fioriture, come quelle dell'Astragalo del
Gennargentu e della Peonia mascula.
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GIOVEDI' 24 MAGGIO per SARDEO
ESCURSIONE A PERDA LIANA (GAIRO
Il
Tacco più piccolo, ma ricco di storia, leggende e Natura con la N
maiuscola. Il mio secondo luogo del cuore. Ai piedi e invista del
Gennargentu, in posizione strategica e privilegiata per osservare granm
parte del centro Sardegna, ma anche del Sud. Il percorso, con partenza
da Genna Filixi, ci conduce alla base del Torrione, percorrendo un
sentiero di carbonai in un bosco di Corbezzolo. Il rientro, sempre
attraverso sentieri, ci conduce in un lembo di foresta primaria e,
costeggiando un corso d'acqua, a un pinnetto.
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MARTEDI' 22 MAGGIO per SARDEO
ESCURSIONE A MONTE E PAULE MUNDUGIA
Una
meta poco nota per l'escursionismo, ma meritevole di scoperta. Una
particolarità per la nostra Isola: un lago su una montagna. quasi una
valle sospesa, che raccoglie l'acqua piovana creando un lago montano,
frequentato da uccelli e animali selvatici e domestici. Lo abbiamo
trovato semiasciutto, purtroppo. Ma l'ambiente è comunque affascinante:
una inusuale distesa di erba, circondata da splendidi e multiformi
porfidi, che sembrano canne d'organo o frati incapucciati che vegliano
sul lago. Il percorso di rientro riserva ancora magnifiche vedute,
arrampicato sui graniti e immerso in spettacolari pietraie.
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DOMENICA 20 MAGGIO
ESCURSIONE NELLA FORESTA DI IS CANNONERIS (DOMUS DE MARIA)
Le
piogge di questo periodo hanno risvegliato i boschi; l’ideale per
un'escursione nella Foresta di is Cannoneris (Domus da Maria), regno
incontrastato di Cervi e Cinghiali, nella quale ci addentreremo con un
bellissimo sentiero che ci condurrà a Punta Calamixi; ci affacceremo
sulla gola omonima, godendo di splendide vedute.
L'escursione non presenta difficoltà particolari dal punto di vista
della lunghezza e del dislivello, ma a tratti si cammina su roccia;
occorre perciò indossare scarponi da trekking.
Le 5 ore di percorrenza sono giustificate dai frequentissimi punti in
cui ci fermeremo ad ammirare le sculture rocciose naturali.
Partenza ore 08:15 parcheggio Banco di Sardegna di Cagliari, lato viale Diaz.
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere.
Tempo di percorrenza: circa 5 ore
Lunghezza percorso: circa 9 km
Dislivello in salita: circa 350 m
Difficoltà: E
Costo: € 20 a persona
Adesioni entro le ore 20 di venerdì 18 Maggio al 3489305607
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VENERDI' 11 MAGGIO
ESCURSIONE AL VILLAGGIO DI TISCALI (OLIENA-DORGALI) per SARDEO
Una
classica dell'escursionismo in Sardegna, capace di affascinare anche
gli escursioniosti più esigenti. Con partenza dalla valle di Lanaittu
(Oliena), il percorso, immerso nel bosco, dapprima si avvicina alla
bancata calcarea del Monte Tiscali, poi, attraverso lo spettacolare
passaggio nella "curtigia", ci fa affacciare nuovamente verso la valle
di Lanaittu; camminando su una cengia, degradiamo lentamente fino ad
affacciarci sulla dolina Tiscali per poi entrare nel Villaggio. Rientro
con percorso ad anello.
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GIOVEDI' 10 MAGGIO
ESCURSIONE NELLA FORESTA DI PISCINAMANNA (PULA) per SARDEO
Una
divertente escursione che, partendo dalla Casa dell'Azienda Foresta di
Piscinamanna, si inoltra nella gola incisa tra i graniti del Rio
Palaceris, fino a raggiungere la Dispensa Tonietti. Il percorso, adatto
a persone di ogni età, purchè abituate a camminare in ambiente montano,
ci porta alla scoperta della foresta che, dopo essere stata
abbondantemente sfruttata per il taglio del legname dalla Ditta
Tonietti, è oggi una Oasi di Protezione Faunistica, nonchè parte
integrante del recentemente istituito Parco di Gutturu Mannu. L'acqua
abbondante, a causa delle piogge di questa stagione, assicura una
piacevole esperienza: il suo scorrere è un canto che accompagna il
camminatore, sia nei numerosi guadi della prima parte del percorso, che
nella fase di rientro su comoda sterrata.
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DOMENICA 6 MAGGIO
ESCURSIONE TRA LE PEONIE NEI DINTORNI DI CAGLIARI
Sembra
incredibile che a pochi Km dalla Città esista un paradiso di questo
genere: un ambiente dall'aspetto antropizzato e selvaggio insieme, in
cui, in seguito all'abbandono del territorio, un tempo dedicato ad
attività pastorali intensive, la Natura esplode con i i suoi colori
primaverili. Le fioriture abbondantissime accompagneranno il nostro
cammino, tra sentieri tracciati dal bestiame e antichi ovili
abbandonati, corsi d'acqua che attraversano i canaloni incisi tra i
rilievi,ampi panorami sul Campidano di Cagliari e i rilievi
circostanti, in un percorso impegnativo per lunghezza e dislivello.
Lunghezza: circa 15 Km
Dislivello in salita: circa 800 m
Escursione: E (escursionisti allenati)
Partenza ore 8:45 dal Parcheggio del Cimitero di Monserrato
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere
Costo: € 20 a persona
Adesioni entro le ore 20:00 di Venerdì 4 Maggio al 3489305607
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DOMENICA 29 APRILE
ESCURSIONE NELLA FORESTA DI BACCU ARRODAS (MURAVERA)
Percorso molto ricco, sia
dal punto di vista culturale che paesaggistico, a breve distanza da
Cagliari. Si tratta di un itinerario circolare, che offre vedute
spettacolari sul
mare e sull'interno e attraversa un territorio utilizzato in passato
per l'attività mineraria, dove resistono numerosi esemplari di Leccio
pluricentenari, veri patriarchi.
L'Agenzia Forestas e il Comune di
Muravera hanno valorizzato l'area per la fruizione escursionistica.
Lunghezza: circa 10 Km
Dislivello in salita: circa 500 m
Tempo di percorrenza: circa 4 ore e 30'
Partenza alle ore 8:45 dal parcheggio del Conad Superstore di
Quartu Sant'Elena.
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere.
Costo: € 20 a persona.
Adesioni entro le ore 20 di venerdì 27 aprile via SMS o WApp al 3489305607
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SABATO 28 APRILE
ESCURSIONE DEL PLENILUNIO: LA TERRAZZA SUL GOLFO E CENA
Appuntamento
con la luna piena: partendo da San Gregorio, cammineremo nelle ultime
ore di luce tra i rileivi che circondano il Borgo, per raggiungere una
terrazza naturale, situata sul monte Arrundili, affacciata sul Golfo
degli Angeli, per ammirare il panorama al tramonto; proseguiremo
accompagnati dal chiarore lunare fino alle auto.
Partenza ore 16:45 fronte Bar Su Passu di San Gregorio.
Auto propria, scarpe da trekking, torcia e felpa, acqua da bere.
Lunghezza: circa 10 Km
Dislivello in salita: circa 400 m
Tempo: circa 3 ore e 30'
Al termine ci trasferiremo a San Gregorio, dove potremo sederci a
tavola, ospiti dell'Associazione Botteghe in piazza. Costo: € 25.
Adesioni entro le ore 20 di venerdì 27 aprile via SMS o WApp al 3489305607
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20-27 APRILE 2018 CAMMINO DI SAN GIORGIO VESCOVO DI SUELLI
E'
un trekking che ripercorre gli itinerari di evangelizzazione efettuati
da San Giorgio, Vescovi di Suelli attorno all'anno 1000, per visitare i
territori della sua Diocesi, estesa da Suelli all'attuale Ogliastra e
Barbagia (in parte).
Il tempo trascorso non ha alterato la
bellezza dei luoghi attraversati che insieme a numerose testimonianze
storiche conservano toponimi e ; chiese dedicate al primo vescovo dell'Ecclesia Barbariensis di epoca Giudicale.
Il trekking-pellegrinaggio di quest'anno ricalca l’itinerario della prima edizione del Cammino
che risale al 2008 e collega il santuario di Suelli con il cuore
dell'antica diocesi nei Tacchi d'Ogliastra. Questa edizione è frutto
della collaborazione fra gli ideatori e promotori del Cammino di San
Giorgio Vescovo e la Federazione delle Associazioni dei Sardi in Italia (FASI ).
Questo il Programma:
Venerdì 20 aprileSuelli-Siurgus Donigala
Partenza
dal luogo di nascita di San Giorgio nel quartiere di Stampace a
Cagliari, trasferimento in bus a Suelli, visita al Santuario; inizio
del Cammino a piedi fino a Siurgus Donigala, passando per la Fonte di
San Giorgio e Bau Piscu.
Sabato 21 aprileSiurgus Donigala - Orroli
Da
Siurgus Donigala raggiungiamo Pranu Mutteddu di Goni: visita del sito
archeologico; trasferimento in bus a Nuraghe Arrubiu di Orroli e visita
del sito. In cammino fino al paese di Orroli.
Domenica 22 aprileOrroli - Borgo Carbonai
Da
Orroli raggiungiamo Borgo Carbonai, un albergo rurale situato nella
foresta di Betilli, dopo aver attraversato il Lago del Flumendosa con
il battello.
Lunedì 23 aprileBorgo Carbonai - UssassaiDalla
foresta di Betilli, dopo aver guadato il Rio omonimo, raggiungiamo
Esterzili. Da qui, trasferimento in bus fino a Sa Domu ‘e Orgia e
visita al sito; proseguimento a piedi fino a Ussassai.
Martedì 24 aprile Ussassai - UlassaiAttraversiamo
su Taccu Mannu, passando per il Nuraghe Serbissi e il Monumento
Naturale Scala di San Giorgio, per poi scendere fino alla Chiesina di
San Giorgio di Osini e raggiungere Ulassai.
Mercoledì 25
aprile Ulassai - Villanova Strisaili
Visita
alla Stazione dell’Arte di Ulassai, trasferimento in bus fino a Genna
Orrualli per iniziare il percorso a piedi fino a Villanova Strisaili,
passando accanto al Tacco di Perda Liana, guadando il Flumendosa e
attraversando un antico bosco di roverelle.
Giovedì 26 aprile Villanova Strisaili - Talana
Attraversando
il Cantiere Forestale di Orguda, raggiungiamo la cima più alta del
Cammino: la vedetta di Monte Olinie 1324 m.; scendiamo quindi fino al
paese di Talana, arrampicato tra i boschi e affacciato verso la piana
di Lotzorai.
Venerdì 27 aprileTalana - Urzulei
Risaliamo verso i rilievi alle spalle del paese di Talana, passando dalle pendici del Gennargentu
al Supramonte, percorrendo un sentiero spettacolare tra graniti e lecci
monumentali, fino a raggiungere la Chiesina di San Giorgio a Urzulei
passando per Pranu Oddeu e la Scala de su Piscamu. Rientro a Cagliari in bus.
L'organizzazione fa capo all'Agenzia Eurotarget Viaggi- Centro Servzi
FASI ( Federazione Associazioni dei Sardi in Italia) di Milano che si
avvale di operatori locali. L'offerta comprende pensione completa,
battello, guida, transfer in bus ove citati, trasferimento giornaliero
dei bagagli. Dettagli del programma e condizioni di adesione sul sito www.eurotargetviaggi.it (finestra "viaggi esperienza) davide@eurotargetviaggi.it o francosaba.ca@gmail.com.
Previ accordi con l'organizzazione sarà valutata la possibilità di partecipare ad una o più tappe del cammino.
Adesioni entro il 20 Marzo 2018
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| 15 APRILE
ANELLO PUNTA CARTUCCEDDU
Percorso
in montagna ma con frequenti e splendidi affacci sul mare d'Ogliastra.
Un bosco in ripresa, con rocce dalle forme spettacolari, che
percorreremo fino a raggiungere la cima di Punta Cartucceddu, da cui
ammireremo un panorama verso i tacchi d'Ogliastra, il Supramonte e..
l'immancabile Perda Liana, mentre in direzione est avremo il mare
d'Ogliastra, con i suoi colori spettacolari.
Il percorso è adatto ad escursionisti allenati.
Partenza ore 8:00 dal parcheggio del Conad Superstore di Quartu Sant'Elena (PUNTUALI!).
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere. Costo: € 20
Lunghezza: circa 10 Km
Dislivello in salita: circa 650 m
Tempo: circa 5 ore e 30'
Adesioni entro le ore 20 di venerdì 13 aprile al 3489305607
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8 APRILE
ESCURSIONE SUL TACCU ISARA (GAIRO; OGLIASTRA)
Gairo
Taquisara è una graziosa frazione montana, situata in una valle
dall'aspetto alpino, crocevia, in passato e oggi, di vie di
comunicazione tra le quattro direzioni.
Siamo nell'ambiente dei Tacchi, ci affacciamo verso il Gennargentu e la
mitica Perda Liana, passiamo per il villaggio nuragico di Perdu Isu,
arroccato tra i calcari, in una Natura aspra e affascinante, che ospita
una ricca fauna ma anche diverse attività umane, un territorio ricco di
storia e affascinanti leggende.
Partenza ore 8:00 dal parcheggio del Conad Superstore di Quartu Sant'Elena (PUNTUALI!).
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere. Costo: € 20
Lunghezza: circa 12 Km
Dislivello in salita: circa 400 m
Tempo: circa 6 ore
Adesioni entro le ore 20 di venerdì 6 aprile al 3489305607 |
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ESCURSIONE LUNGO LA COSTA SUD-EST: DA CALA SINZIAS A CALA PIRA
Un
tratto di costa tra i più ambiti nel periodo estivo per la spiagge
rinomate; ma c’è anche dell’altro, che scopriremo camminando tra i
boschi di ginepro, i graniti scolpiti dal tempo, i panorami sullo
splendido mare, la costa e l’interno del sud-est. Il percorso presenta
alcuni passaggi esposti non pericolosi ma non adatti a chi soffre di
vertiggini.
Percorreremo il tratto tra Cala Sinzias e
Cala Pira e faremo la pausa pranzo a Cala Pira o dintorni secondo la
direzione del vento.
Lunghezza: circa 13 Km
Dislivello in salita: circa 250 m
Tempo: circa 5 ore
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere
Partenza dal Parcheggio del Conad Superstore di Quartu Sant’Elena ore 9:00
Costo: € 20 a persona
Adesioni entro le ore 17 di venerdì 30 marzo al 3489305607 |
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Piacevole
passeggiata lungo il tracciato della strada romana Nora-Bithia, fino
all'isolotto "Su cardulinu", godendo di magnifici panorami e viste
superlative da una prospettiva diversa dal solito. Durante il percorso
di rientro la luce solare con altre angolature, offre ottime
possibilità per gli amanti della fotografia, perchè i riflessi dei
colori sul mare e sulla vegetazione assumono un fascino unico.
Partenza ore 9:30 dall'ingresso del Pinus Village.
Lunghezza: circa 12 Km
Dislivello in salita: circa 250m
Tempo: circa 4 ore e 30'
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ESCURSIONE ALLA CASCATA DEL RIO SA MODDITZI DA CASTIADASCamminiamo
nei boschi dell'Oasi Castiadas-Sette Fratelli, su sentieri che hanno
visto a lungo il lavoro di carbonai e taglialegna e oggi sono abitati
da Cervi, Volpi e Cinghiali.
La nostra meta è una
cascata, incassata tra i graniti del Rio alimentato dalla cima più alta
dei Sette Fratelli, rianimata dalle precipitazioni di questo periodo.
Percorso ad anello, che non presenta particolari difficoltà e si svolge in un’area poco frequentata dagli Partenza parcheggio Conad Superstore di Quartu Sant’Elena, ore 8:45Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco e acqua da bereLunghezza: circa 12 KmDislivello in salita: circa 400 mTempo: circa 5 ore e 30’Costo: € 20Adesioni entro le ore 20 di venerdì 16 Marzo al 3489305607 |
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Il
meteo promette per il prossimo fine settimana una situazione
tipicamente invernale quasi dappertutto. C'è uno spiraglio a
sud-est, vicino a Cagliari, dove potremo camminare
nella lecceta ai piedi della foresta dei Sette Fratelli, in
un itinerarici cono che durrà ai resti di una chiesina campestre, a un nuraghe, a una vedetta antiincendio e a una suggestiva pineta, il tutto con ampi e splendidi panorami sul Golfo degli Angeli e sulle Cime dei Sette Fratelli e magnifici graniti modellati dall'erosione.
Partenza parcheggio Conad Superstore di Quartu Sant’Elena, ore 8:30
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco e acqua da bere
Lunghezza: circa 14 Km
Dislivello in salita: circa 700 m
Tempo: circa 6 ore
Per escursionisti ben allenati
Costo: € 20 a persona. Offerta: chi acquista 3 escursioni paga € 50
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Fino
alla seconda Guerra Mondiale l’attività mineraria animava l’area di Buggerru;
oggi rimangono sul territorio le testimonianze architettoniche e
tecnologiche e la Natura ha ripreso il sopravvento in un ambiente fortemente
segnato dalla mano dell'uomo. Andremo a scoprire tutto questo camminando su
sentieri, ora arrampicati sui calcari e rivolti verso la splendida costa, ora
immersi nel bosco, ora affacciati sulle dune.
Partenza parcheggio Cimitero di Monserrato, ore 8:00
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco e acqua da bere
Lunghezza: circa 10 Km
Dislivello in salita: circa 500 m
Tempo: circa 5 ore e 30’
Adesioni entro
le ore 20 di venerdì 16 febbraio al 3489305607
Costo: € 20. Offerta: chi acquista un pacchetto
di 3 escursioni paga € 50 |
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Un protonuraghe dall’aspetto singolare, “nascosto” nella foresta dei
Sette Fratelli, in un’area poco frequentata dagli escursionisti è la
meta dell’escursione di Domenica 11 Febbraio.
Cammineremo tra boschi fitti e graniti scolpiti dal tempo fino a
raggiungeremo l’area sommitale del Massiccio dei Sette Fratelli nella
sua porzione settentrionale, dominata dal Bruncu Su Gattu e dal Nuraghe
omonimo.
Partenza parcheggio Conad Superstore di Quartu Sant’Elena, ore 8:00
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco e acqua da bere
Lunghezza: circa 16 Km
Dislivello in salita: circa 550 m
Tempo: circa 6 ore
Costo: € 15 Adesioni entro le ore 20 di venerdì 9 febbraio al 3489305607
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Camminiamo
nella porzione meridionale del Parco di Gutturumannu, tra sentieri che
hanno visto a lungo il lavoro di carbonai e taglialegna e oggi sono
abitati da Cervi, Daini e Cinghiali. Ci inoltreremo nel bosco fitto,
accompagnati dal canto dei ruscelli e vedremo in lontananza il mare e
il litorale sud-ovest. Percorso circolare.
Partenza dal Parcheggio del Banco di Sardegna, viale Bonaria a Cagliari, ore 8:15.
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere.
Lunghezza: circa 15 Km
Dislivello in salita: circa 600 m
Tempo: circa 6 ore e 30’
Per escursionisti allenati.
Costo: €15
Adesioni entro le ore 20 di venerdì 2 febbraio al 3489305607 |
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Un
percorso con splendidi panorami, tra macchia e costa, spiagge e
falesie, in un territorio con forti testimonianze della presenza
umana e formazioni rocciose tra le più antiche dell’Isola,
modellate dal tempo.
Partenza ore 8:00 dal parcheggio del Cimitero di Monserrato
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere. Costo: € 15
Lunghezza: circa 12 Km
Dislivello in salita: circa 300 m
Tempo: circa 5 ore
Adesioni entro le ore 20 di venerdì 26 gennaio al 3489305607
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Il
mese di gennaio ci offre la luna blu, cioè la seconda luna piena,
evento raro e, secondo la tradizione popolare, momento adatto per
meditare sui traguardi raggiunti e programmare il futuro. Noi ne
approfitteremo per goderci semplicemente il paesaggio al chiaro
di luna, i profumi e i suoni che caratterizzano questi momenti.
Raggiungeremo la vedetta e il nuraghe Antiogu Oi per tornare alle auto
con un panoramico percorso circolare.
Partenza fronte Museo del Cervo, ore 16:15
Auto propria, scarpe da trekking, acqua da bere, torcia e felpa.
Lunghezza: circa 7 Km
Dislivello in salita: circa 250 m
Tempo: circa 3 ore e 30’
Al termine ci trasferiremo tutti a San Gregorio, dove potremo
sederci a tavola, ospiti dell’Associazione Botteghe in piazza.
Costo: € 25
Adesioni entro le ore 20 di venerdì 26 gennaio al 3489305607
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Partendo
dalla Chiesina di San Giorgio Vescovo a Osini, percorriamo il sentiero
che ci conduce alla spettacolare Scala di San Giorgio e, attraversando
il Tacco, raggiungiamo la pittoresca frazione di Gairo Taquisara,
passando per il monumentale Nuraghe Serbissi. Rientro in comoda
sterrata attraverso il percorso dell’antica ferrovia.
Partenza parcheggio Conad Superstore di Quartu Sant’Elena ore 7:30
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco e acqua da bere
Lunghezza: circa 16 Km
Dislivello in salita: circa 300 m
Tempo: circa 6 ore
Costo: € 15
Adesioni entro le ore 20 di venerdì 19 Gennaio al 3489305607
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Camminiamo
in un sentiero immerso in un bosco con numerose roverelle, che ci
offrono lo spettacolo del foliage, poco frequente nel sud Sardegna,
fino a raggiungere un sito archeologico unico in Sardegna, frequentato
in diverse epoche e ricco di storia.
Il percorso offre ampi panorami a 360°.
Percorso: circa 10 Km
Dislivello in salita: circa 300
Tempo di percorrenza: circa 4 ore e 30’
Partenza ore 8:30 parcheggio del Cimitero di Monserrato
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere.
Costo: € 15 a persona
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Camminiamo nei sentieri dell’ossidiana, immersi nei boschi nel Parco del Monte Arci;
qui i nostri progenitori nuragici estraevano e lavoravano questo prezioso materiale,
indispensabile per la preparazione di utensili di vario tipo e apprezzata merce di scambio.
Percorso: circa 8 Km
Dislivello in salita: circa 300
Tempo di percorrenza: circa 4 ore
Il percorso è adatto anche ai bambini.
Partenza: parcheggio del Cimitero di Monserrato ore 08:15
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere.
Costo: € 15 a persona.
Al termine potremo visitare il Museo dell’ossidiana di Pau, dove le ottime guide ci
accompagneranno nell’itinerario di conoscenza di questa importante risorsa. Costo: € 6
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Una giornata dedicata alle famiglie da trascorrere all’aperto.
Andiamo alla scoperta dei boschi vicino a Cagliari, bambini e adulti insieme,
per fare un’esperienza di esplorazione dell’ambiente naturale, che vi divertirà.
Al termine (ore 13:00 circa), tutti attorno al fuoco: qui consumeremo il pranzo,
curato dalla Associazione Botteghe in piazza.
Appuntamento ore 10 fronte
Museo del Cervo, ingresso Foresta Sette Fratelli
Auto propria, abbigliamento comodo, acqua da bere.
Ogni bambino dovrà essere accompagnato da un adulto.
Costo, comprensivo di attività e pranzo: € 25 (adulto + bambino); 2°adulto
o bambino: € 10
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Un detto popolare dice che fare tutte le cose che ci piacciono il giorno di
Capodanno è un rito propiziatorio per la realizzazione dei nostri desideri.
Non sono superstiziosa, ma perché privarci del camminare, in un’area
dall’aspetto montuoso-collinare ma con ampie viste sul nostro splendido
mare della costa sud-est a un passo da Costa Rei?
Il percorso è inusuale, costellato di tesori naturalistici e archeologici inaspettati.
Partenza ore 8:45 dal parcheggio del Conad Superstore di Quartu Sant’Elena.
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere.
Costo: € 15. Se porti altre 2 persone, tu paghi € 10.
Lunghezza: circa 12 Km
Dislivello in salita: circa 350 m
Tempo: circa 5 ore e 30’
Adesioni entro le ore 14 di SABATO 30/12 al 3489305607
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Cammineremo nei boschi della Miniera Sanna, la foresta di Croccorigas,
che ospita oggi una ricca fauna: Cervi e i Cinghiali vivono qui in gran
numero, occupando spazi inattesi tra i resti delle attività minerarie.
Su tutto la sagoma di monte Arcuentu, che sembra sorvegliare dall'alto,
muto testimone di una lunga storia e del recente incendio che ha
distrutto la vegetazione ai suoi piedi.
Tempo di percorrenza: circa 5 ore
Lunghezza percorso: circa 13 km
Dislivello in salita: circa 350 m
Difficoltà: E
Partenza ore 08:30 parcheggio Cimitero di Monserrato.
Auto propria, scarponi da trekking, pranzo al sacco e acqua da bere.
Costo: € 15 a persona
Info e prenotazioni entro DOMENICA 24/12/2017 al 3489305607
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Partendo dalla periferia di Centrale, in località Castiadas, camminiamo
nei sentieri percorsi fino a un secolo fa dai detenuti della colonia
penale fino a raggiungere la cime del monte Minniminni e tornare
al punto di partenza, seguendo un itinerario circolare.
Partenza ore 8:30 dal parcheggio del Conad Superstore di Quartu Sant’Elena.
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere.
Costo: € 15
Lunghezza: circa 14 Km
Dislivello in salita: circa 600 m
Tempo: circa 6 ore
Adesioni entro le ore 20 di GIOVEDI' 21 dicembre al 3489305607
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“Alla scoperta di..” e l’Associazione “Botteghe in piazza” organizzano 3 giornate
per scoprire o riscoprire l’area della foresta dei Sette Fratelli (Sinnai, CA) e
conoscere alcuni degli operatori presenti.
VENERDÌ 8: Escursione a Punta Baccu Malu (Cime Sette Fratelli)
Lunghezza: circa 13 Km; Dislivello in salita: circa 600 m; Tempo: circa 6 ore;
Livello: E
Partenza ore 9, fronte ingresso Museo del Cervo.
Scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere. Costo: € 15 a persona
SABATO 9: Escursione tra le pietre dei giganti
Camminiamo nella vallata di Murta Sterria, in un’area abitata sin dai tempi più
antichi, dove visiteremo due splendide tombe di giganti, un Nuraghe a guardia
della valle e un bosco dove si respira un’atmosfera unica.
Lunghezza: circa 12 Km; Dislivello in salita: circa 350 m; Tempo: circa 5 ore; Livello: E
Partenza ore 9:30 Km 20,100 S.S. 125.
Scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere. Costo: € 15
Ore 19: Chiesina di San Gregorio, Concerto di Musica classica:
Elsa Paglietti, violino
e Stella Porrà, pianoforte eseguiranno “Musiche al femminile” con brani di AAVV
Ore 20: aperitivo e, a seguire, convivium a cura dell’Associazione Botteghe in piazza.
DOMENICA 10: 7 Fratelli Itinerari e Musica ANNULLATA
Ore 8:30 Escursione con partenza e arrivo nella valle di Maidopis, tra antichi sentieri
affacciati verso le mitiche Cime, immersi nel bosco e nei graniti.
Lunghezza: circa 8 Km; Dislivello in salita: circa 350 m; Tempo: circa 3 ore e 30’. Livello: T
Scarpe da trekking, acqua da bere.
Ore 12:30 Giardino di Maidopis: Concerto di Launeddas a cura di Ignazio Frau
Ore 13:30 aperitivo e, a seguire, convivium a cura dell’Associazione Botteghe in piazza
Costo: € 25 a persona (escursione+pranzo); € 5 a persona (concerto + aperitivo)
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Camminiamo nei sentieri percorsi fino a un secolo fa dai detenuti della colonia
penale
di Castiadas, per raggiungere Arcu sa Teula e affacciarci verso le cime dei
Sette
Fratelli, per poi tornare al punto di partenza, seguendo un itinerario circolare.
Partenza ore 7:45 dal parcheggio del Conad Superstore di Quartu Sant’Elena.
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere.
Costo: € 15
Lunghezza: circa 12 Km
Dislivello in salita: circa 600 m
Tempo: circa 6 ore
Adesioni entro le ore 20 di venerdì 1 dicembre al 3489305607
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L’altopiano
granitico di Codoleddu, ai piedi dei Sette Fratelli, sarà lo scenario
dell’escursione che ci condurrà fino a Bruncu Su Soli, ad
ammirare il tramonto sul Golfo degli Angeli; maestosi graniti,
illuminati dalla luna, accompagneranno il rientro alle auto.
Partenza fronte Museo del Cervo, ore 15:30.
Auto propria, scarpe da trekking, acqua da bere, torcia e felpa.
Lunghezza: circa 10 Km
Dislivello in salita: circa 250 m
Tempo: circa 3 ore e 30’
Al termine ci trasferiremo tutti a San Gregorio, dove potremo
sederci a tavola, ospiti dell’Associazione Botteghe in piazza.
Costo: € 25
Adesioni entro le ore 20 di venerdì 1 dicembre al 3489305607
Per
l'occasione i B&B del Villaggio delle Mimose (Sette Fratelli e La
Quercia) offrono pernottamento e 1° colazione per 2 persone in stanza
doppia a € 50. |
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Anche quest'anno sarò presente al Festival di Scirarindi. Questa è la 7° Edizione.
Avrò il mio stand nel Padiglione Ambiente, Settore Ecoturismo e proporrò le mie attività:
le escursioni ("Alla scoperta di..") e il B&B (Sette Fratelli).
Per le escursioni presenterò in particolare i prossimi appuntamenti: 2 dicembre e 8, 9
e
10 dicembre, entrambe
in collaborazione con l'Associazione
Botteghe in piazza.
Per il week-end dell'Immacolata sarò coinvolta anche con l'attività del B&B: stiamo
preparando un ricco programma:
escursioni in ciascuna giornata, musica e eno-gastronomia,
mentre i B&B del Villaggio delle
Mimose (Sette Fratelli e La Quercia) offriranno pernottamento
e 1° colazione a € 50 in
stanza doppia.
Durante il Festival farò anche una piccola conferenza sul tema "Escursionismo e sostenibilità".
Vi aspetto! @festivalscirarindi |
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Sabato potremo ammirare lo spettacolo della luna piena nella valle di Maidopis.
Approfittando delle ultime ore di luce, percorreremo un sentiero immerso nel bosco
e visiteremo un antico insediamento pastorale.
Il percorso del rientro, al chiaro di luna
e su sterrata,
ci ricondurrà al punto di partenza.
Di seguito ci trasferiremo nel Borgo
di San Gregorio, dove l'Associazione Botteghe in piazza
ci riserva una piacevolissima e ghiotta accoglienza.
Appuntamento ore 15:30 fronte Museo del Cervo, ingresso foresta Sette Fratelli
Auto propria, scarpe da trekking,
acqua da bere, felpa e torcia.
Costo: € 25 a persona
Adesioni entro le ore 20 di venerdì 3 novembre al 3489305607
Per l'occasione i B&B del Villaggio delle Mimose (Sette Fratelli e La Quercia)
offrono pernottamento e 1° colazione per 2 persone in stanza matrimoniale/doppia
a € 45. |
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Escursione ad anello con partenza dalla località Capo Ferrato, con
salita al Monte Ferru e visita alle domus de janas e alla Torre
spagnola, prosecuzione in direzione di Portu de s'Ilixi e di Cala de sa
Figu, del Faro e chiusura dell'anello con passaggio al Villaggio Capo
Ferrato.
Lunghezza: circa 12 Km
Dislivello: circa 350 Km
Tempo: circa 5 ore
Livello: E
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Il Supramonte di Urzulei è un ambiente affascinante, caratterizzato da una Natura aspra,
ricco di storia e di segni della presenza dell'uomo.
Percorreremo un sentiero Incontrando 4 pinnetti (l'abitazione tradizionale del pastore in
ambiente montano) e ci riepiremo gli occhi con magnifici panorami ed esemplari arborei di
dimensioni eccezionali.
Il percorso non presenta particolari difficoltà, se non per il fatto che si cammina su calcare.
Auto propria, scarpe da trekking (indispensabili), acqua da bere.
Partenza ore 07:15 dal parcheggio del Conad Superstore di Quartu Sant'Elena.
Lunghezza: circa 9 Km
Dislivello in salita: circa 250 m
Durata: circa 5 ore
Costo: € 15 a persona.
Adesioni al 3489305607 entro le ore 20:00 di venerdì 20 ottobre |
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Una
delle "classiche" dell'escursionismo sardo: il Villaggio di Tiscali,
sarà la meta della nostra uscita di domenica 15 ottobre.
Effettueremo un percorso ad anello, attraversando la curtigia per
raggiungere la dolina in cui si trova il Villaggio.
Dopo la visita e il pranzo al sacco, riprenderemo a camminare su un
sentiero scavato nella roccia e affacciato verso Monte Gutturgios, fino
a rientrare nella Valle di Lanaitto.
Lunghezza: circa 8 Km
Dislivello in salita: circa 350 m
Tempo: circa 4 ore
e 30'
Livello: E
Partenza ore 7:30 dal parcheggio del Cimitero di Monserrato.
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere
Costo: € 15 a persona + € 5 per l'ingresso a Tiscali
Adesioni entro le ore 20 di venerdì 13 ottobre al 3489305607 |
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Il
Settore Controllo del Territorio dell'Area Metropolitana di Cagliari,
attraverso l'Ufficio Protezione Fauna Selvatica, Caccia e Agricoltura,
organizza per il 13 ottobre, presso il Centro Culturale - Casa Frau in Piazza del Popolo a Pula, un seminario dal titolo "Monitoraggio
e Tutela del Gabbiano corso e gestione attività per l'allontamento
degli esemplari di Gabbiano reale nell'area vasta dell'Oasi di
protezione faunistica di Pula inclusa la zona archeologica di Nora" . Il seminario ha lo scopo di illustrare le finalità del progetto,
coniugando la conservazione delle specie con la necessità di tutelare
l'importante patrimonio culturale costituito dall'area archeologica di
Nora.
L'incontro sarà un momento di confronto tra i
soggetti che, a vari livelli, studiano e individuano azioni e risorse
da destinare alla tutela della biodiversità.
Per informazioni segreteria organizzativa :
Città Metropolitana di Cagliari
dott.ssa Anna Cois 070 4092067
Anthus di Sergio Nissardi e Carla Zucca s.n.c.
Alla Scoperta di.. Stefania Contini
+39 3355456533
+39 3478837633
+39 3489305607 |
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Il
monte Arcuentu è un rilievo di natura vulcanica che si vede da grandi
distanze e costituisce un riferimento visivo fin dai tempi più antichi.
Saliremo sulla cima dove ci accoglierà un bosco inaspettato e
suggestivo, in cui troveremo una capanna che è stata la dimora di Frà
Nazzareno e altri eremiti. Monte Arcuentu è uno di quei luoghi in cui
si respira un'atmosfera speciale.
Al termine dell'escursione, chi vorrà potrà fermarsi a Montevecchio per
la festa della Birra, per la quale è opportuno prenotare.
Lunghezza: circa 7 Km
Dislivello in salita: circa 500 m
Tempo: circa 4 ore
Partenza ore 7:45 dal parcheggio del Cimitero di Monserrato.
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere
Costo: € 15 a persona
Adesioni entro le ore 20 di venerdì 6 ottobre al 3489305607 |
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Riprendiamo i nostri appuntamenti in collaborazione con l'Associazione Botteghe in Piazza.
Il programma è il seguente:
appuntamento ore 17:00 fronte Museo del Cervo; escursione a Monte
Eccas, tra i graniti scolpiti dal tempo e nuraghi nascosti ma situati
in posizioni panoramiche.
Rientro al chiaro di luna con sosta per ascoltare il bramito dei Cervi.
Lunghezza:circa 7 Km;
Dislivello in salita: circa 200 m;
Tempo: circa 3 ore e 30'
Trasferimento in auto a San Gregorio, dove ospiti dell'Associazione
Botteghe in piazza, termineremo la serata attorno ad una tavola
imbandita.
Auto propria, felpa e torcia, acqua da bere.
Costo: € 25 a persona
Adesioni entro le ore 20 di venerdì 6 ottobre al 3489305607
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Due occasioni a fine giornata per assistere allo spettacolo della stagione degli amori dei cervi.
Raggiungeremo un'area in cui il Cervo sardo vive tutto l'anno; i maschi
rivelano in questo periodo la propria presenza emettendo il bramito.
Ascolteremo il bramito e, probabilmente, avvisteremo maschi, femmine e
piccoli e conosceremo alcuni aspetti della biologia e della gestione
della specie. |
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Parteciperò
alla 20° edizione di Forma e poesia nel Jazz "Ogni senso è musica",
guidando 4 escursione a Cagliari e dintorni, secondo il seguente
calendario:
Giovedì 28 settembre: Escursione alla Sella del Diavolo
Ore 9:30 Partenza fronte Hotel Calamosca. Scarpe da trekking.
Venerdì 29 settembre: Birdwatching nello Stagno di Molentargius
Ore 9:30 Partenza Cancello n° 11, accanto all'Ospedale Marino. Fornisco binocoli per l'osservazione
Sabato 30 settembre: Percorso alla scoperta delle piante storiche e monumentali di Cagliari.
Ore 9:30 Partenza da Piazza Amendola
Domenica 1 ottobre: Percorso alla scoperta della fauna selvatica cittadina
Ore 9:30 Partenza dal Belvedere di Monte Urpinu
Abbigliamento comodo, scarpe adatte a camminare, acqua da bere. Costo: € 10 a persona
E' necessario comunicare la propria adesione entro le ore 14 del giorno precedente al 3489305607 Stefania Contini
Chi partecipa alle escursioni avrà uno sconto del 20 per cento sull'ingresso al Festival. |
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Il
meteo di domenica 10 ha consigliato un rinvio e “Alla scoperta di..”
ripropone una giornata nel territorio di Montevecchio per ascoltare e
osservare i Cervi nel periodo degli amori.
Il programma prevede
due momenti per l’ascolto e l’osservazione (uno di mattina e uno nel
pomeriggio-sera) inframmezzati, meteo permettendo, da qualche ora nella
spiaggia di Piscinas o, in alternativa, da una passeggiata tra cervi e
minere.
Partenza ore 7:15 dal parcheggio del Cimitero di Monserrato. Auto
propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere, costume e
asciugamano, fotocamera. Costo: € 15 a persona
Adesioni entro le ore 14 di venerdì 15 settembre al 3489305607
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Su
invito del Comitato per i festeggiamenti per Santa Maria a Burcei,
"Alla scoperta di.." propone un'escursione a Sa Scova, un'area boschiva
che si trova vicino al paese.
Noi la raggiungeremo partendo dalla
SS 125, camminando su sentieri immersi nella vegetazione e costellati
di rocce metamorfiche rossicce, tipiche di quest'area al confine con il
batolite dei Sette Fratelli, che potremo ammirare durante il cammino.
Dopo la sosta pranzo, percorrendo un altro sentiero, torneremo alle
auto, in tempo per partecipare ai festeggiamenti
Partenza ore 10:00 di fronte al Bar-Ristorante Su Passu.
Auto propria,scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere.
Costo: € 10 a persona
Adesioni entro le ore 14:00 di venerdì 15 settembre al 3489305607, Stefania |
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Due
motivi interessanti per un'uscita nel bosco: la stagione del bramito
dei cervi e la luce della luna, che ormai quasi piena, illuminerà nel
"solito" modo speciale il nostro cammino.
Questa volta nel bosco
di Castiadas, dove i Cervi, presenti con buoni numeri, ci regaleranno
lo spettacolo della stagione degli amori.
Appuntamento: fronte Museo delle carceri, località Centrale ore 18:30
Lunghezza del percorso: circa 7 Km
Dislivello in salita: circa 250 m
Tempo circa 4 ore
Auto propria, cena al sacco, acqua da bere, scarpe da trekking, felpa e
torcia. Costo: € 15 a persona
Adesioni entro le ore 17:00 di Venerdì 1 Settembre al 3489305607 |
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Passeggiata
nella foresta Sette Fratelli per un gruppo di turisti, secondo la
formula, ormai collaudata, che ci consente di ascoltare ed avvistare
diverse specie di selvatici che vivono nella foresta dei Sette
Fratelli.
L'attività si rivela sempre molto fruttuosa e
coinvolgente e consente di comprendere e sperimentare gli accorgimenti
necessari per l'avvistamento dei selvatici.
Uno splendido tramonto sulle cime granitiche e un ancor più splendido
(se così si può dire!) cielo stellato hanno accompagnato la nostra
camminata. |
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Passeggiata in lingua francese per gli ospiti del B&B Sette Fratelli nella foresta Sette Fratelli a fine giornata.
La formula, ormai collaudata, ci ha permesso di ammirare il tramonto
sui magnifici graniti delle cime e, in un seconco momento, di ascoltare
le voci e i movimenti degli animali del bosco e di osservare
direttamente alcuni esemplari di Cervi, Cinghiali e un cucciolo di
Volpe in caccia.
In chiusura una notte senza luna ci ha permesso di ammirare la
magnifica volta stellata, chiaramente osservabile per assenza di
inquinamento luminoso.
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Continuano
gli appuntamenti al termine della giornata, quando la permanenza nel
bosco è ancora più piacevole, grazie alla presenza di tanti alberi e
dell'acqua (seppure non abbondante!) e gli animali, specie i mammiferi,
intensificano le proprie attività.
Le ultime uscite sono state
molto fruttuose ed emozionanti: ripetuti avvistamenti di Cervi, Volpe
(anche i cuccioli), Cinghiale, Assiolo e i rumori del movimento delle
diverse specie tra la vegetazione.
Cammineremo dapprima con la luce solare e poi con la luce delle torce.
Sosta per la cena nel bosco e appostamento per l'osservazione e l'ascolto.
Lunghezza: circa 7 Km
Dislivello in salita: circa 250 m
Tempo:
circa 4 ore
Livello T
Partenza: ore 18:45 fronte Museo del cervo, ingresso Foresta Sette Fratelli
Auto propria, scarpe da trekking,cena al sacco, acqua da bere, felpa e torcia.
Costo: € 15 a persona
Adesioni entro le ore 17: 00 di SABATO 19 agosto al 3489305607 |
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Escursione in lingua francese per una famiglia svizzera nella foresta
dei Sette Fratelli a fine giornata, quando la permanenza nel bosco è
ancora più piacevole, grazie alla presenza di tanti alberi e dell'acqua
(seppure non abbondante!) e gli animali, specie i mammiferi,
intensificano le proprie attività.
Avvistamento diretto di Volpi, Cervi, Cinghiali, Topolini di campagna, Ragni notturni, Assiolo.
Sosta per la cena nel bosco. Rientro con l'aiuto delle torce.
Lunghezza: circa 7 Km
Dislivello in salita: circa 250 m
Tempo:
circa 4 ore
Livello T
Partenza: ore 19:00 fronte Museo del cervo, ingresso Foresta Sette Fratelli
Auto propria, scarpe da trekking,cena al sacco, acqua da bere, felpa e torcia.
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Da
alcuni anni ormai gli astronomi ci dicono che il picco delle meteore
non è più il 10 ma l'11 agosto. Per ammirare questo spettacolo naturale
è necessario andare in luoghi privi di inquinamento luminoso.
Noi
saliremo fino a Punta Baccu Malu (Foresta Sette Fratelli), dove, dopo
aver consumato la cena potremo osservare il cielo stellato al bivacco.
Vi ricordo che non è possibile accendere fuochi per nessun motivo.
Dopo aver ammirato l'alba, inizieremo la discesa per raggiungere le
auto alle 9:00 circa e consumare la colazione presso il B&B Sette
Fratelli.
Lunghezza: circa 10 Km
Dislivello in salita: circa 550 m
Tempo:
circa 3 ore la salita, circa 2 ore e 30' la discesa
Livello E
Partenza: ore 18:45 fronte Museo del cervo, ingresso Foresta Sette Fratelli
Auto propria, scarpe da trekking,cena al sacco, acqua da bere, felpa e torcia, sacco a pelo.
Costo: € 20 a persona
Adesioni entro le ore 14:00 di GIOVEDI'10 agosto al 3489305607
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Al termine della giornata la permanenza nel bosco è ancora più
piacevole, grazie alla presenza di tanti alberi e dell'acqua (seppure
non abbondante!) e gli animali, specie i mammiferi, intensificano le
proprie attività.
Sabato sera l'uscita è stata molto fruttuosa
ed emozionante: ripetuti avvistamenti di Cervi, la Volpe, il Cinghiale
e i rumori del movimento delle diverse specie tra la vegetazione.
Cercheremo ancora di avvistarli direttamente e di ascoltare le loro
voci, camminando dapprima con la luce solare e poi al chiaro di luna.
Sosta per la cena nel bosco.
Lunghezza: circa 7 Km
Dislivello in salita: circa 250 m
Tempo:
circa 4 ore
Livello T
Partenza: ore 19:15 fronte Museo del cervo, ingresso Foresta Sette Fratelli
Auto propria, scarpe da trekking,cena al sacco, acqua da bere, felpa e torcia.
Costo: € 15 a persona
Adesioni entro le ore 17:00 di VENERDI' 4 agosto al 3489305607 |
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Escursione
in lingua francese per 3 clienti francesi di SARDEO, a Punta Lamarmora,
con partenza dalla stazione sciistica di Monte Spada. |
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Escursione in lingua francese per 2 clienti francesi di SARDEO, a S'Arcu 'e su Cuaddu e a Sa Stiddiosa.
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Andiamo
a cercare un pò di ristoro dal gran caldo nel bosco: qui gli alberi e
l'acqua rendono la permanenza piacevole, specie a fine giornata, quando
anche gli animali, specie i mammiferi, intensificano le proprie
attività.
Cercheremo di avvistarli direttamente e di ascoltare le
loro voci, camminando dapprima con la luce solare e poi aiutandoci con
le torce.
E' sempre un'esperienza molto emozionante e appagante, che ci fa
sentire parte integrante dell'ambiente naturale.
Sosta per la cena nel bosco.
Lunghezza: circa 10 Km
Dislivello in salita: circa 300 m
Tempo:
circa 4 ore e 30'
Livello: T
Partenza: ore 19:00 fronte Museo del cervo, ingresso Foresta Sette Fratelli
Auto propria, scarpe da trekking,cena al sacco, acqua da bere, felpa e torcia.
Costo: € 15 a persona
Adesioni entro le ore 20:00 di venerdì 21 luglio al 3489305607 |
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Escursione
in lingua francese per 4 clienti francesi di SARDEO, a Cala Goloritzè e
ad alcune delle eminenze dell'altopiano del Golgo: As Piscinas, Su
Sterru e la Chiesa di San Pietro al Golgo. |
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Nelle
belle sere estive è piacevole concludere la giornata con una bella
camminata nel bosco, tanto più quando la luna piena accompagna il
nostro cammino.
Cammineremo nell'area della foresta dei Sette
Fratelli per scoprire uno dei nuraghi qui presenti ed ammirare il
tramonto da una vedetta; dopo aver consumato la cena al sacco,
proseguiremo il nosto cammino in una facile sterrata al chiaro di luna.
Lunghezza: circa 9 Km
Dislivello in salita: circa 250 m
Tempo: circa 3 ore e 30'
Partenza ore 19:15 fronte Museo del Cervo, Ingresso Foresta Sette Fratelli
Auto propria, scarpe da trekking, cena al sacco, torcia e felpa.
Costo: € 15 a persona.
Adesioni al 3489305607 entro le ore 16 di VENERDI' 7 LUGLIO |
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Ci
sono luoghi in cui gli elementi naturali si manifestano con una forza
eccezionale, che suscita in noi ammirazione e quasi ci invita a
ridimensionarci.
Uno di questi è la Gola di Pirincanes, situata
nella Valle del Flumendosa; cammineremo (vestiti e con gli scarponi)
nel letto di un affluente del Flumendosa, il Riu 'e Forru, dove è
possibile immergersi o bagnarsi per rinfrescarsi.
L'ambiente spettacolare e il silenzio caratterizzano questa bellissima escursione.
Difficoltà: T (facile, adatta a tutti, per il dislivello limitato e la brevità del percorso).
Lunghezza: 8 km circa
Dislivello: 100 m circa
Auto propria, pranzo al sacco, acqua da bere, scarpe da trekking, costume da bagno e asciugamano.
E' opportuno portare un cambio completo da lasciare in auto.
Costo: € 15 a persona.
Partenza ore 07:30 Quartu S. Elena, Parcheggio Conad Superstore
Adesioni entro le ore 20:00 di giovedì 29 giugno al 3489305607 |
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DOMENICA 25 GIUGNO
ESCURSIONE NELLA VALLE DEL RIO COXINAS (VILLACIDRO, MC)
LUNEDI' 26 GIUGNO
ESCURSIONE DA MONTEVECCHIO A PISCINAS (ARBUS, MC)
VENERDI' 30 GIUGNO
ESCURSIONE DA CALA DOMESTICA A BUGGERRU (BUGGERRU, CI) |
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Le
temperature salgono ma noi, per non rinunciare a camminare, cerchiamo
mete alternative, dove i boschi e l'acqua fresca rendono piacevole il
cammino.
Iniziamo
con un percorso molto bello e interessante nella Barbagia di Seulo, che
ci condurrà a un luogo davvero magico, frequentato dall'uomo fin dai
tempi più antichi: s'Arcu 'e su cuaddu.
Lunghezza: circa 6 Km
Dislivello in salita: circa 300 m
Tempo: circa 2 ore
Al termine, con un breve spostamento in auto, raggiungeremo il punto di
partenza di un secondo sentiero che ci condurrà a "Sa Stiddiosa", una
parete arricchita dalla caduta d'acqua perenne, che permette lo
sviluppo di una splendida vegetazione lungo il corso del Flumendosa.
Chi vorrà potrà fare il bagno in una magnifica pozza d'acqua cristallina.
Il percorso di rientro, immerso in una porzione di lecceta, ci riserva
panorami sul corso del fiume e i tacchi di Gadoni e Seulo.
Lunghezza: circa 3 Km
Dislivello in salita: circa 200 m
Tempo: circa 1 ora e 30' (sosta esclusa)
Partenza: ore 7:30 dal parcheggio del Cimitero di Monserrato
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere, costume e asciugamano.
Costo: € 15 a persona
Prenotazioni entro venerdì 16 giugno al 3489305607
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Il
nostro appuntamento mensile con la luna piena è, per il mese di giugno,
in una località vicina alla città di Cagliari e alla costa Sud-Est,
ricca di storia e leggende: il Castello di Quirra.
Il percorso ci
condurrà ad ammirare il tramonto dalla cima del Castello, per poi
tornare alle auto con una piacevole camminata nell'ambiente rurale
circostante, illuminato dal chiarore lunare.
Lunghezza: circa 9 Km
Dislivello in salita: circa 200 m
Durata: circa 3 ore
Escursione di livello E
Partenza ore 18:30 dal Parcheggio del Conad Superstore di Quartu Sant'Elena.
Auto propria, scarpe da trekking, cena al sacco, acqua da bere.
Costo: € 15 a persona.
Adesioni entro le ore 16:00 di giovedì 8/06/2017 al 3489305607 |
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Una meta alternativa per camminare e non soffrire il caldo, previsto in
aumento per il fine settimana: il primo tratto del Rio Picocca. Un
ambiente insolito, sia perchè siamo poco abituati a frequentare il
fiume per la balneazione sia perchè questo tratto è poco conosciuto ma
ricco di sorprese e angoli davvero meravigliosi.
Ci si sente
esploratori in un ambiente tanto più sorprendente perchè vicino a casa
e tante volte visto dall'auto, mentre percorriamo la vecchia S.S. 125
in direzione di San Priamo. Il Rio Picocca è infatti il corso d'acqua
che origina dalla confluenza del Rio Cannas col Rio Ollastu.
Durante la camminata, parte sul corso del rio e parte sulle rive,
avremo modo, oltre che di ammirare angoli impossibili da vedere dalla
sede stradale, di fare la piacevole esperienza del bagno nelle limpide
acque del fiume, di prendere il sole sulla riva e di scoprire le forme
di vita di questo ambiente.
Escursione particolarmente adatta ai bambini, molto divertente anche per gli adulti.
Appuntamento ore 9:30 a San Gregorio, fronte bar Su passu.
Auto propria, scarpe da trekking, costume da bagno, crema solare,
pranzo al sacco, acqua da bere abbondante (almeno 2 l a testa).
E' opportuno portare un cambio completo da utilizzare al rientro all'auto.
Lunghezza A/R: circa 6 Km
Dislivello: nessuno
Tempo : 5 ore circa
Costo: € 15 a persona
Adesioni entro venerdì 2 giugno al 3489305607 |
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Ognuno
di noi ha i suoi luoghi del cuore. tutti sanno che il mio primo sono i
Sette Fratelli. Ma il secondo è Perda Liana, un Tacco di dimensioni
ridotte, ma con una fascino del tutto particolare, legato a leggende e
tradizioni che ne enfatizzano il potere attrattivo.
Perda Liana
è uno dei Monumenti Naturali, importante biotopo per la presenza di
flora e fauna di notevole interesse. Tra le specie presenti Muflone e
Aquila reale.
Percorrendo un antico sentiero di carbonai, raggiungeremo la base del
torrione, che potremo ammirare a 360° avvicinandoci fino a toccarlo.
Il sentiero di rientro ci riserva nuove sorprese: un magnifico lembo di foresta primaria.
Lunghezza: circa 10 Km
Dislivello in salita: circa 450 m
Durata: circa 5 ore
Difficoltà: E
Partenza ore 07:30 dal parcheggio del Conad Superstore di Quartu Sant'Elena.
Auto propria, scarponi da trekking, pranzo al sacco e acqua da bere.
Costo: € 15 a persona.
Adesioni entro le ore 20:00 di GIOVEDI' 1 GIUGNO al 3489305607 |
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Cambio
di programma forzato a causa delle condizioni meteo avverse. Anzichè
raggiungere Punta Lamarmora partendo dal Nuraghe Orruinas,
abbiamo raggiunto Genna 'e bentu partendo da Arcu Corr'è boi.
Siamo a ridosso del massiccio del Gennargentu, in direzione del
Supramonte. Questo itinerario fa parte della prima tappa
dell'attraversata del Supramonte.
Abbiamo camminato in stupenda solitudine, tra bovini e cavalli al
pascolo brado, avvistando una Lepre e i sempre affascinanti Mufloni,
che abitano questi luoghi da sempre.
In lontananza, il massiccio del
Genanrgentu con Perda Liana, nostra meta del giorno successivo, immersi
nelle nuvole tra i lampi, così come Monte Novo San Giovanni e la
foresta di Montes.
Lunghezza: circa 13 Km
Dislivello in salita: circa 500 m
Durata: circa 5 ore
Escursione di livello E
Partenza ore 07:30 dal Parcheggio del Conad Supertstore di Quartu Sant'Elena.
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere.
Costo: € 15 a persona.
Adesioni entro le ore 14:00 di giovedì 1/06/2017 al 3489305607 |
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Ultimo
di 5 appuntamenti dedicati ai bambini, per imparare l'ABC
dell'esplorazione e scoprire insieme la Natura nelle sue diverse
componenti.
Il tema della giornata sarà l'orientamento sul campo.
Le attività si svolgeranno, come di consueto, nell'area della Foresta
Sette Fratelli e saranno condotte dalla GAE e naturalista Stefania
Contini, secondo il seguente programma:
ore 9:30 appuntamento all'ingresso della Foresta dei Sette Fratelli, fronte Museo del cervo
ore 13:00 termine delle attività
Ogni bambino dovrà essere accompagnato da un adulto.
Costo: € 10 a persona
Adesioni entro le ore 14 dI venerdì 26 maggio al 3489305607 |
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In
occasione della VI edizione della rassegna "Sa domu 'e s'orcu",
organizzata da "Forma e poesia nel Jazz", andiamo alla scoperta di una
porzione del territorio vicina a Cagliari, ricca di testimonianze
umane fin dalla preistoria.
Partendo dalla chiesina
campestre di San Pietro Paradiso, un facile sterrato ci condurrà verso
la vallata di Murta Sterria; da qui con un sentiero
raggiungeremo la Tomba di giganti di Murta sterria 'e
pitzus, avvolta da uno scenario di guglie e grossi massi
granitici.
Meta intermedia sarà uno dei numerosi Nuraghi che dominano la
vallata del rio Santu Pedru, culla dell'ultimo monumento che
raggiungeremo per l'ora di pranzo: la Tomba di giganti di Is
Concas, una delle meglio conservate nell'intera Isola.
Chi volesse potrà trattenersi per il pranzo alla campidanese (previa
prenotazione al 3471340958) e per assistere a vari eventi musicali che
si terranno presso la Tomba di giganti di Is Concas. Il rientro alle
auto richiede circa 10' di cammino.
Lunghezza percorso: circa 10 km
Dislivello in salita: circa 350 m
Tempo di percorrenza: circa 3 ore e 30'
Difficoltà: E
Appuntamento ore 9:00 bivio Km 20 S.S. 125
Auto propria, scarponi da trekking, acqua da bere.
Costo: € 10 a persona.
Adesioni al 3489305607 entro le ore 20 di venerdì 26 maggio. |
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Col
termine Codula si indica il letto di un corso d'acqua del Supramonte.
Sono luoghi affascinanti e assolutamente particolari, anche dal punto
di vista naturalistico.
Percoreremo la Codula camminando in un
sentiero da cui possiamo assaporare la bellezza dell'ambiente selvaggio
del Supramonte, arricchito dalle fioriture primaverili e cercando di
avvistare i mufloni e l'Aquila reale che abitano questi territori.
La nostra meta è un luogo suggestivo e denso di storia: la tomba di
giganti di Arena, situata in una posizione dominante e allineata con
altre eminenze naturali e archeologiche.
Partenza ore 7:30 da Quartu S. Elena, parcheggio Supermercato Leclerc.
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere.
Costo: € 15 a persona.
Tempo di percorrenza: circa 6 ore
Lunghezza percorso: circa 14 km
Dislivello in salita: circa 500 m
Difficoltà: E
Adesioni al 3489305607 entro le ore 20:00 di VENERDI' 19 MAGGIO |
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)
Ci incontriamo a fine giornata, per guadagnare le cima del Monte Minniminni (Castiadas) percorrendo un antico sentiero.
Da qui potremo godere lo spettacolo del tramonto, da un lato, e della luna piena che sorge dall'altro.
Il percorso non presenta difficoltà particolari: cammineremo all'andata
in sentiero per un'ora abbondante, quindi, raggiunta la cima, ci
godremo lo spettacolo naturale e consumeremo la cena al sacco durante
la sosta. Il rientro avverrà su una comoda sterrata, illuminata dal
chiarore lunare.
Lunghezza: circa 8 Km
Dislivello in salita: circa 350 m
Durata: circa 3 ore e 30'
Escursione di livello E (Escursionisti)
Auto propria, scarpe da trekking, cena al sacco, acqua da bere, torcia e felpa.
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In
occasione del plenilunio di maggio, andiamo a conoscere un angolo della
Sardegna sud-est vicinissimo a una delle aree più rinomate per il
turismo balneare: Costa Rei. L'interno di questa area è uno scrigno di
tesori archeologici e naturalistici, uno dei quali è appunto Monte
Liuru.
Cammineremo su comoda sterrata, tra fioriture e graniti
scolpiti dall'erosione, fino a raggiungere la Piramide e, infine la
cime del Monte, su cui faremo la sosta per consumare la cena al sacco.
Il chiarore lunare illuminerà, come al solito, il cammino del rientro
su sterrata.
Lunghezza: circa 11 Km
Dislivello in salita: circa 400 m
Tempo: circa 5 ore
Auto propria, scarpe da trekking, cena al sacco, acqua da bere, torcia.
Costo: € 15 a persona
Appuntamento: ore 17:15 Villaggio San Priamo, fronte piazza Chiesa.
Adesioni entro le ore 14 di venerdì 5 maggio al 3489305607 |
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Quarto
di 5 appuntamenti mensili dedicati ai bambini, per imparare l'ABC
dell'esploratote/trice e scoprire insieme la Natura nelle sue diverse
componenti. Il tema della giornata è il riconoscimento delle erbe, ma durante la
nostra camminata ci eserciteremo anche nel riconoscimento dei segni che
gli animali selvatici lasciano nell'ambiente in cui vivono (impronte,
fatte, segni sulla vegetazione, resti di pasto, etc), nonchè sul
riconoscimento di alberi, arbusti e rocce, argomenti dei nostri
precedenti incontri.
Le attività si svolgeranno nell'area della Foresta dei Sette Fratelli (Sinnai, CA), tra le ore 9:45 e le ore 13:00.
Appuntamento ore 9:30, ingresso Foresta Sette Fratelli, spiazzo fronte Museo del cervo.
Ogni bambino dovrà essere accompagnato da un adulto.
Costo: € 10 a persona
Adesioni al 3489305607 Stefania, entro le ore 14 di venerdì 5 Maggio. |
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Un
lembo di foresta con Lecci plurisecolari e corsi d’acqua, che si
sviluppano tra cascate e grandi e spettacolari pozze che, a tratti,
sembrano scomparire per poi formare ancora specchi d’acqua più a valle.
Questa è la foresta di Minderrì, meta dell’ escursione di lunedì 1
maggio. Una vera sorpresa, a breve distanza da Cagliari, in
un’area poco frequentata dall’escursionismo.
I più coraggiosi
potranno anche immergersi nella grande pozza di Piscina Lecis, una
spettacolare piscina naturale, presso la quale faremo la sosta.
Lunghezza: circa 11 Km
Dislivello in salita: circa 250 m
Tempo: circa 5 ore
Escursione di livello E, con qualche tratto esposto. Occorre passo sicuro.
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere,
costume e asciugamano (per chi vuole!). Costo: € 15 a persona
Appuntamento: ore 8:30 parcheggio Conad Superstore Quartu Sant’Elena (CA).
Adesioni entro sabato 29 aprile con e-mail o messaggio (anche WhatsApp) al 3489305607
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Sarà
articolato in tappe giornaliere, la cui lunghezza è ancora in
definizione, anche in relazione alla presenza di strutture ricettive
che nel Gerrei non sono particolarmente diffuse e comporteranno
verosimilmente degli adattamenti.
Il programma di massima è il seguente:
25/4 : dal santuario di san Giorgio in Suelli a Siurgus Donigala;
26/4 : da Siurgus Donigala a Goni passando da Pranu Mutteddu;
27/4 : da Goni a Silius (con visita al castello di Sassai);
28/4: da Silius ad Armungia (iniziativa dedicata a Emilio Lussu nel centenario della Grande Guerra)
29/4: da Armungia a Villasalto lungo il sentiero dei minatori;
30/4: da Villasalto alla chiesa campestre di san Giorgio vescovo, in agro di S. Vito.
Si partirà da Cagliari la mattina del 25 aprile con un bus, che sarà al
seguito per tutta la durata del Trekking e trasporterà i bagagli
personali (da ridurre al minimo) dei partecipanti, che potranno
camminare con lo zaino giornaliero.
Con lo stesso bus si farà rientro a Cagliari nella serata del 30/4.
Il costo stimato di partecipazione è di circa € 75 al giorno a persona.
Per informazioni e adesioni: francosaba.ca@gmail.com (tel. 3341509569) entro l'8 aprile. |
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Un
invito a visitare un'area del Sud-Est dell'Isola, in cui si sta
sviluppando un sistema di animazione territoriale, articolato in
attività di accoglienza, accompagnamento escursionistico, eventi
culturali (musica e arte) ed enogastronomici, mercatino a Km 0.
Questa è l'occasione per conoscere l'area della Foresta dei Sette Fratelli e dintorni, mete delle escursioni a cura di Stefania Contini, GAE RAS titolare "Alla scoperta di..", usufruire dell'ospitalità dei B&B del Villaggio delle Mimose, Sette Fratelli (Tel 3489305607) e La Quercia (Tel 3291887597), partecipare al Concerto-aperitivo “Classica in giardino”,
organizzato alla scoperta dei giardini fioriti del Borgo di San
Gregorio dall'Associazione Botteghe in piazza (Cell. 3668700210) per
domenica 23, visitare il Mercatino a Km 0
che si svolge a San Gregorio domenica 23 o semplicente passeggiare per
le vie del Borgo o nei sentieri della Foresta dei Sette Fratelli o
utilizzare quest'area come base per splendide incursioni verso la costa
sud-est.
Programma Escursioni "Alla scoperta di..". Costo: € 15 a persona
Scarpe da trekking. Pranzo al sacco
Adesioni al 3489305607 entro le 24 h precedenti
Domenica 23: Escursione a Punta Ceraxa (la cima più alta dei Sette Fratelli)
Lunghezza: circa 10 km; Dislivello in salita: circa 650 m; Tempo : circa 5 ore e 30'
Partenza ore 9:45 fronte Museo del cervo, ingresso Foresta Sette Fratelli
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Meta odierna è Bruncu Nicola Bove, spettacolare formazione rocciosa,
situata in un'area poco frequentata dall'escursionismo, ai piedi della foresta
dei Sette Fratelli.
Rocce zoomorfe, antropomorfe e dalle forme più strane e magnifici
panorami sulla costa e sulle vette dei Sette Fratelli.
Lunghezza: circa 14 Km
Dislivello in salita: circa 350 m
Durata: circa 6 ore
Difficoltà: E. Escursione impegnativa. Si cammina per lunghi tratti su
roccia. Sono assolutamente necessarie le scarpe da trekking.
Partenza ore 9:15 spiazzo fronte Museo del Cervo, ingresso Foresta Sette Fratelli
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere.
Costo: € 15 a persona
Adesioni al 3489305607 entro le ore 20:00 di sabato 15 aprile |
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La Gola di Gorroppu è una delle mete escursionistiche più richieste.
Noi la raggiungeremo partendo da Genna Silana (1050 m), lungo la S.S.
125, in territorio di Urzulei, percorrendo una carrareccia che si
immerge nel bosco e raggiunge la Gola con un itinerario di circa 1 ora
e 30’.
Cammineremo all'interno della gola, tra pareti spettacolari, per circa
30', nel tratto percorribile da escursionisti di livello E.
Ci si sente piccoli piccoli rispetto alle pareti incombenti sui lati e
alle forze della natura, che qui si avvertono potenti e talvolta
devastanti!
Vi invito ad assaporare questo clima in silenzio: ne vale veramente la
pena! Partenza ore 7:30 da Quartu S. Elena, parcheggio Conad
Superstore.. Lunghezza percorso: circa 10 km
Dislivello in salita: circa 650 m
Tempo di percorrenza: circa 5 ore
Difficoltà: E per escursionisti ben allenati
Costo: € 15 a persona (+ il ticket di € 5,00 per l’ingresso)
Auto propria, scarponi da trekking, pranzo al sacco e acqua da bere (2 l)
Adesioni entro le ore 20:00 di venerdì 7 aprile al 3489305607
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In occasione del plenilunio di aprile, andiamo alla scoperta di una
porzione del territorio ricco di testimonianze umane fin dalla
preistoria e per questo, forse, la più antica via di collegamento
tra il Campidano e i Sette Fratelli,.
Partendo da una chiesina campestre, un facile sterrato ci condurrà
verso la vallata di Murta Sterria; da qui con un sentiero
raggiungeremo la Tomba di giganti di Murta sterria 'e
pitzus, avvolta da uno scenario di guglie e grossi massi
granitici. Meta intermedia e punto da gustare
al tramonto, sarà uno dei numerosi Nuraghi che dominano
la vallata del rio Santu Pedru, culla dell'ultimo monumento che
raggiungeremo col chiaro di luna: la Tomba di giganti di Is
Concas, una delle meglio conservate nell'intera Isola.
Torneremo infine alle auto camminando illuminati sempre
dalla luna, per poi spostarci nel vicino Borgo di San Gregorio,
dove, ospiti dell'Associazione Botteghe in piazza, potremo gustare cibi
e vini deliziosi nella consueta splendida accoglienza di Casa Ligas.
Lunghezza percorso: circa 10 km
Dislivello in salita: circa 350 m
Tempo di percorrenza: circa 3 ore e 30'
Difficoltà: E
Appuntamento ore 17 bivio Km 20 S.S. 125
Auto propria, scarponi da trekking, torcia e acqua da bere.
Costo: € 20 a persona.
Adesioni entro le ore 20:00 di VENERDI' 7 aprile al 3489305607
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Terzo di 5 appuntamenti mensili, dedicati ai bambini, per imparare
l'ABC dell'esploratore/trice e scoprire insieme la natura nelle sue
diverse componenti.
Il
tema della giornata è il riconoscimento delle rocce, ma durante la
nostra camminata ci eserciteremo anche nel riconoscimento dei segni che
gli animali selvatici lasciano nell'ambiente in cui vivono (impronte,
fatte, segni sulla vegetazione, resti di pasto, etc) nonchè nel
riconoscimento di alberi e arbusti, argomenti dei nostri incontri
precedenti.
Le attività si svolgeranno nell'area della Foresta Sette Fratelli tra le ore 10:00 e le ore 13:00.
Appuntamento ore 9:45 ingresso Foresta Sette Fratelli, fronte Museo del cervo.
Ogni bambino dovrà essere accompagnato da un adulto.
Costo: € 10 a persona
Adesioni al 3489305607 Stefania entro le ore 20 di venerdì 7 Aprile
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Un'escursione
per antichii e solitari sentieri di carbonai, che ci conducono a un
gruppo granitico denominato la Sfinge, figura chiaramente
identificabile dal versante dei Sette Fratelli.
Queste rocce sono
ben visibili anche dal versante di Castiadas, dove vengono identificata
come "Sa perda de sa mitra", perchè la formazione rocciosa richiama la
mitra papale.
E' proprio in questo versante che si svolgerà la nostra escursione di sabato 1 aprile.
Tempo di percorrenza: circa 5 ore
Lunghezza percorso: circa 10 km
Dislivello in salita: circa 600 m
Difficoltà: E
Appuntamento ore 09:00 Bar Atzori, svincolo Nuova S.S. 125 per Olia Speciosa.
Auto propria, scarponi da trekking, pranzo al sacco e acqua da bere.
Costo: € 15 a persona.
Adesioni entro le ore 14:00 di VENERDI' 31 MARZO al 3489305607 |
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