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Escursioni:

DOMENICA 4 OTTOBRE
ESCURSIONE A MONTE ARISTA (CARDEDU)
Un lembo di Sardegna molto apprezzato per il mare, che racchiude anche tesori archeologici e naturalistici testimoni della presenza umana fin dai tempi più antichi. La nostra escursione ci conduce a visitare alcune domus de janas bellissime e variegate, un nuraghe e e ci permette di ammirare ampi panorami verso la costa e l'interno, grazie a un persorso a 360°, lungo antichi sentieri di carbonai.
Lunghezza: circa 8 Km
Dislivello: circa 500 m
Tempo: circa 5 ore e 30'
Escursione di livello E
Partenza ore 7:45 parcheggio Conad Superstore di Quartu Sant'Elena
Auto propria, scarpe da trekking, pranzo al sacco, acqua da bere.
Costo: € 20 a persona
Posti limitati. Attività svolta secondo il Protocollo COVID19.
Adesioni entro le ore 14 di venerdì 2 Ottobre al 3489305607
VENERDI' 2 OTTOBRE
ESCURSIONE PER FORMA E POESIA NELJAZZ: ASCOLTO DEL BRAMITO DEL CERVO SOLD-OUT

Si rinnova la collaborazione con Forma e Poesia nel Jazz in occasione del consueto Festival di

Settembre "Forma e Poesia nel Jazz", che si tiene a Cagliari dal 23 al 27 Settembre.

Il camminare in Natura si abbina all’aspetto culturale, alla buona musica e alle degustazioni per un connubio piacevolissimo.
Questo il programma:
VENERDI' 2 OTTOBRE: JAZZ IN THE MOONLIGHT (NURAGHE SA FRAIGADA, SINNAI)
Passeggiata serale al Nuraghe sa Fraigada con ascolto del bramito dei Cervi in amore. Al termine concerto di musica dal vivo e aperitivo con prodotti locali.

Lunghezza: circa 2 Km

Dislivello in salita: circa 50 m

Tempo: circa 2 ore

A seguire concerto di musica dal vivo e aperitivo con utilizzo di prodotti locali.
Abbigliamento comodo, scarpe da trekking o con la suola ben scolpita, acqua da bere.
Attività gratuite e condotte secondo il Protocollo COVID 19, destinate a un numero limitato di persone.
E' necessario prenotare entro le 48 ore precedenti al 3489305607. Stefania
Ora e luogo degli appuntamenti verranno comunicati ai partecipanti.

SABATO 26 SETTEMBRE
ESCURSIONE PER FORMA E POESIA NEL JAZZ: MUSICA IN SELLA SOLD-OUT

Si rinnova la collaborazione con Forma e Poesia nel Jazz in occasione del consueto Festival di

Settembre "Forma e Poesia nel Jazz", che si tiene a Cagliari dal 23 al 27 Settembre.

Il camminare in Natura si abbina all’aspetto culturale, alla buona musica e alle degustazioni per un connubio piacevolissimo.

Questo il programma:

Passeggiata sulla Sella del Diavolo, tra storia, leggende e Natura.

Lunghezza: circa 4 Km,

Dislivello in salita: circa 150 m,

Tempo: circa 3 ore. 

A seguire degustazione di prodotti tipici locali e concerto di musica dal vivo.

Le attività sono gratuite e, secondo la normativa anti-Covid 19, sono destinate a un numero limitato di persone. E’ necessario prenotare entro le 48 ore precedenti, al 3489305607, Stefania.
Abbigliamento comodo, scarpe da trekking o con la suola ben scolpita, acqua da bere.
Attività gratuite e condotte secondo il Protocollo COVID 19, destinate a un numero limitato di persone.
E' necessario prenotare entro le 48 ore precedenti al 3489305607. Stefania

Ora e luogo degli appuntamenti verranno comunicati ai partecipanti.





DOMENICA 20 SETTEMBRE
MUSICA A CASA DEI GIGANTI PER "ARREXINIS"  SOLD-OUT

Si rinnova la collaborazione con Forma e Poesia nel Jazz in occasione della manifestazione “Arrexinis”, un'iniziativa del Comune di Quartucciu diretta alla valorizzazione dei beni archeologici identitari del territorio.
Il camminare in Natura si abbina alla cultura, alla buona musica e alle degustazioni per un connubio piacevolissimo.

Passeggiata in località Is Concas con partenza dalla Tomba di giganti. e arrivo alla radura dei grandi lecci, teatro dei concerti e della degustazione.

Lunghezza: circa 3 Km,
Dislivello in salita: circa 100 m,
Tempo: circa 2 ore.

A seguire degustazione di prodotti tipici locali e concerto di musica dal vivo.

Le attività sono gratuite e, secondo la normativa anti-Covid 19, sono destinate a un numero limitato di persone. E’ necessario prenotare entro le 48 ore precedenti, al 3489305607, Stefania.
Abbigliamento comodo, scarpe da trekking o con la suola ben scolpita, acqua da bere. 

Ora e luogo degli appuntamenti verranno comunicati ai partecipanti.

LUNEDI' 14 SETTEMBRE
ESCURSIONE A PIZZU MARGIANI PUBUSA (SEUI
)
Terza delle 3 escursioni per conoscere l'Ogliastra.
La vedetta di Margiani Pubusa, ben visibile da Perda Liana e non solo, è un luogo di osservazione privilegiato del paesaggio del centro-Sardegna.
La abbiamo raggiunta partendo dalla Caserma Falchi della Foresta di Montarbu di Seui, una delle più belle estensioni forestali della nostra Isola, camminando accanto al Rio Ermolinus, tra la scroscio dell'acqua e il verde che avvolge anche le rocce, fino a percorrere la parte sommitale sottostante la vedetta, dall'aspetto particolarmente brullo e roccioso.
Rientro con passaggio a Su Stampu, un inghiottitoio carsico, tra i bramiti dei cervi in amore.
Lunghezza: circa 11 Km
Dislivello in salita: circa 550 m
Tempo: circa 6 ore
DOMENICA 13 SETTEMBRE PER VILLAGGIO CAROVANA-VIAGGI SOLIDALI
ESCURSIONE SUI LUOGHI DELLA COLONIA PENALE (CASTIADAS
)
Il TO Viaggi solidali ha organizzato un pacchetto, con base organizzativa al Villaggio carovana di Castiadas, per viaggiatori amanti della sostenibilità, dell'essenzialità e della scoperta dei luoghi visitati.
Sono stata coinvolta dalla cooperativa Villaggio Carovana proponendo una giornata dedicata alla Colonia penale di Castiadas, che ha fortemente segnato il territorio.
Abbiamo fatto una breve escursione per visitare il forno di cottura dei mattoni e delle tegole utilizzato dai detenuti, situato in uno dei distaccamenti della Colonia penale. E' stata l'occasione per iniziare a conoscere il territorio, sia dal punto di vista geografico che naturalistico, e per raccontare dell'organizzazione della colonia penale e di come questa abbia inciso sul territorio fino ai giorni nostri.
Al termine abbiamo visitato il Museo della Colonia penale che conserva la documentazione della vita nel carcere e permette di visitare alcune delle strutture di contenzione.
Nel pomeriggio abbiamo visitato 2 delle spiagge del terriorio di Castiadas: Cala Sinzias, dove sbarcarono i detenuti, e Cala Pira.

MERCOLEDI' 9 SETTEMBRE
ESCURSIONE SUI PASSI DI SAN GIORGIO VESCOVO (OSINI
)
Seconda delle 3 escursioni per conoscere l'Ogliastra.
Partendo dalla Chiesina di San Giorgio Vescovo a Osini, percorriamo il sentiero che ci conduce alla spettacolare Scala di San Giorgio e, attraversando il Tacco, raggiungiamo la pittoresca frazione di Gairo Taquisara, passando per il monumentale Nuraghe Serbissi.
Rientro in comoda sterrata attraverso il percorso dell’antica ferrovia con ampi panorami sulla valle del Rio Pardu.
Lunghezza: circa 17 Km
Dislivello in salita: circa 700 m
Tempo: circa 6 ore






LUNEDI' 7 SETTEMBRE
ESCURSIONE A PERDA LIANA (GAIRO
)
Una serie di 3 escursioni per conoscere l'Ogliastra: questa era la richiesta di una coppia Sarda che ha deciso di spendere i propri giorni di vacanza in Sardegna e ha scelto l'Ogliastra.
Abbiamo iniziato da Perda Liana, il Tacco più piccolo e più affascinante, il mio secondo luogo del cuore. Lo abbiamo raggiunto percorrendo un antico sentiero che risale fino alla piana situata ai piedi della Perda. Qui abbiamo fatto una sosta per ammirare l'ambiente circostante: la vista spazia dai tacchi, ai Sette Fratelli, a Monte Serpeddì, a Monte Ferru, ai rilievi di Lanusei sulla valle del Pardu, al massiccio del Gennargentu, dalle pendici fino alla Punta La Marmora.
Rientro attraverso un altro sentiero che attraversa un lembo di foresta primaria.
Lunghezza: circa 12 Km
Dislivello in salita: circa 500 m
Tempo: circa 6 ore
VENERDI' 4 SETTEMBRE
ACQUATREKKING NEL RIO SANTU GIRONI (USSASSSAI
)
Acquatrekking nel Rio Santu Gironi (Ussassai) per una famiglia di turisti sardi
Abbiamo ora camminato ora nuotato nel fiume, osservando le rocce e gli esseri viventi che lo popolano e le loro forme di adattamento a questo particolare e delicato ambiente, esaminato i pericoli per la fauna (Batracocritidiomicosi e eccessiva pressione antropica), assaporato il silenzio rotto solo dal suono dell'acqua che scorre, ora lentamente ora più vivacemente, ammirato la trasparenza dell'acqua, giocato nelle pozze.
Una scoperta sorprendente ed entusiasmante per questa famiglia, alla sua prima esperienza di acquatrekking. che ha manifestato l'intenzione di fare altre esperienze simili nel territorio di origine.
Attività svolta secondo il Protocollo di Sicurezza COVID19.
VENERDI' 28 AGOSTO
CHIARO DI LUNA A MINNIMINNI (C
ASTIADAS)

Saliamo sulla cima del Monte Minniminni (Castiadas) in tempo per godere lo spettacolo del tramonto, da un lato, e della luna che sorge dall'altro.

Il percorso non presenta difficoltà particolari: cammineremo all'andata in sentiero per un'ora abbondante, quindi, raggiunta la cima, ci godremo lo spettacolo naturale e consumeremo la cena al sacco durante la sosta.
Rientro su una comoda sterrata, illuminata dal chiarore lunare.
Lunghezza: circa 8 Km
Dislivello in salita: circa 350 m
Durata: circa 3 ore e 30'
Auto propria, scarpe da trekking, cena al sacco, acqua da bere, torcia e felpa.
Appuntamento fronte Museo delle Ex-Carceri di Castiadas, località Centrale.
Numero limitato. Attività svolta secondo il Protocollo di Sicurezza COVID19.Adesioni entro le ore 20 di Giovedì 27 Agosto al 3489305607
Adesioni entro le ore 20 di Giovedì 27 Agosto al 3489305607



MERCOLEDI'  26 AGOSTO
ACQUATREKKING NEL RIO SANTU GIRONI (USSASSAI)  PER SARDEO
Acquatrekking nel Rio Santu Gironi (Ussassai) per una famiglia di turisti Italiani, clienti di Sardeo.
Abbiamo ora camminato ora nuotato nel fiume, osservando gli esseri viventi che lo popolano e le loro forme di adattamento a questo particolare e delicato ambiente, esaminato i pericoli per la fauna (Batracocritidiomicosi e eccessiva pressione antropica), assaporato il silenzio rotto solo dal suono dell'acqua che scorre, ora lentamente ora più vivacemente, ammirato la trasparenza dell'acqua.
Una scoperta sorprendente ed entusiasmante per i turisti italiani, che erano alla loro prima esperienza di acquatrekking. e  torneranno certamente a scoprire altre meraviglie della nostra Isola.
Attività svolta secondo il Protocollo di Sicurezza COVID19.





LUNEDI' 24 AGOSTO
ACQUATREKKING NEL RIO SANTU GIRONI (USSASSAI) IN LINGUA INGLESE PER SARDEO
Acquatrekking nel Rio Santu Gironi (Ussassai) per una coppia di turisti Inglesi, clienti di Sardeo.
Abbiamo ora camminato ora nuotato nel fiume, osservando gli esseri viventi che lo polano e le loro forme di adattamento a questo particolare e delicato ambiente, esaminato i pericoli per la fauna (Batracocritidiomicosi e eccessiva pressione antropica), assaporato il silenzio rotto solo dal suono dell'acqua che scorre, ora lentamente ora più vivacemente, ammirato la trasparenza dell'acqua.
Una scoperta sorprendente ed entusiasmante per i turisti inglesi, che torneranno certamente a scoprire altre meraviglie della nostra Isola.
Attività svolta secondo il Protocollo di Sicurezza COVID19.
DOMENICA 23 AGOSTO
ACQUATREKKING NEL FLUMENDOSA (VILLANOVA TULO)
Cammineremo e nuoteremo nel Flumendosa in uno splendido ambiente naturale che ci riempirà gli occhi e il cuore, in direzione di Sa Stiddiosa (la parete gocciolante).
Ambiente ricco di biodiversità, tutta da ammirare.
Partenza ore 7:15 Parcheggio del Cimitero di Monserrato.
Auto propria, pranzo al sacco, acqua da bere, costume e asciugamano.
Maglietta, pantaloni e scarpe da immergere in acqua, sacca stagna o buste per proteggere il contenuto dello zaino.
E' opportuno avere un cambio completo (abiti e scarpe) da lasciare in auto.
Costo: € 20 a persona
Numero limitato. Attività svolta secondo il Protocollo di Sicurezza COVID19.
Adesioni entro le ore 14 di Sabato 22 Agosto al 3489305607


MERCOLEDI' 19 Agosto
Acquatrekking nel Flumendosa (Villanova Tulo)
Acquatrekking per un gruppo costituito da ospiti dei B&B del Villaggio delle Mimose, B&B Sette Fratelli, e B&B La Quercia e da altri 2 turisti.
I partecipanti hanno particolrmente apprezzato la solitudine e il silenzio del luogo, la limpidezza e l'abbondanza dell'acqua.
Numero limitato. Attività svolta secondo il Protocollo di Sicurezza COVID19.







LUNEDI' 17 AGOSTO
WILDWATCHING SERALE NELLA FORESTA SETTE FRATELLI (SINNAI)
Uscita per un gruppo costituito da ospiti dei B&B del Villaggio delle Mimose: B&B Sette Fratelli, e B&BLa Quercia.
Dopo aver visitato la Tomba di giganti di Is Concas e il Nuraghe Sa Fraigada, abbiamo iniziato la nostra passeggiata poco prima del tramonto, per respirare l'atmosfera del bosco a fine giornata, quando gli animali si attivano ed è possibile ascoltare le loro voci e, in alcuni casi, osservarli.
Dopo la cena al sacco, il momento del wild-watching (osservazione della fauna selvatica), attività molto emozionante e coiuvolgente: i Cervi e gli altri animali selvatici, tipici del bosco, si sono "generosamente fatti ammirare".
Lunghezza: circa 10 Km
Dislivello in salita: circa 250 m
Escursione: E
Tempo: circa 5 ore
Numero limitato. Attività svolta secondo Protocollo di sicurezza COVID19
Adesioni  entro le ore 20 di Venerdì  6 Agosto  al 3489305607


GIOVEDI' 13 AGOSTO
PASSEGGIATA SERALE E OSSERVAZIONE DELLE METEORE (FORESTA SETTE FRATELLI)
E' sempre piacevole camminare nel bosco a fine serata, ma col buio assume tutto un valore diverso.
Dopo aver consumato la cena al sacco, abbiamo atteso il buio, quando i selvatici intensificano le proprie attività.
Durante il percorso di rientro su sterrata, l'assenza della luna ci ha permesso di ammirare diverse metore e la meraviglia del cielo stellato, grazie all'assenza di inquinamento luminoso.



SABATO 8 AGOSTO (SERA)SABATO 8 AGOSTO (SERA)
WILDWATCHING SERALE NELLA FORESTA SETTE FRATELLI (SINNAI)
Ci incontriamo poco prima del tramonto, per respirare l'atmosfera del bosco a fine giornata, quando gli animali si attivano ed è possibile ascoltare le loro voci e, in alcuni casi, osservarli.
Sarà questo il clou della nostra serata di wild-watching (osservazione della fauna selvatica), attività molto emozionante.
Attività per chi ama l'ambiente naturale ed ha la pazienza di un appostamento silenzioso per poter avvistare gli animali.

Lunghezza: circa 10 Km

Dislivello in salita: circa 250 m

Escursione: E
Tempo: circa 5 ore
Appuntamento ORE 19 fronte Museo del Cervo sardo
Auto propria, scarpe da trekking, cena al sacco, acqua da bere, torcia e felpa. Costo: € 20 a persona
Numero limitato. Attività svolta secondo Protocollo di sicurezza COVID19
Adesioni  entro le ore 20 di Venerdì  6 Agosto  al 3489305607





SABATO 8 AGOSTO (MATTINA)
ACQUATREKKING NEL RIO PICOCCA PER SARDEO
Una giovane coppia di turisti francesi i ha scelto l'acquatrekking sul Rio Picocca: incuriositi da un'attività per loro insolita, a breve distanza dalla Città di Cagliari, sede della vacanza nella nostra Isola
Dopo aver esplorato l'ultimo tratto del Rio Ollastu, abbiamo percorso la prima parte del Rio Picocca: l'acqua trasparente e fresca la punto giusto ci ha permesso di bagnarci a più riprese nelle belle pozze, ricche di fauna fluviale.
Una nuova esperienza per gli ospiti francesi, che hanno apprezzato particolarmente l'assenza di persone e il silenzio, rotto solo dal piacevole suono dell'acqua corrente e, a tratti, dai versi di alcune specie di uccelli, di passaggio e presenti tra la vegetazione ai lati del fiume.
Numero limitato. Attività svolta secondo Protocollo di sicurezza COVID19

DOMENICA 2 AGOSTO
ACQUATREKKING A BACCU SILACACCERO (TALANA)

Ci  sono luoghi che suscitano in noi sensazioni speciali: una calma-serenità appagante, un senso di ammirazione e stupore, di gratitudine per tanta bellezza-semplicità. Questo è uno di quelli!

Cammineremo sul letto del fiume e/o sui lati, su roccia e sabbia, a tratti nuotando se volete, ammirando una Natura con una importante Biodiversità.
Lunghezza: circa 5 Km
Dislivello in salita: circa 150 m
Durata: circa 5 ore
Escursione di livello T; occorre passo fermo
Appuntamento ore 10:00 fronte Bar Stazione ferroviaria di Arzana
Auto propria, costume da bagno, pantaloni, maglietta e scarpe da immergere in acqua, acqua da bere, pranzo al sacco. Sacco stagno oppure sacco in plastica (integro!) per riparare dall'acqua il contenuto dello zaino.
E' opportuno avere un cambio completo (abiti e scarpe) da lasciare in auto

Costo: €  20 a persona.
Posti limitati. Attività svolta secondo Protocollo di Sicurezza COVID19.
Adesioni entro le ore 20 di venerdì 31 Luglio al 3489305607
SABATO 1 AGOSTOSABATO 1 AGOSTO
CHIARO DI LUNA A PERDA LIANA (GAIRO)
Perda Liana, il più piccolo Tacco d'Ogliastra, un luogo dall'aspetto magico, ancora più attraente al chiaro di luna.
Lo raggiuìngeremo camminando nel bosco per circa 1 ora e 30', in tempo per godere il tramonto sul Gennargentu e vedere la Luna sorgere da Est.
Dopo aver consumato la cena al sacco, faremo rientro alle auto percorrendo una comoda sterrata e i nostri passi saranno rischiarati dal chiarore lunare.
Lunghezza: circa 12 Km

Dislivello in salita: circa 350 m
Escursione: E
Tempo: circa 5 ore
Appuntamento ORE 18:15 fronte Bar Gairo Taquisara
Auto propria, scarpe da trekking, cena al sacco, acqua da bere, torcia e felpa. Costo: € 20 a persona
Numero limitato. Attività svolta secondo Protocollo di sicurezza COVID19
Adesioni  entro le ore 14 di Venerdì  31 Luglio  al 3489305607


VENERDI' 31 LUGLIO
ESCURSIONE SERALE NELLA FORESTA DEI SETTE FRATELLI (SINNAI) PER ESCURSI'
Un'escursione che introduce alla conoscenza della Foresta dei Sette Fratelli, attraverso un itinerario che ci porta nel cuore del suo territorio, che acquista un fascino particolare attraverso la narrazione delle numerose storie e leggende, i riflessi del tramonto e il chiarore lunare che accompagna il percorso del rientro.
La pausa per consumare la cena ci ha regalato lo spettacolo dell'osservazione dei Cervi, che come gli altri mammiferi incrementano le loro attività a fine giornata, regalando l'emozione coinvolgente, "gratuita e forte"   dell'incontro col selvatico.
Un altro aspetto non trascurabile in queste giornate calde: un piacevole fresco ha accompagnato la nostra camminata.
Numero limitato. Attività svolta secondo Protocollo di sicurezza COVID19


DOMENICA 26 LUGLIO
ACQUATREKKING NEL RIO SANTU GIRONI (USSASSAI)
Un'esperienza rigenerante: camminare sul tetto del fiume, tra una vegetazione rigogliosa, rocce levigate dall'acqua, spiaggette di ciottoli e/o sabbia e pozze di acqua cristallina, che ci invitano a tuffarci per rinfrescarci e rilassarci immergendoci nella naturalità.
Gli adulti tornano bambini giocando con l'acqua.
Il luogo è un angolo della splendida terra d'Ogliastra, ancora una volta l'interno e non solo costa!
Lunghezza: circa 5 Km
Dislivello in salita: assente
Durata: circa 5 ore
Escursione di livello T
Appuntamento ore 9:15 fronte Bar Gairo Taquisara
Auto propria, costume e asciugamano, pantaloni, maglietta e scarpe da immergere in acqua, acqua da bere, pranzo al sacco. Sacco stagno oppure sacco in plastica (integro!) per riparare dall'acqua il contenuto dello zaino.E' opportuno avere un cambio completo (abiti e scarpe) da lasciare in auto
Costo: €  20 a persona
Attività svolta secondo Protocollo di sicurezza COVID19
Adesioni entro le ore 18 di venerdì 24 Luglio al 3489305607
SABATO 25 LUGLIO
ALBA A PERDA LIANA PER TOURISTS4FUTURE (ATTIVITA' A TITOLO GRATUITO)
L'alba è sempre un momento emozionante: c'è l'inizio, la promessa di una giornata, una luce che infonde forza e serenità e, nella calma, è il momento ideale per avvistare le specie selvatiche. Incontrarle non è mai scontato e la definizione di Domenico Ruju (emozione gratuita e forte) trovo sia quella più adatta a descrivere tutto questo.
E' stato bello e coinvolgente condividere uno dei miei "luoghi del cuore" con l'equipe di Tourists for Future, un gruppo di blogger che sta girando l'Italia, dalla SIcilia a Bergamo, tappa finale, per evidenziare le attività sostenibili presenti in Italia.
Grazie #TouristsforFuture per aver voluto sperimentare una delle mie attività e per aver incontrato la Rete Ecoturismo Sardegna.



MERCOLEDI' 22 LUGLIO
ACQUATREKKING NEL RIO PICOCCA PER SARDEO
Le piogge del fine settimana hanno alimentato i corsi d'acqua rendendono piacevolissimo questo acquatrekking acquistato da una famiglia francese in vacanza nella nostra Isola.
Dopo aver esplorato l'ultimo tratto del Rio Ollastu, abbiamo percorso la prima parte del Rio Picocca: l'acqua trasparente e fresca la punto giusto ci ha permesso di bagnarci a più riprese nelle belle pozze, ricche di fauna fluviale.
Una nuova esperienza per gli ospiti francesi, che hanno assaporato anche il silenzio, rotto solo dal piacevole suono dell'acqua corrente e, a tratti, dal grido della Poiana e di lacune specie di passeriformi presenti tra la vegetazione ai lati del fiume.
Numero limitato. Attività svolta secondo Protocollo di sicurezza COVID19
DOMENICA 19 LUGLIO
ACQUATREKKING NEL FLUMENDOSA (VILLANOVATULO)
Un'alternativa al mare: spiaggia, scogli e un'acqua cristallina, ricca di vita:
insetti, rettili, anfibi e pesci. Attorno a noi i Tacchi coperti da una splendida foresta.
Cammineremo nel letto del fiume e, a tratti ai lati o a nuoto.
Lunghezza: circa 5 Km
Dislivello in salita: circa 100 m
Durata: circa 4 ore
Escursione di livello T, adatta per famiglie
Appuntamento ore 7:45 Parcheggio del Cimitero di Monserrato
Auto propria, costume e asciugamano, pantaloni, maglietta e scarpe da immergere in acqua, acqua da bere, pranzo al sacco. Sacco stagno oppure sacco in plastica (integro!) per riparare dall'acqua il contenuto dello zaino.
E' opportuno avere un cambio completo (abiti e scarpe) da lasciare in auto

Costo: €  20 a persona

Adesioni entro  le ore 18 di  Venerdì 17 Luglio al 3489305607









DOMENICA 12 LUGLIO
ACQUATREKKING NELLA GOLA DI PIRINCANES (ARZANA)
Un'alternativa al mare: acquatrekking in una gola ai piedi del Gennargentu, in un ambiente in cui la forza dell'acqua ha lasciato i suoi segni più volte modellando il paesaggio e, letteralmente, asportando le opere costruite dall'uomo senza tenerne conto.
Lunghezza: circa 8 Km
Dislivello in salita: circa 100 m
Durata: circa 5 ore
Escursione di livello T
Appuntamento ore 9:30 Stazione ferroviaria di Arzana
Auto propria, costume e asciugamano, pantaloni, maglietta e scarpe da immergere in acqua, acqua da bere, pranzo al sacco. Sacco stagno oppure sacco in plastica (integro!) per riparare dall'acqua il contenuto dello zaino.
E' opportuno avere un cambio completo (abiti e scarpe) da lasciare in auto
Costo: €  20 a persona.
Posti limitati. L'attività viene svolta secondo il protocollo per la sicurezza COVID-19.
Adesioni entro  le ore 20 di  Venerdì 10 Luglio al 3489305607
SABATO 11 LUGLIO
ACQUATREKKING A BACCU SILACACCERO (TALANA)
Ci  sono luoghi che suscitano in noi sensazioni speciali: una calma-serenità appagante, un senso di ammirazione e stupore, di gratitudine per tanta bellezza-semplicità. Questo è uno di quelli!
Cammineremo sul letto del fiume e/o sui lati, su roccia e sabbia, a tratti nuotando se volete, ammirando una Natura con una importante Biodiversità.
Lunghezza: circa 5 Km
Dislivello in salita: circa 150 m
Durata: circa 5 ore
Escursione di livello T; occorre passo fermo
Appuntamento ore 9:30 Stazione ferroviaria di Arzana
Auto propria, costume e asciugamano, pantaloni, maglietta e scarpe da immergere in acqua, acqua da bere, pranzo al sacco. Sacco stagno oppure sacco in plastica (integro!) per riparare dall'acqua il contenuto dello zaino. E' opportuno avere un cambio completo (abiti e scarpe) da lasciare in auto
Costo: €  20 a persona.
Posti limitati. L'attività viene svolta secondo il protocollo per la sicurezza COVID-19.
Adesioni entro le ore 20 di GIOVEDI’ 9 LUGLIO al 3489305607
VENERDI' 3 LUGLIO
PASSEGGIATA NOTTURNA A BRUNCU ANTIOGU OI (SINNAI)
Cambio di programma dell'ultimo minuto: su richiesta dei partecipanti, la prevista meta del Castello di Quirra è stata sostituita con una località più vicina alla Città, situata nell'immediata periferia della Foresta dei Sette Fratelli. Abbiamo raggiunto la Vedetta di Bruncu Antiogu Oi e il Nuraghe omonimo, da cui abbiamo potuto ammirare un tramonto spettacolare. Attorno a noi la foresta dei Sette Fratelli con le sue cime granitiche, via via verso nord il Paese di Burcei e Monte Genis, ancora più a nord i Tacchi d'Ogliastra e i Monti del Gennargentu, a Ovest i Monti di Capoterra eancora il Massiccio del Linas.
Rientro al chiaro di luna, con  il latrato di una  Volpe nelle vicinanze e il fruscio del passaggio dei Cervi tra la vegetazione, sempre  emozionante.
DOMENICA 28 GIUGNO
ACQUATREKKING NEL RIO PICOCCA (SAN VITO)
Ci si sente esploratori in un ambiente, situato vicino alla Città di Cagliari, che è una vera sorpresa:  forse l'avrete osservato dall'auto, quando si percorre la vecchia SS 125 in direzione di San Priamo.
Durante la camminata, parte sul corso del Rio e parte sulle rive, avremo modo di ammirare angoli impossibili da vedere dalla sede stradale, di fare la piacevole esperienza del bagno nelle limpide acque del fiume, di prendere il sole sulla riva e di conoscere le numerose forme di vita presenti.

Escursione particolarmente adatta ai bambini, molto divertente per gli adulti.

Appuntamento ore 9:30 a San Gregorio, fronte Bar Su Passu.

Auto propria, scarpe da trekking, costume da bagno, asciugamano, crema solare, pranzo al sacco, acqua da bere .

E' opportuno portare un cambio completo (abiti e scarpe) da lasciare in auto.

Lunghezza: circa 6 Km (A/R)

Dislivello in salita: assente

Tempo: circa 5 ore

Costo: € 20 a persona

Posti limitati. L'attività viene svolta secondo il protocollo per la sicurezza COVID-19.
Adesioni entro le ore 20 di Venerdì 19 giugno al 3489305607

SABATO 27 GIUGNO
ACQUATREKKING NEL PICOCCA (BURCEI)
Riprendiamo la divertentissima pratica dell'acquatrekking: camminiamo sul letto dei corsi d'acqua tuffandoci e rinfrescandoci nelle pozze, osservando le diverse specie presenti e i loro adattamenti a questo ambiente particolarissimo.
Auto propria, scarpe da trekking, costume e asciugamano, pranzo al sacco, acqua da bere.

E' opportuno avere un cambio completo (abiti e scarpe) da lasciare in auto.

Appuntamento ore 9:30 fronte Bar Su Passu (San Gregorio, Sinnai)