DOMENICA 22/01/2012 ESCURSIONE DA CANTINA FERRARIS A BAITA PORCELLA (VILLACIDRO)
La proposta di questa settimana è un bel percorso sui monti di Villacidro e Gonnosfanadiga.
Partendo da Cantina Ferraris, camminiamo in un bel bosco, tra cascate, corsi d'acqua e pareti rocciose che hanno reso famosi questi luoghi. La nostra meta è la famosa baita Porcella. Qui faremo la sosta per consumare il pranzo al sacco.
Se saremo fortunati potremo anche trovare un pò di neve sulle cime.
Appuntamento ore 8:30 parcheggio cimitero di Monserrato.
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco.
Tempo di percorrenza: circa 5 ore
Lunghezza percorso: circa 13 km
Dislivello in salita: circa 500 m
Difficoltà: E
Costo: € 15 a persona. Se vieni con altre due persone, tu paghi € 10.
Info e prenotazioni entro venerdì 20/01/2012 al 3489305607

DOMENICA 15//01/2012 ESCURSIONE ALLA SFINGE
La riapertura della Nuova SS 554 ci permette di raggiungere agevolmente Castiadas in 30'.
La nostra escursione parte dalla località "S'Acqua Callenti" e percorrendo gli antichii sentieri dei carbonai, ci conduce alla Sfinge, una grande formazione rocciosa ben identificabile anche in lontananza, caratterizzata da una fenditura verticale.
Appuntamento ore 08:15 parcheggio Leclerc, fronte Cimitero di Quartu S. Elena. Puntualità! Auto propria.
Tempo di percorrenza: circa 5 ore
Lunghezza percorso: circa 10 km
Dislivello in salita: circa 600 m
Difficoltà: E
Occorre attrezzarsi con scarponi da trekking, pranzo al sacco e acqua da bere.
Costo: € 15 a persona. Se porti altre due persone, tu paghi € 10.
Info e prenotazioni entro venerdì 13/01/2012 al 3489305607

DOMENICA 11/12/2011: Montevecchio - Laveria Sanna

Una bella escursione ad anello per ammirare la foresta di Crocorigas e i resti delle attività minerarie in una zona di notevole interesse all'interno del Parco Geominerario.
Un ambiente unico, in cui la natura riprende i suoi spazi e Cervi e i Cinghiali vivono numerosi occupando spazi inattesi e avvicinandosi all'uomo in modo davvero insolito.
Su tutto la sagoma di monte Arcuentu, che sembra sorvegliare dall'alto, muto testimone di una lunga storia e del recente incendio che ha distrutto la vegetazione ai suoi piedi.
Tempo di percorrenza: circa 5 ore
Lunghezza percorso: circa 13 km
Dislivello in salita: circa 350 m
Difficoltà: E
Appuntamento ore 08:00 parcheggio Cimitero di Monserrato. Auto propria.
Occorre attrezzarsi con scarponi da trekking, pranzo al sacco e acqua da bere.
Costo: € 15 a persona
Info e prenotazioni entro venerdì 09/12/2011 al 3489305607
A destra la Laveria Sanna. La foto in alto è del Gruppo Elafos.

08/12/2011 BIOWATCHING NEI BOSCHI DI CASTIADAS

Festività infrasettimanale e proposta un pò diversa dal solito: oggi andiamo nel bosco a cercare i segni della presenza degli animali selvatci nei boschi di Castiadas. Ci addentreremo in sentieri poco frequentati dagli escursionisti ma ricchi di segni che testimoniano la presenza di tante specie di animali selvatici.
Occorre disponibilità ad osservare il silenzio nei punti via via indicati per permettere l'eventuale osservazione dei selvatici.
L'attività è adatta anche ai bambini che potranno costruire i calchi delle impronte che troveremo lungo il cammino.
Percorso: circa 8 Km
Dislivello in salita: circa 250
Tempo di attività: circa 4 ore
Appuntamento a Quartu S. Elena, Parcheggio Supermercato Leclerc, fronte Cimitero, ore 08:30.
Auto propria,scarpe da trekking, pranzo al sacco.
Costo: € 15 a persona.Per i bambini tra 8 e 10 anni € 10
Info e prenotazioni entro martedì 06/12/2011 al 3489305607

Domenica 13/11/2011: Escursione a Punta Calamixi (Domus De Maria)

Questa settimana vi propongo un'escursione nella Foresta di is Cannoneris,  regno incontrastato di Cervi e Cinghiali, nella quale ci addentreremo con un bellissimo sentiero che ci condurrà a Punta Calamixi dopo aver attraversato la gola omonima, nella quale avremo modo di affacciarci godendo di splendide vedute.
L'escursione non presenta difficoltà particolari dal punto di vista della lunghezza e del dislivello, ma a tratti si cammina su roccia; occorre perciò indossare scarponi da trekking.
Le 5 ore di percorrenza sono giustificate dai frequentissimi punti in cui ci fermeremo ad ammirare le sculture rocciose naturali.
Appuntamento ore 08:00 parcheggio CIS, Cagliari, lato viale Diaz. Auto propria.
Tempo di percorrenza: circa 5 ore
Lunghezza percorso: circa 10 km
Dislivello in salita: circa 200 m
Difficoltà: E
Occorre attrezzarsi con scarponi da trekking, pranzo al sacco e acqua da bere.
Costo: € 15 a persona
Info e prenotazioni entro venerdì 11/11/2011 al 3489305607

SABATO 05/11/2011
BIRDWATCHING AL PARCO DI MOLENTARGIUS

Vi propongo una passeggiata allo Stagno di Molentargius per osservare i suoi numerosi abitanti spiandoli con il binocolo.
Appuntamento ore 09:15 a Quartu, in via della Musica angolo via Don Giordi.
Per chi volesse fornisco binocoli per l'osservazione.
E' necessario spegnere il cellulare e osservare il silenzio per non disturbare gli animali.
Scarpe comode e abbigliamento non vistoso, acqua da bere.
Durata dell'attività: circa 3 ore.
Massimo 10 persone.
Costo: € 10 a persona.
Info al 3489305607 entro venerdì 04/11/2011.

30/10/2011 PIXINAMANNA GOLA RIO PALACERIS

Partendo dalla caserma di Pixinamanna risaliamo il corso del Rio Palaceris camminando nel letto del fiume, in un piacevole "gioco di guadi" fino a raggiungere la sede dell'ex agriturismo. Qui faremo la sosta pranzo per poi tornare alle auto con un percorso ad anello entro le ore 15:00. Il dislivello limitato permette una piacevole ecursione a chi sta riprendendo l'attività ma occorre un minimo di agilità nel muoversi tra ciottoli del fiume.
Ricordate che domenica torna l'ora solare! Sarà quindi più "facile" alzarci ma le giornate si accorciano notevolmente.
Lunghezza del percorso: circa 10 Km
Dislivello: circa 200 m
Tempo di percorrenza: circa 4 ore a 30'
Livello: E (si cammina su fondo di ciottoli nel corso d'acqua)
Appuntamento parcheggio CIS, lato viale Diaz, Cagliari ore 08:00.
Auto propria, pranzo al sacco, scarpe da trekking.
Costo: € 15 a persona.
Info e prenotazioni entro venerdì 28/10/2011 al 3489305607

22-23 OTTOBRE
CAGLIARI
FESTIVAL DI SCIRARINDI

Fiera del Naturale a 360°, con operatori dell'Ecoturismo.

Ero presente anche io.

SABATO 17-DOMENICA 18/09/2011
FINE SETTIMANA A MONTEVECCHIO TRA I CERVI IN AMORE E MINIERE

Montevecchio è un ex villaggio minerario immerso in un'atmosfera del tutto particolare. Oltre ai resti delle attività minerarie il territorio è caratterizzato da un abbondante numero di Cervi che frequentano anche il centro abitato. La natura si riappropria di ciò che l'uomo aveva sottratto per svolgere le proprie attività. Appuntamento ore 16:30 parcheggio Cimitero di Monserrato. Auto propria. pernottamento in ostello a Montevecchio (sistemazione spartana, portare lenzuola o sacco a pelo, asciugamano, torcia e felpa).
Due uscite per ascolto e osservazione dei Cervi la sera di sabato e la mattina di domenica (ore 6:15). Termine: ore 10:30 circa.
Per la cena è possibile usufrire della Pizzeria di Montevecchio mentre per la colazione occorre attrezzarsi.
Costo € 30 a persona che comprende l'alloggio nell'ostello e le due escursioni. I pasti sono a carico dei partecipanti.
Prenotazioni al 3489305607 improrogabilmente entro giovedì 15/09/2011.
L'attività verrà effettuata con un numero minimo di 4 adesioni.

SABATO 09/07/2011:
TRENINO VERDE E 2 ESCURSIONI A NIALA

Andiamo a cercare fresco in una delle foreste più belle della nostra Isola: la foresta di Montarbu di Seui, che raggiungeremo con il famoso Trenino verde. Già il viaggio merita una giornata, ma arricchrò l'offerta con due escursioni, una al mattino e una dopo il pranzo (al sacco), che sono certa saranno apprezzate da tutti. Il luogo è molto ricco di acqua e natura nel senso più ampio.
Appuntamento ore 07:15 nel parcheggio del cimitero di Monserrato, da cui raggiungeremo, con auto propria, Mandas, Stazione di partenza del Trenino verde. Rientro previsto a Monserrato entro le ore 21:00.
Chi lo preferisce può reggiungere Mandas con il treno che parte da Cagliari, Stazione piazza Repubblica, alle ore 06:40.
I percorsi sono adatti a tutti ma è consigliabile indossare scarpe da trekking. Equipaggiamento: pranzo al sacco e acqua da bere.
Costi: € 40 Adulti, € 30 Bambini fino a 12 anni. Minimo 5 persone.
Adesioni al 3489305607 entro mercoledì 06/07/2011 con bonifico di € 25 a persona quale caparra confirmatoria.

VENERDI' 24/06/2011: LA SELLA DEL DIAVOLO

Il caldo si fa sentire ma non perdiamo la voglia di camminare. Visiteremo quella bella collina che domina il panorama del Golfo degli Amgeli e che ha avuto un ruolo iimportante nella storia di Cagliari: la Sella del Diavolo.
Garantita una vista spettacolare e un ambiente inaspettatamente ricco di natura e storia.
Lunghezza tragitto: 5 Km circa
Dislivello: 130 m circa
Durata: circa 3 ore
Difficoltà: T (Turistica, facile)
Appuntamento per venerdì 24/06/2011 nello spiazzo di fronte all'Hotel Calamosca, in via Calamosca a Cagliari alle ore 18:30.
Scarpe comode, acqua da bere. E' consigliabile portare una felpa.
Costo € 15 a persona.
Se porti altre due persone tu paghi € 10.
Adesioni al 3489305607 entro GIOVEDI' 23/06/2011.

VENERDI' 17/06/2011:
CAMMINIAMO CON LA LUCE DELLA LUNA

Passeggiata al chiaro di luna con partenza da Capo Ferrato, per ammirare il litorale di Costa Rei in una situazione insolita. L'orario ci permetterà di sentire suoni e percepire rumori che non possiamo apprezzare di giorno; potremo anche osservare la luna che sorge subito dopo il tramonto. Sarà proprio la luce della luna ad accompagnarci nella passeggiata che non presenta difficoltà.
Lunghezza tragitto: 11 Km circa
Dislivello: 150 m circa
Durata: circa 4 ore
Difficoltà: T (Turistica, facile, ma raccomando l'utilizzo delle scarpe da trekking perchè il terreno è a tratti un pò scivoloso).
Appuntamento ore 19:45 a Quartu S.Elena, nel parcheggio del Supermercato Leclerc, fronte Cimitero.
Auto propria, scarpe da trekking, cena al sacco da consumare durante l'escursione. E' opportuno portare una felpa per coprirsi.
Costo € 15 a persona.
L'escursione verrà effettuata solo con condizioni meteo favorevoli.
Adesioni al 3489305607 entro GIOVED' 16/06/2011.

DOMENICA 05/06/2011: FORESTE APERTE SUI SETTE FRATELLI

In occasione della manifestazione Foreste Aperte sui Sette Fratelli sarò presente con una postazione in località Maidopis, nello spiazzo antistante il Giardino Botanico.

DOMENICA 29/05/2011:
GIORNATA DELL'OASI CASTIADAS-SETTE FRATELLI

Nell'ambito del Modello Sperimentale di Gestione dell'Oasi di Protezione Faunistica "Castiadas Sette Fratelli", è stata prevista l'organizzazione della Giornata dell'Oasi. L'Assessorato Politiche Ambientali, Energetiche e Tutela del Territorio della Provincia di Cagliari invita a partecipare alla manifestazione che si svolgerà Domenica 29 maggio 2011 in località Monte Cresia (Sinnai) dalle ore 10.00 alle ore 19.00.
Questo il programma:
· Attività di Educazione ambientale
· Attività sportive
· Escursioni guidate (tra cui una da Mitza su Accili a Acqueddas, guidata da me, vedi sotto)
· Stand con promozione di prodotti enogastronomici
· Stand con promozione di produzioni artigianali
· Seminari tematici
· Estemporanea di pittura
· Folklore, musica
Come si arriva: percorrere la Strada statale 125, superare il parco acquatico Diverland, proseguire per 500 metri e svoltare a destra per la Tomba dei Giganti; qui sarà presente un punto informazioni dove verranno fornite le indicazioni per raggiungere l'area delle attività.
L'escursione partirà alle ore 10:30 dalla località Monte Cresia. fronte Agriturismo Monte Cresia, dove si potrà arrivare col percorso suindicato dal momento che l'accesso da Arcu e Tidu sarà chiuso al traffico per permettere lo svolgimento della cronoscalata San Gregorio-Burcei.
Lunghezza percorso: 9 Km
Durata: 3 ore circa
Dislivello: circa 200 m
Escursione E (escursionisti)
Partenza dell'escursione: ore 10:30 in Località Monte Cresia, dove troverete apposita segnaletica indicatrice; rientro previsto ore 13:30 circa.
Le attività della giornata sono gratuite; al termine dell'escursione si tornerà nell'area dell'evento. Qui si potrà consumare il pranzo al sacco o acquistare il pasto nell'area dell'evento (previa prenotazione e pagamento in loco) o pranzare presso l'agriturismo (previa prenotazione).
Le prenotazioni per le escursioni devono essere fatte presso il punto informativo allestito nell'area delle attività.

DOMENICA 22/05/2011: ESCURSIONE SUL TACCU ISARA (GAIRO)

Questa settimana vi propongo un percorso vario e affascinante, che si affaccia sull'ambiente del Supramonte, con partenza da Gairo Taquisara, un piccolo paese alla base del Tacco omonimo. Visiteremo anche un villaggio nuragico nascosto tra le rocce, situato in una posizione che domina la vallata del rio Pardu. Compare a tratti la mole della magica Perda Liana.
Lunghezza percorso: 13 Km
Durata: 5 ore
Dislivello: circa 300 m
Escursione E (escursionisti) con dislivello ben distribuito.
Appuntamento: ore 7:30 a Quarrtu S. Elena, parcheggio Supermercato Leclerc, fronte Cimitero.
Costo: € 15 a persona
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco.
Info e prenotazioni entro venerdì 20/05/2010 al 3489305607. No SMS.
L'escursione verrà effettuata con un minimo di 3 partecipanti.

DOMENICA 15/05/2011: ESCURSIONE A MONTE FERRU (COSTA REI)

Osservando l'ambiente retrostante la spiaggia di Costa Rei, avrete certamente notato un'altura sulla cui cima spicca un grande schermo. E' il Monte Ferru.
Nonostante non si tratti di un rilievo imponente (300 m), forse la natura vulcanica o l'ambiente particolarmente aspro lo rendono tanto attraente quanto inacessibile. Recentemente l'Ente Foreste ha curato la pulizia di un sentiero che permette di accedervi, consentendo di scoprire un'ambiente ricco in misura isospettabile. Il percorso è breve ma richiede agilità nel camminare su roccia. Assolutamente necessari gli scarponi da trekking.
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco.
Appuntamento alle ore 09:00 parcheggio Supermercato Leclerc di Quartu S.Elena, fronte Cimitero.
Tempo di percorrenza: circa 4 ore
Lunghezza percorso: circa 8 km
Dislivello in salita: circa 300 m
Difficoltà: E, ma in qualche tratto occorre agilità nel camminare su roccia
Costo: € 15 a persona.
Prenotazioni entro venerdì 13/05/2011 al 3489305607. No sms.

08/05/2011: ESCURSIONE AL RIO SA MODDITZI (SETTE FRATELLI)

Le ultime piogge hanno arricchito i corsi d'acqua e rinvigorito le fioriture primaverili.
Vi propongo perciò un'escursione che ci porta attraverso un bel sentiero a costeggiare il Rio sa Modditzi per ammirare pozze, cascate e vegetazione fluviale, in un luogo davvero incontaminato.
Lunghezza percorso: circa 14 Km
Dislivello in salita: circa 350 m
Difficoltà: E (escursionisti)
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco. Costo: € 15 a persona. Appuntamento ore 09:00 dal parcheggio sterrato del Km. 25,100 della S.S. 125, fronte Chalet delle Mimose.
Prenotazioni entro e non oltre venerdì 06/05/2011 al 3489305607. No SMS.

DOMENICA 17/04/2011: ESCURSIONE A NURAGHE SU GATTU

Il massiccio dei Sette Fratelli continua a riservarci sorprese. Questa volta la nostra meta sarà Nuraghe su Gattu, di cui scopriremo la struttura dopo un bellissimo percorso nel bosco tra magnifici graniti modellati dagli agenti naturali, in zome poco frequentate dagli escursionisti.
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco.
Appuntamento alle ore 09:00 nello spiazzo sterrato di fronte allo Chalet delle Mimose, al Km 25,100 della S.S. 125.
Tempo di percorrenza: circa 6 ore
Lunghezza percorso: circa 16 km
Dislivello in salita: circa 450 m
Difficoltà: E
Costo: € 15 a persona.
OFFERTA: se vieni con altre 2 persone la tua quota è € 10.
Prenotazioni entro venerdì 15/04/2011 al 3489305607. No sms.

Domenica 27/03/2011: Escursione Corona Arrubia (Buggerru)
La zona mineraria di Buggerru offre un ambiente in gran parte sconosciuto, con gole, cime e panorami che ci fanno pensare al famoso Supramonte.
L'escursione proposta, partendo da San Nicolao, si addentra in una gola che risaliremo in un ambiente tipicamente carsico, dove gli antichi calcari paleozoici portano ancora i segni delle ferite, provocate dalla intensa attività mineraria che animò questi luoghi fino a un passato non lontano. Ora la natura sembra prevalere, riguadagnare terreno e diverse specie di rapaci abitano queste rocche.
Giunti al punto più alto (circa 450 m), domineremo lo spendido panorama del mare di Buggerru. Il rientro ci riserva ancora piacevoli sorprese tra cui l'incontro ravvicinato con una bellissima duna!
Il percorso presenta un piccolo tratto esposto ma percorribile in tutta sucurezza: si tratta di un punto un cui un'antica carrareccia è franata.
Appuntamento ore 08:00 parcheggio Cimitero di Monserrato. Auto propria, pranzo al sacco, scarpe da trekking.
Tempo di percorrenza: circa 5 ore
Lunghezza percorso: circa 10 km
Dislivello in salita: circa 450 m
Difficoltà: E, ma con un breve tratto esposto.
Costo: € 15 a persona. OFFERTA! Se porti altre due persone la tua quota è € 10.
Info e prenotazioni entro venerdì 25/03/2011 al 3489305607. NO SMS

Domenica 27/02/2011: Escursione a Bruncu su Staulu Mannu

La nuova S.S. 125 ci consente di raggiungere Castiadas in 30'. Approfittiamone per un' escursione in una bella foresta, antica sede di una colonia penale che ha segnato fortemente questi territori, ora regno incontrastato del Cervo sardo, che talvolta confligge con le attività umane.
Appuntamento ore 08:30 parcheggio Leclerc, fronte Cimitero di Quartu S. Elena. Auto propria, pranzo al sacco. Costo: € 15 a persona.
Tempo di percorrenza: circa 5 ore
Lunghezza percorso: circa 11 km
Dislivello in salita: circa 450 m
Difficoltà: E
Info e prenotazioni entro venerdì 25/02/2011 al 3489305607
OFFERTA! Se porti altre due persone la tua quota è € 10.

Domenica 20/02/2011: Escursione a Bruncu Matzeu (Ulassai)

La nuova S.S. 125 ci consente di raggiungere l' Ogliastra da Cagliari in tempi ridotti: in circa 1 ora siamo a Jerzu!
Bruncu Matzeu è un rilievo che fa parte del Tacco che sovrasta il paese di Ulassai, con le sue pareti precipiti. E' un piccolo scrigno di natura e un punto di osservazione privilegiato del paesaggio: la vista si spinge fino al Gennargentu, a Perda Liana, alla costa Ogliastrina.
L'escursione non presenta difficoltà particolari dal punto di vista della lunghezza e del dislivello tranne un piccolo passaggio lievemente "esposto"; è necessario indossare scarponi da trekking.
Appuntamento ore 08:00 parcheggio Leclerc, fronte Cimitero di Quartu S. Elena. Auto propria, pranzo al sacco. Costo: € 15 a persona.
Tempo di percorrenza: circa 5 ore
Lunghezza percorso: circa 10 km
Dislivello in salita: circa 280 m
Difficoltà: E
Info e prenotazioni entro venerdì 18/02/2011 al 3489305607
OFFERTA! Se porti altre due persone la tua quota è € 10.

Domenica 13/02/2011: Escursione Corona Arrubia (Buggerru)

La zona mineraria di Buggerru offre un ambiente in gran parte sconosciuto, con gole, cime e panorami che ci fanno pensare al famoso Supramonte.
L'escursione proposta, partendo da San Nicolao, si addentra in una gola che risaliremo in un ambiente tipicamente carsico, dove gli antichi calcari paleozoici portano ancora i segni delle ferite, provocate dalla intensa attività mineraria che animò questi luoghi fino a un passato non lontano. Ora la natura sembra prevalere e riguadagnare terreno e diverse specie di rapaci abitano queste rocche. Giunti al punto più alto (circa 450 m), domineremo lo spendido panorama del mare di Buggerru. Il rientro ci riserva ancora piacevoli sorprese tra cui l'incontro ravvicinato con una bellissima duna!
Il percorso presenta un piccolo tratto esposto ma percorribile in tutta sucurezza: si tratta di un punto un cui un'antica carrareccia è franata.
Appuntamento ore 08:00 parcheggio Cimitero di Monserrato. Auto propria, pranzo al sacco, scarpe da trekking.
Tempo di percorrenza: circa 5 ore
Lunghezza percorso: circa 10 km
Dislivello in salita: circa 450 m
Difficoltà: E, ma con un breve tratto esposto.
Costo: € 15 a persona. OFFERTA! Se porti altre due persone la tua quota è € 10.
Info e prenotazioni entro venerdì 11/02/2011 al 3489305607

Domenica 06/02/2011: Escursione sui Sette Fratelli (Sinnai)

A 30' d'auto da Cagliari la Foresta dei Sette Fratelli offre numerose possibilità per l'escursionista. Noi percorreremo sentieri che si addentrano nel bosco, costeggiano torrenti e ci conducono a una bella cascata, nascosta tra le rocce e la lecceta.
L'escursione non presenta difficoltà particolari dal punto di vista della lunghezza e del dislivello ma, come sempre, è richiesto l'uso di scarpe da trekking.
Il tempo di percorrenza indicato vuole permettere di godere la camminata e i diversi aspetti del bosco in tutta tranquillità, per assaporarne fino in fondo la bellezza.
Appuntamento ore 09:00 S.S. 125, Km 25,100, spiazzo fronte Chalet delle Mimose. Auto propria, pranzo al sacco. .
Tempo di percorrenza: circa 5 ore
Lunghezza percorso: circa 12 km
Dislivello in salita: circa 300 m
Difficoltà: T/E
Costo: € 15 a persona. OFFERTA! Se porti altre due persone la tua quota è € 10.
Info e prenotazioni entro venerdì 04/02/2011 al 3489305607

Domenica 30/01/2011: Escursione a Punta Calamixi (Domus De Maria)

Questa settimana vi propongo un'escursione nella Foresta di is Cannoneris,  regno incontrastato di Cervi e Cinghiali, nella quale ci addentreremo con un bellissimo sentiero che ci condurrà a Punta Calamixi dopo aver attraversato la gola omonima, nella quale avremo modo di affacciarci godendo di splendide vedute.
Al rientro alle auto potremo visitare il Nuraghe de Gargiu, nascosto nel bosco e osservare da vicino i Cervi che si trovano nel recinto di ripopolamento presso la Casa dell'Ente Foreste.
L'escursione non presenta difficoltà particolari dal punto di vista della lunghezza e del dislivello, ma a tratti si cammina su roccia; occorre perciò indossare scarponi da trekking.
Le 5 ore di percorrenza sono giustificate dai frequentissimi punti in cui ci fermeremo ad ammirare le sculture rocciose naturali.
Appuntamento ore 08:00 parcheggio CIS, Cagliari, lato viale Diaz. Auto propria.
Tempo di percorrenza: circa 5 ore
Lunghezza percorso: circa 10 km
Dislivello in salita: circa 200 m
Difficoltà: E
Occorre attrezzarsi con scarponi da trekking, pranzo al sacco e acqua da bere. Costo: € 15 a persona
Info e prenotazioni entro venerdì 28/01/2011 al 3489305607

Domenica 23/01/2011: Escursione al Tacco di Tisiddu (Ulassai)

Il Monte Tisiddu, un piccolo Tacco che domina il paese di Ulassai, è uno scrigno di tesori naturali. Le sue pareti verticali dominano l'abitato del Paese. Dalla sua sommità lo sguardo si allarga fino al tacco di Perda Liana, alla catena del Gennargentu, al Tacco di Jerzu e alla costa di Tortolì.
Le previsioni meteo segnalano nevicate per la seconda parte della settimana (fino a sabato!) ed è probabile che possiamo ammirare un paesaggio innevato.  
L'escursione non presenta difficoltà particolari dal punto di vista della lunghezza e del dislivello tranne un piccolo passaggio lievemente "esposto"; occorre indossare scarponi da trekking e tenere conto che si cammina su terreno calcareo e scistoso.
Appuntamento ore 07:30 parcheggio Leclerc, fronte Cimitero di Quartu S. Elena. Auto propria.
Tempo di percorrenza: circa 5 ore
Lunghezza percorso: circa 10 km
Dislivello in salita: circa 280 m
Difficoltà: E
Occorre attrezzarsi con scarponi da trekking, pranzo al sacco e acqua da bere. Costo: € 15 a persona
Info e prenotazioni entro venerdì 21/01/2011 al 3489305607

Domenica 16/01/2011: Escursione a Margiani Pubusa e fuochi di S. Antonio a Gairo Taquisara

La tradizione dei fuochi di Sant'Antonio Abate è molto radicata in Sardegna, specie nelle zone interne. In occasione della festa del Santo si accendono grandi falò in piazza, arricchiti dall'utilizzo di erbe aromatiche. Secondo la tradizione, con ascendenze pagane, il fuoco sarebbe stato portato sulla terra dal Santo che lo avrebbe sottratto furtivamente dall'inferno donandolo agli uomini. Il falò viene benedetto la sera del 16/01, quindi si dà inizio ai festeggiamenti: canti, balli, offerta di cibo e vino anche ai forestieri. dal movimento del fumo e delle fiamme gli anziani traggono auspici sull'andamento del raccolto. In questa occasione iniziano anche i festeggiamenti del carnevale, con la prima uscita delle maschere tradizionali. Quando le braci si spengono si prende un pezzo di carbone con cui ci si segna il viso e, secondo la tradizione, il carbone va portato a casa come augurio di prosperità.
L'itinerario parte dai piedi di Cuccuru 'e Mufloni e, passando ai piedi di Perda Liana, ci conduce verso la cime di Margiani Pubusa, sulla cui sommità si trova una delle vedette antiincendio più importanti della Sardegna. La vista spazia dail massiccio del Gennargentu, ai Tacchi, alla costa ogliastrina, ai Sette Fratelli, alla magica Perda Liana. Al termine dell'escursione avremo modo di assistere ai festeggiamenti nel piccolo borgo di Gairo Taquisara, dove la tradizione del falò si conserva gelosamente.
Appuntamento ore 07:30 parcheggio Leclerc, fronte Cimitero di Quartu S. Elena. Auto propria.
Tempo di percorrenza: circa 5 ore
Lunghezza percorso: circa 10 km
Dislivello in salita: circa 300 m + 100 m
Difficoltà: E
Occorre attrezzarsi con scarponi da trekking, pranzo al sacco e acqua da bere.
Costo: € 15 a persona
Info e prenotazioni entro venerdì 14/01/2011 al 3489305607

Domenica 09/01/2011: La Sfinge (Castiadas)

Partendo dalla località s'Acqua Callenti e percorrendo gli antichii sentieri dei carbonai, giungiamo alla Sfinge, una grande formazione rocciosa ben identificabile anche in lontananza, caratterizzata da una fenditura verticale.
Appuntamento ore 07:30 parcheggio Leclerc, fronte Cimitero di Quartu S. Elena. Auto propria.
Tempo di percorrenza: circa 5 ore
Lunghezza percorso: circa 12 km
Dislivello in salita: circa 600 m
Difficoltà: E
Occorre attrezzarsi con scarponi da trekking, pranzo al sacco e acqua da bere.
Costo: € 15 a persona
Info e prenotazioni entro venerdì 07/01/2011 al 3489305607

Giovedì 06/01/2011: Montevecchio - Laveria Sanna

Una bella escursione per ammirare la foresta di Crocorigas e i resti delle attività minerarie, un ambiente unico in cui la natura riprende i suoi spazi e Cervi e i Cinghiali vivono numerosi occupando spazi inattesi e avvicinandosi all'uomo in modo davvero insolito. Su tutto la sagoma di monte Arcuentu, che sembra sorvegliare dall'alto, muto testimone di una lunga storia.
Appuntamento ore 08:00 parcheggio Cimitero di Monserrato. Auto propria. Rientro alle auto ore 15:00 circa.
Tempo di percorrenza: circa 5 ore
Lunghezza percorso: circa 13 km
Dislivello in salita: circa 250 m
Difficoltà: E
Occorre attrezzarsi con scarponi da trekking, pranzo al sacco e acqua da bere.
Costo: € 15 a persona
Info e prenotazioni entro martedì 04/01/2011 al 3489305607

Domenica 26/12/2010 Monte Eccas

Per chi volesse trascorrere in modo insolito il giorno di Santo Stefano o evitare un'ulteriore abbuffata natalizia, propongo un'escursione in una località vicina a Cagliari: Monte Eccas. E' un rilievo che guarda il Massiccio dei Sette Frartelli su un versante e sull'altro si affaccia il Golfo degli Angeli.
Appuntamento ore 09:00 parcheggio Leclerc, fronte Cimitero di Quartu S. Elena. Auto propria. Rientro alle auto ore 15:00 circa.
Tempo di percorrenza: circa 4 ore
Lunghezza percorso: circa 6 km
Dislivello in salita: circa 150 m
Difficoltà: E
Occorre attrezzarsi con scarponi da trekking, pranzo al sacco e acqua da bere.
Costo: € 15 a persona
Info e prenotazioni entro venerdì 24/12/2010 al 3489305607

Domenica 12/12/2010: Perda Liana

Monumento naturale, ricco di fascino e leggende che ne hanno sempre fatto un punto di riferimento per le popolazioni di ogni epoca. Il suo profilo si staglia imponente, dando "sicurezza" al viandante che ne coglie la presenza da lunga distanza.
La nuova S.S. 125 ci permette ormai di raggiungere velocemente l'Ogliastra, evitando la tanto temute curve. Noi ci avvicineremo al momolite attraversando un bel bosco e percorrerendo un sentiero che aggira il torrione e ci permette di portarci alla sua base. Sono garantiti panorami e spazi naturali davvero emozionanti! E, osservando alcuni accorgimenti potremmo avvistare il muflone, re incontrastato di questi luoghi.
Appuntamento ore 07:30 parcheggio Leclerc, fronte Cimitero di Quartu S. Elena. Auto propria.
Tempo di percorrenza: circa 4:30 ore
Lunghezza percorso: circa 10 km
Dislivello in salita: circa 350 m
Difficoltà: E
Occorre attrezzarsi con scarponi da trekking, pranzo al sacco e acqua da bere.
Costo: € 15 a persona
Info e prenotazioni entro venerdì 10/12/2010 al 3489305607

Mercoledì 8/12/2010: Foresta s'Acqua Callenti (Castiadas)

Andiamo nelle montagne vicino a casa, percorrendo i sentieri dei carbonai dalla Casa s'Acqua Callenti alla Sfinge, una roccia dalla caratteristica forma, ben identificabile anche in lontananza.
Appuntamento ore 07:30 parcheggio Leclerc, fronte Cimitero di Quartu S. Elena. Auto propria.
Tempo di percorrenza: circa 5 ore
Lunghezza percorso: circa 12 km
Dislivello in salita: circa 600 m
Difficoltà: E
Occorre attrezzarsi con scarponi da trekking, pranzo al sacco e acqua da bere.
Costo: € 15 a persona
Info e prenotazioni entro lunedì 06/12/2010 al 3489305607

Domenica 21/11/2010: Bidda Scema-Genna Spina (Villacidro-Gonnosfanadiga)

In occasione della Sagra delle olive a Gonnosfanadiga vi propongo un'escursione che parte da Villascema, in territorio di Villacidro per giungere in territorio di Gonnosfanadiga.
Avremo modo di ammirare una bella foresta in crescita ma anche bellissimi panorami, in quanto il percorso ci conduce da quota 350 m circa a quota 950 m circa. L'ascesa è graduale e si svolge in parte all'interno di una bella lecceta e in parte supiacevoli sterrate e sentieri panoramici.
La nostra meta è Genna Spina, da cui ci si affaccia con ampie viste verso Nord e verso Sud.
Appuntamento ore 07:45 parcheggio Cimitero di Monserrato.
Auto propria, pranzo al sacco e scarpe da trekking.
Tempo di percorrenza: circa 5 ore
Lunghezza percorso: circa 12 km
Dislivello in salita: circa 650 m
Difficoltà: E
Al termine potremo raggiungere Gonnosfanadiga per partecipare alla Sagra delle olive.
Costo: € 15 a persona
Info e prenotazioni entro venerdì 19/11/2010 al 3489305607

08/11/2010 Escursione Baccu sa Figu - Arcu sa Teula (Castiadas)

Partendo dalla località "Centrale" (Castiadas), utilizzando una vecchia carrareccia costruita dai carbonai nella gola di Baccu sa Figu, raggiungiamo Arcu sa Teula, da cui abbiamo un'ampia vista, estesa fino alla zona dei tacchi d'Ogliastra nelle giornate limpide. Da qui scendiamo per tornare, con un percorso a anello, alle Vecchie Carceri da cui siamo partiti.
La zona è ricca dei segni lasciati dalle attività umane sul territorio (carbonai, cerceri).
Appuntamento ore 8:00 parcheggio Supermercato Leclerc, fronte Cimitero di Quartu S. Elena. Auto propria.
Tempo di percorrenza: circa 6 ore
Lunghezza percorso: circa 12 km
Dislivello in salita: circa 700 m
Difficoltà: E
Occorre attrezzarsi con scarponi da trekking, pranzo al sacco e acqua da bere.
Rientro alle auto entro le ore 16:00.
Costo: € 15 a persona
Info e prenotazioni entro venerdì 05/11/2010 al 3489305607

01/11/2010 Escursione Foresta Sette Fratelli

Un'immersione nella foresta vicina a Cagliari con un percorso facile, adatto a tutti, per ammirare le creste e la valle del rio Maidopis.
Appuntamento ore 08:30 S.S. 125, Km. 25,100, spiazzo sterrato fronte ingresso Chalet delle Mimose. Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere.
Lunghezza: circa 10 Km
Dislivello: circa 150 m
Tempo: circa 4 h e 30'
Costo: € 15 a persona
Info e prenotazioni al 3489305607 entro venerdì 29/10/2010

31/10 Trenino verde e escursione a Nuraghe Serbissi

Gairo Taquisara è un piccolo e delizioso paesino ai piedi del magnifico Taccu Isara, che raggiungeremo col famosissimo Trenino verde dopo un viaggio davvero affascinante.
Appuntamento Domenica 31/10/2010 ore 07:00 parcheggio del Cimitero di Monserrato; spostamento in auto propria fino a Mandas; Trenino verde da Mandas a Gairo Taquisara; escursione facile al nuraghe Serbissi; rientro con il Trenino verde da Gairo Taquisara e arrivo a Mandas entro le ore 20:00.
Pranzo al sacco, acqua da bere, scarpe e zaino comodi.
Costo: € 32 Adulti; € 22 Bambini. L'escursione verrà effettuata con almeno 10 adesioni.
informazioni e prenotazioni al 3489305607 entro e non oltre venerdì 29/10/2010.

Domenica 17/10/2010 Monte Arcuentu (Guspini)

Un'escursione di breve durata ma intensa, oltre che per il dislivello di un certo impegno, per il fascino davvero unico di questa rocca maestosa, che domina il territorio circostante assumendo il ruolo di vero e proprio riferimento geografico. Fu scelta come eremitaggio da Fra Nazzareno e viene utilizzata come sede per la via Crucis. Anche questi elementi contribuiscono al forte carattere attrattivo di questa cima, spesso ornata dalle nubi.

Appuntamento ore 07:45 al parcheggio del Cimitero di Monserrato.

Auto propria, pranzo al sacco. Possibilità di arrostire durante la pausa pranzo.

Lunghezza A/R: circa 4 Km

Dslivello: 490 m

Tempo: circa 4 ore

Costo: € 15 a persona

Info e prenotazioni entro venerdì 15/10/2010 al 3489305607

Domenica 10/10/2010 Foreste Aperte sui Sette Fratelli  

Domenica 10/10/2010 in occasione della manifestazione "Foreste Aperte" sui Sette Fratelli, sarò presente con un piccolo stand in cui presento le mie attività.
Alle ore 15:00 partiremo per un'escursione di Biowatching. Iscrizioni alla mia postazione (località Maidopis) sino alle ore 13:30. Equipaggiamento necessario: scarpe comode con suola antiscivolo (meglio se da trekking) e acqua da bere.
L'escursione si svolgerà parte su sentiero e parte su sterrata, avrà una lunghezza di circa 5 Km, un dislivello di circa 100 m e una durata di circa 2 ore.

Per saperne di più: http:/www.sardegnambiente.it/foreste

Domenica 03/10/2010 Foreste Aperte a Montimannu (Villacidro)  

Domenica 03/10/2010 sarò presente alla manifestazione "Foreste Aperte" a Montimannu (Villacidro) con un piccolo stand in cui presento le mie attività.
Sono state organizzate diverse iniziative a cui si può partecipare liberamente. Per saperne di più:

http://www.sardegnaambiente.it/foreste

Appuntamenti fissi per la stagione estiva  

Il lunedì ore 18:00: Birdwatching (zone umide, campagna, bosco)

Il mercoledì ore 18:00: escursione culturale(percorsi con eminenze archeologiche, storiche, etc.)

Il venerdì ore 18:00: passeggiata nel bosco

Tutte le uscite si svolgono nell'area tra Costa Rei, Castiadas, Muravera, Villaputzu, Sinnai.

Prenotazioni entro il giorno precedente al 3489305607

Cala Goloritzè: domenica 26/09/2010

Una meta "classica" ma sempre ambitissima: la meravigliosa Cala Goloritzè. Non solo il famoso mare ma anche il percorso nel bellissimo Supramonte di Baunei merita una citazione. La sosta balneare sarà piacevole nel periodo di bassa stagione.
Partenza da Quartu S. Elena, parcheggio Supermercato Leclerc ore 06:45, puntuali! Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere abbondante (almeno 2 l a testa).

Lunghezza A/R: circa 7 Km

Dslivello: circa 550 m

Tempo A: 1:30 h; R: 2:30 h circa

Costo: € 15 a persona

Info e prenotazioni entro venerdì 24/09/2010 al 3489305607

Plenilunio sui 7 Fratelli: venerdì 24/09/2010

Sembra che il giorno successivo al plenilunio la luna sia ancora più luminosa. Approfittiamone per ammirare lo spettacolo delle cime dei 7 Fratelli, accarezzate dalla luce magica della luna, tanto più suggestiva su questi luoghi ricchi di leggende. E non finisce tutto qui: ascolteremo il bramito dei Cervi maschi in amore che abitano queste montagne in gran numero.

Appuntamento ore 18:30 S.S. 125, Km. 25,100, spiazzo sterrato fronte ingresso Chalet delle Mimose. Auto propria, scarpe da trekking, cena al sacco, acqua da bere.

Lunghezza A/R: circa 8 Km

Dslivello: circa 100 m

Tempo: 3:30 h circa compresa la pausa per la cena

Costo: € 15 a persona

Info e prenotazioni entro giovedì 23/09/2010 ore 14 al 3489305607

Tra Cervi e miniere: sabato18 - domenica 19/09/2010

Vi propongo un fine settimana a Montevecchio, per immergerci nella natura che si riappropria dei territori un tempo utilizzati dall'uomo per le attività minerarie.

Montevecchio è un ex villaggio minerario immerso in un'atmosfera del tutto particolare. Oltre ai resti delle attività minerarie il territorio è caratterizzato da un abbondante numero di Cervi che frequentano anche il centro abitato.

Appuntamento ore 16:30 parcheggio Cimitero di Monserrato. Auto propria. pernottamento in ostello a Montevecchio (sistemazione spartana). Due uscite per ascolto e osservazione dei Cervi la sera di sabato e la mattina di domenica (ore 7). Fine mattina e primo pomeriggio al mare (tempo permettendo). Rientro a Monserrato entro le ore 21. Costo € 40 a persona. I pasti sono a carico dei partecipanti.

Prenotazioni al 3489305607 entro venerdì 17/09/2010.

Il bramito dei cervi venerdì 10/09/2010 e domenica 12/09/2010

Questo è il periodo dell'accoppiamento per il Cervo sardo. I maschi bramiscono per attirare le femmine e marcare il territorio e si fanno osservare con maggiore facilità. Vi propongo di assistere a questo spettacolo emozionante in un'area dei Sette Fratelli a breve distanza da Cagliari.

Appuntamento venerdì 10/09/2010 e ore 18:00 spiazzo sterrato fronte ingresso Villaggio delle Mimose, S.S. 125 Km 25,100.

Auto propria, abbigliamento comodo. L'ascolto si protrarrà fino alle ore 22:00 circa.Costo € 10 a persona.

Prenotazioni al 3489305607 entro giovedì 09/09/2010.L'appuntamento si ripeterà domenica 12/09/2010. Prenotazione entro venerdì 10/09/2010.

Trenino verde sabato 11/09/2010

Approfittando dell'ultima corsa stagionale del Trenino verde, vi propongo una giornata imperdibile, dedicata all'immersione in una natura incontaminata: un magnifico percorso ferroviario e il bosco di Niala. Giunti alla località Niala, faremo una passeggiata di circa un'ora, seguita dalla pausa pranzo e da un'altra passeggiata nel pomeriggio, al termine della quale riprendermo il trenino fino a Mandas.

Appuntamento nel parcheggio del Cimitero di Monserrato alle ore 07:00, per raggiungere la stazione di Mandas, da cui parte il Trenino verde. Rientro previsto a Monserrato entro le ore 21:00.

Pranzo al sacco, acqua da bere, scarpe comode per le passeggiate nel bosco. I percorsi sono adatti a tutti.

Costo: € 32 Adulti; € 22 Bambini. L'escursione verrà effettuata con almeno 10 adesioni.

Prenotazioni al 3489305607 entro e non oltre martedì 07/09/2010. All'adesione è richiesto un bonifico di € 20 a persona.

Isola di Mal di Ventre sabato 04/09/2010

Un'acqua dalla trasparenza unica, un'isola con una lunga storia, inaspettatamente abitata da numerose specie di animali selvatici e con un profilo costiero continuamente mutevole.
Appuntamento ore 07:15 parcheggio CIS, viale Diaz, Cagliari; auto propria. Passeggiata costiera facile T (turistica), per tutti, pranzo al sacco, acqua da bere abbondante, sosta balneare. Consiglio scarpe da tennis, ombrellone, crema solare, costume e asciugamano. Il rientro in barca è previsto per le 17:00 circa. Durante la passeggiata potremo lasciare i bagaqgli in spiaggia. Ricordo che sull'isola non esistono punti di ristoro.
La quota di partecipazione di € 40 comprende il passaggio in barca per l'isola e l'escursione guidata. Alla prenotazione, entro e non oltre mercoledì 01/09/2010, è richiesta una caparra di € 30, tramite bonifico bancario. Contatto: 3489305607.
L'escursione verrà effettuata con un minimo di 10 adesioni e, in caso di condizioni meteo avverse, verrà annullata con conseguente rimborso della caparra.

Plenilunio a S'Acqua Callenti (Castiadas) Martedì 24/08/2010

Passeggiata estiva al chiaro di luna nella bellissima foresta di S'Acqua Callenti (Castiadas), per immergerci nel bosco in un orario insolito nel periodo degli amori dei Cervi, che fanno sentire la loro presenza col bramito.
Lunghezza tragitto: 11 Km circa
Dislivello: 150 m circa
Durata: 4 ore circa
Appuntamento ore 18:15, fronte Carceri, Località Centrale, Castiadas. Auto propria, scarpe comode, cena al sacco da consumare durante l'escursione. Costo € 15 a persona.

Adesioni al 3489305607 entro domenica 22/08/2010.

Escursione alla Gola e Cascata di Pirincanes. Domenica 22/08/2010

Dopo aver raggiunto la Gola, si cammina nel corso di un affluente del Flumendosa, il Riu 'e Forru, dove è possibile immergersi o bagnarsi per rinfrescarsi. Lo spettacolo delle pareti abitate da rapaci, il trionfo delle forze della natura e il silenzio caratterizzano questa bellissima escursione.
Difficoltà: T (facile).
Lunghezza:4 km circa
Dislivello: 100 m circa
Auto propria, pranzo al sacco, acqua da bere, scarpe comode. Appuntamento ore 6:30 Motel Agip, Cagliari.
Adesioni al 3489305607 entro e non oltre venerdì 20/08/2010. L'escursione verrà effettuata con un numero minimo di 8 partecipanti.

Ferragosto col trenino verde

Un'immersione nella natura incontaminata da ammirare sia durante il viaggio, grazie al magnifico percorso col trenino verde, sia nella nostra meta della giornata di Ferragosto: la foresta di Montarbu e la località di Niala, ricca di acqua,verde e vita animale.
Appuntamento nel parcheggio del Cimitero di Monserrato alle ore 07:00, per raggiungere la stazione di Mandas, da cui parte il Trenino verde. Rientro previsto a Monserrato entro le ore 21:00.
Pranzo al sacco, acqua da bere, scarpe comode per la passeggiata nel bosco. La proposta è adatta a tutti, purchè desiderosi di trascorrere il Ferragosto non solo banchettando....
Costo: € 32 Adulti; € 22 Bambini. Minimo 10 adulti.
Adesioni al 3489305607 entro e non oltre domenica 08/08/2010. All'adesione è richiesto un bonifico di € 20 a persona, quale caparra confirmatoria per la prenotazione del posto in treno.

Escursione delle stelle cadenti 12/08/2010

Da qualche anno la maggior quantità di meteore (stelle cadenti) è visibile la notte del 12 agosto e non più del 10 agosto, conosciuta come "notte delle stelle cadenti". In questa occasione vi propongo un itinerario vicino a Cagliari, nella Foresta dei Sette Fratelli, per ammirare questo spettacolo naturale trascorrendo una notte un po' diversa dal solito.
La nostra meta sarà la località "Baccu Malu", dove trascorreremo la notte al bivacco (sacco a pelo) dopo aver consumato la cena al sacco e osservato il cielo in cerca delle meteore, ben visibili in una zona assolutamente priva di inquinamento luminoso. E chissà che non udiamo anche qualche bramito di cervi in amore!
Appuntamento ore 18:15 fronte Caserma "U. Noci", Parco Sette Fratelli.
Lunghezza: 12 Km circa
Dislivello: 500 m circa
Escursione E (escursionisti, occorre un certo allenamento)
Auto propria, cena e colazione al sacco, acqua da bere, sacco a pelo, scarpe da trekking. Consiglio di portare un maglione per la notte.
Costo: € 15 a persona
info e prenotazioni entro martedì 10/08/2010 al 3489305607

Lunedì 26/07/2010 Camminiamo con la luce della luna

La luna piena accompagnerà la nostra escursione al Monte Minniminni (Castiadas), da cui si gode una bellissima vista sul litotale di Villasimius e Costa Rei.

Appuntamento ore 19:30 davanti al bar del bivio per Santa Barbara di Solanas (CA), lungo la litoranea per Villasimius (S.P. 17). Affronteremo la prima parte dell'escursione con la luce, percorrendo un bel sentiero che conduce sulla cima del Monte Minniminni, dove vedremo sorgere la luna, la cui luce ci accompagnerà nel percorso del rientro. Sosta in cima per consumare un eventuale spuntino.

Escursione E, con dislivello di circa 350 m e lunghezza di circa 8 Km.

Auto propria, acqua da bere, scarpe comode per camminare.

La quota di partecipazione di € 15 a persona.

Prenotazioni entro sabato 24/07/2010 al 3489305607.

Domenica 18/07/2010 Isola di Mal di Ventre

Un'acqua dalla trasparenza unica, un'isola con una lunga storia, inaspettatamente abitata da numerose specie di animali selvatici e con un profilo costiero continuamente mutevole.

Appuntamento ore 07:15 parcheggio CIS, viale Diaz, Cagliari; auto propria. Passeggiata costiera facile T (turistica), per tutti, pranzo al sacco, acqua da bere abbondante, sosta balneare. Consiglio scarpe da tennis, ombrellone, crema solare, costume e asciugamano. Il rientro in barca è previsto per le 18:00 circa. Durante la passeggiata potremo lasciare i bagaqgli in spiaggia. Ricordo che sull'isola non esistono punti di ristoro.

La quota di partecipazione di € 40 comprende il passaggio in barca per l'isola e l'escursione guidata. Alla prenotazione, entro e non oltre martedì 13/07/2010, è richiesta una caparra di € 30, tramite bonifico bancario. Contatto: 3489305607.

L'escursione verrà effettuata con un minimo di 10 adesioni e caso di condizioni meteo avverse verrà annullata con conseguente rimborso della caparra.

Sabato 26 giugno 2010: passeggiata sotto la luna piena

Le giornate lunghe e le previsioni meteo più favorevoli mi permettono di proporvi una passeggiata a fine giornata, con la luce della luna piena.

E' una esperienza affascinante, specie nei luoghi privi di inquinamento luminoso.

Faremo un percorso costiero con partenza da Capo Ferrato, che ci permetterà di ammirare la costa sotto la luce della luna, con colori, suoni e profumi in una dimensione insolita.

Appuntamento alle ore 20 di sabato 26/10/2010 a San Priamo.

Lunghezza: circa 12 Km

Durata: circa 4 ore

Difficoltà: T (turistica, adatta a tutti).

Consiglio scarpe da trekking, perchè il terreno è a tratti scivoloso e acqua da bere.

Costo: € 15 a persona.

Info e prenotazioni entro venerdì 25/06/2010 al 3489305607

Domenica 13/06/2010:  Cala Goloritzè
Escursione con finale a mare in una delle più belle spiagge della nostra splendida isola: Cala Goloritzè.

Il percorso si svolge in un ambiente ricco di fascino, tra i calcari mesozoici modellati dagli agenti atmosferici che nel tempo hanno creato un paesaggio famoso in tutto il mondo.

E che dire della vista sulla Cala prima di affrontare l'ultimo tratto di discesa? Letteralmente mozziafiato, un'emozione che si ripete ogni volta!

Lunghezza percorso: circa 7 Km

Durata: andata ore 1:30; rientro: ore 2,5 circa

Dislivello: 500 m circa

Escursione E (escursionisti)

Costo: € 15 a persona

Scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere (almeno 2 l), auto propria.

Info e prenotazioni entro venerdì 11/06/2010 al 3489305607

Domenica 06/06/2010:  Il Taccu Isara
Vi propongo un percorso vario e affascinante, che si affaccia sull'ambiente del Supramonte, con partenza da Gairo Taquisara. Visiteremo anche un villaggio nuragico nascosto tra le rocce che domina la vallata del rio Pardu. Compare a tratti la mole della magica Perda Liana.

Al rientro potremo fermarci a Osini dove si svolge una sagra con degustazione di prodotti tipici ogliastrini.

Lunghezza percorso: 13 Km

Durata: 5 ore

Dislivello: circa 300 m

Escursione E (escursionisti) con dislivello ben distribuito.

Appuntamento: ore 7:30 S.S. 125, Km. 25,100 spiazzo fronte Villaggio delle Mimose

Costo: € 15 a persona

Scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere, auto propria.

Info e prenotazioni entro venerdì 04/06/2010 al 3489305607

Mercoledì 02/06/2010:  Lungo la spiaggia
Una passeggiata lungo la spiaggia per osservare le piante con i loro adattamenti e la fauna che vive nell'ambiente del litorale sabbioso. La nostra meta sarà Piscina Rei, dove potremo osservare anche l'area retrostante la spiaggia e un piccolo stagno ricco di vita.

Durata: 3 ore

Incontro: ore 8:30 S.S. 125, Km. 25,100 spiazzo fronte Villaggio delle Mimose

Costo: € 10 a persona

Abbigliamento comodo e colori non vistosi; auto propria.

Fornisco binocoli per l'osservazione.

Info e prenotazioni entro martedì 01/06/2010 al 3489305607

Domenica 30/05/2010:  
Escursione nella Foresta di Sas Baddes (Orgosolo), con partenza dalla Caserma di Montes, arrivo a Monte Su Biu e ritorno. Nel pomeriggio potremo partecipare alla manifestazione "Foreste Aperte".

Lunghezza percorso: 14 Km
Dislivello: 200 m
Durata: 5 ore
Incontro: ore 7 a Cagliari, Motel Agip
Costo: € 10 a persona

Pranzo al sacco, acqua da bere, auto propria.
Info e prenotazioni entro venerdì 28/5/2010 al 3489305607

L'escursione verrà effettuata con un numero minimo di 5 adesioni.

Domenica 23/05/2010:  
Una proposta diversa: una passeggiata allo Stagno per un'immersione nella natura così vicina alla città me così poco coosciuta.

In questo periodo gli Uccelli covano e allevano i piccoli. Ci accostermo perciò con grande attenzione e rispetto per evitare assolutamente il disturbo e ammirare la natura nel pieno del suo splendore.

Incontro: ore 10 a Quartu S. Elena, via della Musica angolo via Don Giordi

Fornisco binocoli per l'osservazione
E' necessario spegnere il cellulare ed osservare il silenzio per evitare di disturbare gli animali
Equipaggiamento: scarpe e abbigliamento comodi e non vistosi
Durata: 4 ore

Massimo 10 persone

Costo: € 10 a persona
Info e prenotazioni entro venerdì 21/5/2010 al 3489305607

Domenica 16/05/2010:  
In occasione della manifestazione "Foreste Aperte“ nella Foresta di Montarbu (Seui), vi propongo, in collaborazione con l'associazione “Sardescursioni”, un'escursione con partenza da Niala e arrivo nella Foresta di Montarbu, attraversando Serra S'ilixi. Si tratta di un percorso particolarmente entusiasmante per la particolare ricchezza naturalistica.

Partendo dalla "magica" località di Niala, attraversiamo un bellissimo bosco, ricco di presenza floristiche (Peonie, Elleboro, Scrofulazia, etc.) e faunistiche (Cervo sardo, Muflone, Daino, Martora, Donnola, Volpe, Aquila reale, Pernice sarda, etc.). Incontriamo anche i segni della presenza umana nel territorio: carbonaie, pinnetti, antichi ovili e ammiriamo la mole di Perda Liana. Giunti alla Caserma Ula potremo seguire la manifestazione Foreste Aperte e alle ore 17 torneremo a Niala con un breve ma spettacolare percorso.

Incontro: ore 7 Parcheggio Supermercato Leclerc viale Marconi, Quartu S. Elena
Partenza da Niala ore 10:00
Lunghezza del percorso: 11 Km
Dislivello in salita: 200 m
Durata: 4 ore
Livello: E (escursionisti)
Equipaggiamento: scarpe da trekking, acqua da bere.
Costo: € 10 a persona
Info e prenotazioni entro venerdì 14/5/2010 al 3489305607